Dott.ssa Valentina Rucco - Psicologa Psicoterapeuta

21/09/2025

Venerdì 19 settembre, nell’aula formazione del Centro Nova Mentis, si è tenuto un importante evento dedicato all infertilità di coppia, un incontro alla cui realizzazione io e la stimata collega dott.ssa Lucia Miraglia abbiamo tenuto molto. Ringrazio sentitamente i professionisti medici, dott. Aurelio Giovanni Calò e dott. Lamberto Coppola, che con grande disponibilità e professionalità hanno accolto l’invito a condividere le loro competenze su un tema così delicato, attuale e ancora troppo spesso circondato da tabù. Ringrazio i dott.ri Ilenia Carangelo e Gabriele Ciccarese, fondatori della meravigliosa realtà (e famiglia) che è Nova Mentis, per aver creduto nel nostro progetto e tutti i colleghi che hanno dato il loro aiuto e contributo alla realizzazione dell’evento. Sono grata alla mia paziente M. per aver condiviso con i presenti la storia della sua battaglia con l’infertilità, che ha vinto e che tra qualche giorno illuminerà di rosa la sua vita 🎀
È stato un momento di grande incontro e confronto, non dimenticherò mai gli sguardi interessati e, in alcuni passaggi, provati dei presenti, sguardi di chi sa fin troppo bene di cosa si stia parlando. Il nostro intento è stato quello di voler creare uno spazio di divulgazione scientifica ma anche di infondere forza, vicinanza e speranza. Il supporto psicologico non risolve l’infertilità, ma aiuta la coppia a non esserne travolta, a trasformare la sofferenza in consapevolezza e a ritrovare risorse interne e relazionali per andare avanti, qualunque sia la strada che sceglierà di percorrere.

31/10/2022

📌 Il mio ultimo articolo scritto per il Centro Nova Mentis

Dott.ssa Valentina Rucco
Specialista in Sostegno Psicologico nella Riproduzione Medicalmente Assistita

Scopriamo insieme alla Dott.ssa Valentina Rucco in che modo l’ansia e lo stress possono incidere sulla riproduttività👉 https://tinyurl.com/ps93jnh3

26/07/2022

👉 BONUS PSICOLOGICO 👈

Dal 25/07/2022 al 24/10/2022 sul sito dell'INPS è possibile presentare la domanda per richiedere il "Contributo per sostenere le spese relative a sessioni di psicoterapia".

Mi troverete nell'elenco degli psicoterapeuti che hanno aderito all'iniziativa 💪

Di seguito alcune info utili.

📍Chi può beneficiare del bonus?
Possono richiedere il bonus le persone in condizione di depressione, ansia, stress e fragilità
psicologica, a causa dell’emergenza pandemica e della conseguente crisi socio-economica e con
un reddito ISEE in corso di validità, ordinario o corrente non superiore a 50.000 euro.

🟡 Se l’ISEE è inferiore a 15.000 il beneficio, fino a 50 euro per ogni seduta, è erogato fino al
raggiungimento dell’importo massimo di 600 euro;
🟡 Se l’ISEE è compreso tra 15.000 e 30.000 euro il beneficio, fino a 50 euro per ogni seduta,
è erogato fino al raggiungimento dell’importo massimo di 400 euro;
🟡 Se l’ISEE è superiore a 30.000 e non supera i 50.000 euro il beneficio, fino a 50 euro per
ogni seduta, è erogato fino al raggiungimento dell’importo massimo di 200 euro.

📍Come si ottiene il bonus da parte dei cittadini?
La richiesta del “bonus” è presentata in modalità telematica sul portale dell’INPS. La piattaforma resterà attiva dal 25/07/2022 al 24/10/2022.

📍Graduatorie dei beneficiari
A conclusione del periodo di presentazione delle domande (24/10/2022), INPS redige le graduatorie ecomunica un CODICE UNIVOCO ai beneficiari per attestare l’accoglimento della domanda
specificando altresì l’importo totale del beneficio erogato.
Il bonus dovrà essere utilizzato entro 180 giorni dalla data di accoglimento della domanda.
Decorso il termine senza che il beneficiario abbia utilizzato il bonus, il CODICE UNIVOCO viene
automaticamente annullato e l’importo non utilizzato potrà essere riassegnato a nuovi beneficiarinel rispetto delle graduatorie.
Le graduatorie sono a scorrimento fino ad esaurimento fondi.

📍Chi può erogare le prestazioni previste dal bonus?
Possono erogare le prestazioni finanziate dal bonus i professionisti privati iscritti all’albo degli
psicologi e annotati come psicoterapeuti che abbiano aderito all’iniziativa “bonus psicologico”.
L’iniziativa avrà termine quando sarà terminato il fondo destinato al finanziamento del Bonus.

📍Chi vede gli elenchi dei professionisti?
Gli elenchi dei professionisti aderenti saranno visibili solo per i cittadini beneficiari individuati dallagraduatoria INPS direttamente sul portale dell’INPS.

04/05/2022

Il mio nuovo articolo scritto per il Centro Nova Mentis
Buona lettura :)

È esattamente un’ora che guardi quell’ultima parolina seguita da un punto e poi dal vuoto della pagina. Nella mano sinistra un corpulento numero di facciate, nella destra una sola, l’ultima. Ci risiamo. Senso di vuoto, tristezza, malinconia che, da ormai veterano, sai che ti accompagneranno p...

17/04/2022

Buona Pasqua 🐇🐣🕊️

07/04/2022

Non è mai semplice riconoscere il limite oltre il quale subentra l'accanimento disperato e logorante, ma se dovessi pensare a dove porre il cutoff, sicuramente sarebbe la risposta alla domanda: continuando per questa strada mi sto rispettando?

07/03/2022

Docenti e rischio Burnout: cause, sintomi e strategie risolutive.

Dall’inglese “spegnersi-incendiarsi”, il Burnout indica una peculiare situazione lavorativa che colpisce in particolare le persone impegnate in professioni d’aiuto sociale (helping professions), ma anche gli insegnanti, possono incorrere in questo stato di sfinimento emotivo, che generalmente nasce da un deterioramento che influenza valori, dignità, spirito e volontà delle persone colpite, portando ad una diminuzione delle capacità professionali e a un forte disagio psicofisico.
Scopriamo insieme alla Dott.ssa Valentina Rucco quali sono i sintomi della Sindrome da Burnout➡ bit.ly/3CiW9pG

05/03/2022

Anche se difficile, mai perdere la speranza, un modo per cavarsela lo si trova sempre ❤️

28/01/2022

01/01/2022

Il Kintsugi è un'antica tecnica giapponese che consiste nell'utilizzare un metallo prezioso per riunire i pezzi di un oggetto di ceramica rotto, rendendolo così un'opera d'arte unica ed evidenziandone le crepe anziché nasconderle. La filosofia profonda del kintsugi, però, va ben oltre la semplice pratica artistica, e ci parla di guarigione e resilienza. Riparato con cura, l'oggetto danneggiato pare accettare e riconoscere i propri trascorsi e paradossalmente diventa più forte, più bello, più prezioso di quanto non fosse prima di andare in frantumi. Una metafora che, dipanandosi, illumina di nuova luce ogni processo di guarigione, riguardi esso una ferita fisica o emotiva. Così come la ceramica prende vita attraverso le linee di frattura, così anche noi possiamo imparare l'importanza della fragilità per crescere attraverso le nostre esperienze dolorose, valorizzarle e capire che sono proprio queste a renderci unici e preziosi.
Ecco, per il 2022 il mio augurio è proprio questo, che ognuno di noi riesca a riscoprirsi ed accettarsi così meravigliosamente fragile, complesso, straordinario, forte e capace.

25/12/2021

A chi sta attraversando
il suo buio
Dico soltanto di non mollare.
Ci siamo finiti tutti
in quel posto maledetto
dove il freddo ti morde le ossa
e il silenzio ti piove nel cuore.

A chi sta attraversando
il suo buio
dico soltanto di allontanarsi
da chi dice di darsi una mossa
di smettere di piangersi addosso.
Quella gente vuole farvi del bene.
Ma non sa cosa dice.
Quella gente lí dove siamo finiti noi.
Non c’è mai arrivata.

A chi sta attraversando
il suo buio
dico soltanto di avere coraggio.
Bisogna stringere i denti.
E aspettare che il sole riprenda a brillare.

A chi sta attraversando
il suo buio
dico soltanto di credere
nella poesia.
Negli occhi di chi
quella strada l’ha già ritrovata.
C’è un cielo
di qua che vi aspetta
con un panorama di sogni
da togliere il fiato.

(Andrew Faber)

23/12/2021

'A quanti uomini ho sentito dire che desiderano una "donna intelligente" nella loro vita!..
Io li incoraggerei a pensarci bene..
Le donne intelligenti prendono decisioni da sole, hanno desideri propri e mettono limiti.
Tu non sarai mai il centro della sua vita perchè questa gira intorno a se stessa. Una donna intelligente non si lascerà manipolare, nè ricattare, lei si assume responsabilità.

Le donne intelligenti mettono in discussione, analizzano, litigano, non si accontentano, avanzano.
Quelle donne hanno avuto una vita prima di te e sanno che continueranno ad averla una volta che te ne sarai andato.
Lei avvisa, non chiede permesso.
Queste donne non cercano nella coppia un leader da seguire, un papà che risolva la vita, nè un figlio da salvare. Loro non vogliono seguirti nè segnare la strada a nessuno.
Vogliono camminare accanto a te.

Lei sa che la vita senza violenza è un diritto, non un lusso nè un privilegio.
Loro esprimono rabbia, tristezza, gioia e paura allo stesso modo, perchè sanno che la paura non le rende deboli nello stesso modo in cui la rabbia non le rende "maschili". Queste due emozioni e le altre, tutte insieme, la rendono umana e basta.

Una donna intelligente è libera perchè ha lottato per la sua libertà. Ma non è una vittima, è sopravvissuta.
Non cercare di incatenarla perchè lei saprà come scappare.
La donna intelligente sa che il suo valore non risiede nell'aspetto del suo corpo.

Pensaci due volte prima di giudicarla per età, altezza, volume o comportamento sessuale, perchè questa è violenza emotiva e lei lo sa.
Quindi prima di dire che desideri una "donna intelligente" nella tua vita, chiediti se sei davvero disposto ad inserirti nella sua.'

Gabriel Garcia Marquez❤️