CASA YOGA

CASA YOGA CASA YOGA è il nuovo spazio di benessere a Carmagnola. Ciao sono Luisa Moscati e da anni pratico e insegno Yoga a Carmagnola.

Scopri il calendario delle lezioni e gli eventi
Studio Massaggi professionali e Yoga in uno spazio luminoso disponibile anche per eventi, laboratori e talk Dal 2024 ho fondato Casa Yoga, uno spazio di benessere dove praticare yoga, seguire lezioni e prenotare massaggi professionali

Oltre il Rumore Ritiro Yoga - Dal 12 al 14 Giugno 🌻Calice - SavonaRichiedi il programma 🔵
20/04/2026

Oltre il Rumore
Ritiro Yoga - Dal 12 al 14 Giugno 🌻
Calice - Savona

Richiedi il programma 🔵

Sabato 18 Aprile - l'appuntamento mensile con il Pilates a cAsa Yoga Pilates Approfondimenti è a cura di Gabriella Minni...
14/04/2026

Sabato 18 Aprile - l'appuntamento mensile con il Pilates a cAsa Yoga

Pilates Approfondimenti è a cura di Gabriella Minniti che un giorno al mese è ospite di Casa Yoga con un corso che arriva alle radici del movimento - il RESPIRO sarà il tema della lezione di Sabato -

Vi aspettiamo 🟣

Perché è nel recupero che il corpo cambia davvero.🚵‍♀️Il massaggio sportivo aiuta a:– ridurre tensioni muscolari– miglio...
09/04/2026

Perché è nel recupero che il corpo cambia davvero.

🚵‍♀️Il massaggio sportivo aiuta a:
– ridurre tensioni muscolari
– migliorare la performance
– prevenire infortuni
– accelerare il recupero permettendoti di allenarti con continuità.

📊 Cosa dicono i dati (case study):
Uno studio pubblicato su International Journal of Sports Physical Therapy mostra come il massaggio post workout possa migliorare la mobilità e favorire una più rapida rigenerazione muscolare.

💡 Tradotto nella vita reale:
meno rigidità, più energia, allenamenti più efficaci.

🔵A Casa Yoga - Studio Massaggi e Discipline del corpo potrai intraprendere un percorso personalizzato - contatta Casa Yoga al link che trovi nella bio

🌬Ogni giorno facciamo più di 17.000 respiri e le fosse nasali fungono da importante filtro pulendo, riscaldando ed idrat...
29/03/2026

🌬Ogni giorno facciamo più di 17.000 respiri e le fosse nasali fungono da importante filtro pulendo, riscaldando ed idratando l'aria che entra.

🔵Sabato 11 Aprile a Casa Yoga un laboratorio per imparare la pratica Jala Neti dalle 9.30 alle 11.30

Benefici di Jala Neti
Migliora il senso dell’olfatto.
Allevia alcune condizioni respiratorie come allergie e raffreddore.
Elimina gli accumuli dalle fosse nasali, tra cui muco in eccesso, batteri, sporcizia e allergeni.
Migliora la concentrazione e l’attenzione.
Purifica le nadi (canali interni) facilitando il flusso del prana (forza vitale).
Idrata le fosse nasali, riducendo la secchezza.

Posti limitati - per info e iscrizioni trovate i contatti al link in bio 🔵

A Casa Yoga puoi.. 🔵
19/03/2026

A Casa Yoga puoi.. 🔵

Domenica 22 Marzo 🟢Posizioni complesse e capovolte è un workshop pensato per tutti coloro che praticano yoga a qualsias...
13/03/2026

Domenica 22 Marzo 🟢Posizioni complesse e capovolte è un workshop pensato per tutti coloro che praticano yoga a qualsiasi livello.

🟢 Essere in grado di arrivare a 𝚙𝚘𝚜𝚒𝚣𝚒𝚘𝚗𝚒 𝚌𝚘𝚖𝚙𝚕𝚎𝚜𝚜𝚎 significa raggiungere uno stato meditativo in cui la mente si concentra solo sulla postura

Accettare di non essere in grado di compiere una postura completa perché non è il momento fa parte di questo viaggio -

💙Perché iscriversi - Raggiungere un livello avanzato nello yoga non vuol dire essere in grado o meno di realizzare gli ASANA ma avere coscienza del proprio corpo e ascoltarlo.

Domenica 22
Dalle 9.30 alle 12.00 a Casa Yoga 💙🟢

FORZA E VALORE🔵utkatasana, conosciuta come posizione della sedia utkata dal sanscrito significa forza, valore. Dunque, ...
10/03/2026

FORZA E VALORE
🔵utkatasana, conosciuta come posizione della sedia utkata dal sanscrito significa forza, valore.

Dunque, sento bene i piedi a terra, fletto le gambe con le quali mi radico, porto in avanti il busto e la schiena ad un lungo slancio con le braccia che corrono distese e stirate, dritte oltre il capo.
E sto. Dove? In quel senso pieno di forza tranquilla, di concentrato respiro che lascia emergere stabilità.
E osservo il cambiamento ✨

SABATO 7 MARZOgiornata di massaggi & trattamenti tenuti da due preziosi collaboratori di Casa Yoga : Mariangela e Carlo....
03/03/2026

SABATO 7 MARZO
giornata di massaggi & trattamenti tenuti da due preziosi collaboratori di Casa Yoga : Mariangela e Carlo.

Prenota la tua seduta ✨
Lo studio massaggi CasaYoga si espande🙏

ALLUNGARE L’ADDOMEAllungare l’addome ➡️ urdhva mukha svanasana, cane a testa in sù.🔵Certi dei punti di appoggio radicati...
24/02/2026

ALLUNGARE L’ADDOME
Allungare l’addome ➡️ urdhva mukha svanasana, cane a testa in sù.

🔵Certi dei punti di appoggio radicati in terra ci si slancia verso l’altro grazie a bracca forti con una dolce piacevole spinta verso l’allungamento, che si percepisce all’addome. Esso si distende, si assottiglia e si lascia massaggiare dalla posizione. Rendendo la respirazione ancora più profonda puoi sentire gli organi e far sì che il fuoco gastrico di Manipura Chakra si accenda!
🔥Qui risiede il “fuoco” che trasforma la materia in calore e luce dunque energia, rappresenta la forza di volontà nel mantenere, appunto, il Fuoco ACCESO.
E osservo il cambiamento.

Immagine di

Cerchio di OM a Casa Yoga🕉Venerdì 20 Febbraio dalle 20.30 alle 22.00🟢Ci siederemo insieme in un grande cerchio, vicini, ...
11/02/2026

Cerchio di OM a Casa Yoga🕉
Venerdì 20 Febbraio dalle 20.30 alle 22.00

🟢Ci siederemo insieme in un grande cerchio, vicini, per creare uno spazio di presenza e condivisione.
Inizieremo con una meditazione guidata per accompagnarci gradualmente nella quiete e prepararci all’ascolto.
Da questo spazio nascerà il suono OM: ognuno lo vivrà a modo suo, seguendo il proprio ritmo e la propria sensibilità, ma naturalmente le voci si intrecceranno, creando una vibrazione comune e armonica.

🕉È un’esperienza semplice e allo stesso tempo profonda, un’occasione per lasciar andare il peso mentale ed emotivo, ritrovare centratura e sentirsi in unione.

Due estremità del corpo che si cercano, si trovano ed entrano in contatto => Padangusthasana, posizione dalla mano all'a...
10/02/2026

Due estremità del corpo che si cercano, si trovano ed entrano in contatto => Padangusthasana, posizione dalla mano all'alluce

***
Mano e piede, un tutt’uno dell’insieme corpo! Ma due estremità di esso, leggermente distanti l’una dall’altra.

🟢Allora vado, tento l’unione: piego-allungo-respiro-raccolgo e le parti si vengono incontro fino a trovarsi. Questo mi porta al senso di unione, possibile, quando mi pare vi sia distanza.
E osservo il cambiamento.

✨ Yoga Tantrico | Ciclo di incontri con Claudio Marucchi 🗓 14 febbraio | 15.00–18.00🔹 Meditazione corporeaScopriremo la ...
02/02/2026

✨ Yoga Tantrico | Ciclo di incontri con Claudio Marucchi

🗓 14 febbraio | 15.00–18.00
🔹 Meditazione corporea
Scopriremo la relazione tra gesto, suono, respiro e visualizzazione, e come integrarli in una pratica meditativa completa.

Cos’è un mantra (suono che orienta la mente)?
Come respiro e suono influenzano la coscienza?
Cosa sono le mudra (gesti simbolici che guidano l’energia) e i tattva (principi fondamentali della realtà)?
Teoria e pratica per un’esperienza meditativa incarnata.

🗓 14 marzo | 15.00–18.00
🔹 Bhakti: la via della devozione
La devozione nello yoga come apertura al transpersonale.
La Bhakti nella Bhagavad Gita e Ishvara in Patanjali (il principio del sacro che orienta la pratica).
Pratiche di mantra, visualizzazione e gesti per coltivare un rapporto personale con il trascendente.

🗓 16 maggio | 15.00–18.00
🔹 Klesha e corpi sottili
I Klesha (condizionamenti che creano sofferenza) e il loro ruolo come ostacoli alla realizzazione di Atman (il Sé profondo).
Pratiche di respiro e meditazione per riconoscere e trasformare questi blocchi interiori.

🧘‍♀️ Incontri di studio e pratica per chi desidera approfondire lo yoga come via di consapevolezza in collaborazione con

Indirizzo

Via CARDUCCI 11
Carmagnola
10022

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 12:30

Telefono

+393395925491

Sito Web

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