21/01/2026
🍫✋ Se durante le vacanze i vostri bimbi hanno fatto il pieno di zuccheri e merendine, non preoccupatevi.
Come ci spiega la Dr.ssa Beatrice Aureli, basta ritrovare le buone abitudini a piccoli passi:
1. Più acqua, meno succhi 🥛
2. Merende furbe, dolci ma più salutari 🍯
3. Colori nel piatto, inserendo verdure ed ingredienti nutrienti 🥭
🥗 Cercate un esempio di "Giornata Tipo" per i vostri figli?
La trovate nell'articolo completo sul nostro Blog Salute✒️:
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