13/11/2025
Sai perché il reflusso peggiora in autunno?
🍂 In autunno il reflusso si fa sentire di più! I cambi stagionali, lo stress della ripresa lavorativa, le variazioni dell’alimentazione e della temperatura influenzano negativamente la digestione, causando bruciore e fastidi. La minore attività fisica e il maggiore consumo di cibi grassi aumentano la produzione di acidi gastrici, rendendo più frequenti i sintomi. Basterà più attenzione alle scelte alimentari, una routine rilassante e il giusto integratore per trovare sollievo 😊.
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