Ispirazioni Aps Naturopatia

09/10/2022

09/10/2022

Venite a trovarci ai nostri Open Day!
Il 14 ed il 21 ottobre 2022, dalle 17.00 alle 21.00.
Avremo il piacere di raccontarvi di cosa ci occupiamo, e di quanto e come possiamo essere utili per il vostro benessere! Siamo a Casarano, in via Parente, 15. Per info 392.6621109 oppure 333.5275022

09/08/2022

La Fitoterapia è l’utilizzo delle piante medicinali per trattare disturbi e malattie. La parola stessa deriva dal greco ‘’pianta’’ e ‘’cura’’. Possiamo considerarla la medicina tradizionale del mediterraneo, praticata da medici e guaritori che studiavano la ricca flora presente nel nostro territorio. Ancora oggi svolge una funzione essenziale accompagnando dolcemente il nostro corpo verso il raggiungimento dell’equilibrio fisico e mentale. Questa disciplina utilizza il principio attivo presente nella pianta presa nel suo complesso o alcune sue parti. Anche il gesto della tisana serale sul divano porta, nella sua semplicità, una ricca tradizione di salute e benessere.

Catia Gigante- Operatore Olistico

05/08/2022

La Fitoterapia non è solo Camomilla! 🌼 Molto spesso questa disciplina è circondata da un velo di diffidenza e confusione. Possiamo considerarla la nonna saggia delle medicine attuali, contiene principi attivi che esplicano azioni più o meno intense nel nostro corpo e che quindi necessita del consiglio degli esperti della salute. I benefici che ne si possono trarre sono infiniti e ogni pianta ha la sua specifica funzione:
-benessere intestinale
-benessere osteo-articolare
-benessere muscolare
-sindrome mestruale e menopausa
-insonnia
-microcircolazione e drenaggio
-disturbi stagionali
-prevenzione cardiovascolare
Hai già trovato la tua pianta medicinale preferita? Scrivilo nei commenti!

Catia Gigante- Operatore Olistico, Erborista

03/08/2022

Cos'è la Coppettazione?
La coppettazione è una pratica terapeutica di medicina integrata, in grado di smuovere le tossine che ristagnano nel corpo, rilassando muscoli e tensioni psichiche. Questa tecnica è una sorta di massaggio connettivale a pressione stabile. Attraverso l'utilizzo delle coppette si eliminano le aderenze tra derma e muscolo, andando a trattare punti specifici del corpo, si va ad agire sia sulle zone dolenti, che su quelle chiamate “zone riflesse”. Ovvero aree del corpo (come schiena, viso, piede) che sono energicamente collegate agli organi interni attraverso i canali energetici chiamati meridiani, utilizzati in agopuntura e medicina cinese, per riportare armonia ed equilibrio in tutto l’organismo.
SI UTILIZZANO PER IL TRATTAMENTO DI:
Dolori Reumatici, Mal di Testa, Dolori al Collo, Mal di Schiena, Sciatica, Ipertensione e tanto altro, come alcune Tensioni Muscolari.
Sintomi dolorosi dovuti a umidità, freddo o traumi. Ansia,Insonnia, Depressione, Pensieri Ossessivi.
COME FUNZIONANO NELLO SPECIFICO? La suzione generata all'interno delle coppette oltre a distaccare il derma dalla muscolatura e dai tessuti sottostanti, richiama il sangue e con esso l'ossigeno. Migliorando così la Circolazione Sanguigna, Linfatica ed Energetica, favorendo l’eliminazione delle tossine, ossigenando e rilassando il corpo. In oltre, accelera il processo di guarigione dei muscoli o dei tessuti molli danneggiati da sforzi o lesioni, allentando il dolore fino ad eliminarlo.

Annalisa Fabiano - Operatore Olistico

21/07/2022

Cosa è la Riflessologia Plantare?
E' una tecnica millenaria che utilizza la pressione di punti specifici del piede per cercare di riportare nel corpo l'equilibrio e l'omeostasi persi. La relazione fra mente e corpo, che ci crediate o meno, passa per i piedi... Essi sorreggono tutta la persona non solo fisicamente sopportando il nostro peso e di ciò che solleviamo o trasportiamo, ma anche psicologicamente! Infatti quando siamo stanchi, spossati, nervosi, doloranti, anche solo un buon pediluvio saprà regalarci quelle sensazioni necessarie per restituirci un bel po' di benessere. Se poi potessimo integrare il tutto con un massaggio dal Riflessologo, il piede ringrazierebbe e con lui tutto il corpo. C'è chi attribuisce al piede anche significati erotici o fe**sh e chi prova ribrezzo al solo pensiero di sfiorarne uno... ma il bello di noi "sapiens" è proprio questo: essere esseri diversi e non catalogabili. In questo contesto si inserisce la riflessologia plantare (o reflessologia intesa come riflesso)... un'arte antica che parte dal contatto della mano dell'operatore sul piede del fortunato ricevente, e trasforma l'energia che ci circonda in qualcosa di benefico ed irrazionale, spiegabile difficilmente se non tramite emozioni. Il piede: questo sconosciuto, spesso dimenticato, maltrattato, costretto in calzature che, pantofole a parte, lo fanno vivere in posture del tutto innaturali... lo usiamo per ballare, correre, saltare, giocare, camminare, guidare, allontanare qualcosa o qualcuno. Ebbene, sarebbe opportuno regalargli ogni tanto una coccola, non solo per dirgli "grazie", ma anche per aiutarlo a connettersi con il suo amico cervello che vive sul lato opposto ed estremo del nostro corpo... Due estremi sempre in connessione. Secondo la Medicina Cinese il dis-equilibrio è la causa di molti malesseri (ossei, nervosi, ghiandolari, articolari, e tramite mappe del piede studiate e verificate, si possono stimolare punti ben precisi e ridonare la giusta energia, aiutando il corpo a ritrovare l'equilibrio. Il trattamento può iniziare con un coccoloso massaggio del piede per sciogliere le tensioni muscolari, per poi procedere con la ricerca dei punti in disarmonia (dolenti oppure in "vuoto") e creare quel cambio necessario tramite i migliaia di recettori nervosi presenti sulla pianta e sul dorso. Lavorandoli in maniera corretta si possono ridurre anche le spiacevoli sensazioni causate da ansia e stress.
Ma parlare solo di questo sarebbe riduttivo perché la Riflessologia Plantare spazia su tanti piani ed aspetti che permettono di regalare il benessere a chi volesse provare un trattamento.

Salvatore Frassanito - Naturopata, Riflessologo.
329.2740760 Tricase (LE)

19/07/2022

CHE COS'È LA FLORITERAPIA?

La floriterapia è una disciplina olistica costituita da 38 rimedi floreali corrispondenti ognuno agli stati d’animo disarmonici in cui un essere umano può trovarsi, utilizzata per convertire gli stati d’animo negativi in positivi.

Nacque grazie agli studi condotti dal dottor Bach, il quale si rese conto che diversi pazienti, effettuando la stessa terapia, rispondevano alla cura in maniera diversa, arrivando a capire che non bisognava soffermarsi solo sulla sintomatologia fisica e curare esclusivamente “l’effetto” della malattia, ma anche della singola Personalità di ogni individuo.

Infatti secondo la sua teoria la malattia non deve essere considerata come un evento accidentale o negativo, ma come un segnale, cioè un errore che ci avvisa di sbagliare qualcosa nel nostro percorso evolutivo, quindi considerarla come un qualcosa di benefico che ci condurrà nuovamente sulla retta via.

La malattia nasce quindi dallo squilibrio di corpo, mente e spirito, e cioè, quando viene meno L’Unità dell’uomo; le proprietà terapeutiche di questi fiori, facilitano non solo la riconnessione con l’Io Superiore, ma sono in grado di aiutare la persona a ritornare al suo stato armonico.
Proprio per questo i fiori vengono definiti come dei catalizzatori, e grazie alla loro virtù sono in grado di accelerare il percorso di guarigione, ma non di determinarla, in quanto quello è compito dell’individuo, il quale solo dopo aver preso consapevolezza delle proprie disarmonie può raggiungere il suo equilibrio interiore.

Bach suddivise questi 38 rimedi in 7 stati d’animo:
Paura
Incertezza
Perdita di interesse per il presente
Solitudine
Ipersensibilità alle influenze
Scoraggiamento
Eccessivo interesse per il benessere altrui

Ma come sono composti?
Solitamente i fiori vengono diluiti in acqua e brandy che favorisce il mantenimento della miscela, oppure sono presenti sottoforma di stock bottle ovvero in forma “pura”.

E come si assumono?
Verrebbe spontaneo, leggendo i singoli benefici e virtù dei rimedi, arrivare a pensare di assumerli tutti insieme, invece secondo la teoria di Bach bisogna lavorare con i fiori individuati come "prioritari", che non devono essere più di 5, per poi continuare a lavorare sulle disarmonie annesse ai primi rimedi assunti con altri fiori.

Adelia Meringolo~Operatore Olistico~
https://www.facebook.com/Adelia-Meringolo-Naturopatia-100711602714876/

18/07/2022

Cos’è l’aromaterapia?
L’aromaterapia è un metodo grazie al quale si può agire sui processi fisici, mentali e spirituali utilizzando gli oli essenziali. Essi sono miscele di sostanze prodotte da determinate piante aromatiche. L’aromaterapia porta benefici in campo estetico, emozionale e in diversi disturbi. Gli oli essenziali si possono utilizzare:
• Per via respiratoria attraverso suffumigi, diffusori o respirando un fazzoletto con un paio di gocce di olio essenziale.
• Per via topica attraverso impacchi, oli per massaggi, unguenti, bagni e pediluvi. In questi due ultimi utilizzi gli oli agiscono sia a livello topico che respiratorio. (Non usare mai gli oli puri sulla pelle)
• Per via interna, ingerendoli dopo averli miscelati con un olio vettore, per esempio olio di oliva. (controllate bene sulla confezione ci sia scritto “per uso alimentare”)
Perché dovremmo utilizzare gli oli essenziali? Essi sono un ottimo modo per poter lavorare quotidianamente sul nostro benessere. Alcuni esempi possono essere: si può rendere un bagno rilassante non solo un toccasana per il corpo ma anche per le nostre emozioni aggiungendo ad un sapone naturale alcune gocce di lavanda, essa può essere usata anche sul cuscino per poter prendere sonno più facilmente, utilizzare un olio di arancio massaggiando l’addome in caso di disturbi di digestione, un olio di eucalipto e timo tramite suffumigi per bronchiti e laringiti o nel diffusore come repellente per gli insetti oltre al suo effetto balsamico per l’ambiente.
Inoltre sono ottimi da utilizzare in diffusione nelle sessioni di meditazione per agevolare scopi specifici.
Questi doni della natura sono qualcosa di meraviglioso, la loro ecletticità e facilità di utilizzo può portarci a raggiungere uno stato di benessere quotidiano non indifferente e per questo dovremmo dire grazie.

Alberto Calassanzio Operatore Olistico.
https://www.facebook.com/AlbertoCalassanzioOperatore

08/07/2022

Cos’è la Psicosomatica?
Possiamo rispondere a questa domanda con una semplice frase: Noi siamo ciò che pensiamo.
La psicosomatica ha lo scopo di rilevare e comprendere gli effetti negativi che la mente produce sul corpo.

Come individui siamo influenzati da tutto ciò che ci circonda,dall’ambiente in cui viviamo,dalle esperienze e dai traumi vissuti. La visione olistica infatti vede una correlazione tra corpo,mente e spirito.Attraverso il corpo l’anima cerca di richiamare l’attenzione su un bisogno inascoltato.

Il disturbo psicosomatico parte dalla mente e si trasforma in una problema fisico.
Nello specifico, alla base di questi studi, vi è l’idea che le emozioni negative favoriscono lo sviluppo di sintomi e malattie psicosomatiche, contribuendo a generare una condizione di malessere.
I pensieri negativi producono adrenalina e cortisolo, gli ormoni dello stress. Quando questi sono messi in moto per brevi periodi possono aiutare la persona a fronteggiare un evento, ma se la loro disponibilità nell’organismo è eccessiva, è come se fossimo sempre in emergenza. Il dispendio di energie che questo comporta va ad intossicare lentamente il corpo, compromettendo il sistema immunitario e portando dunque all’insorgenza di disturbi psicosomatici.

È importante imparare a gestire i nostri pensieri,ma in pratica come possiamo fare?
Il nostro ruolo è quello di accompagnarvi in questo percorso,mettendo a disposizione una serie di tecniche quali la riprogrammazione emozionale,la riflessologia plantare,i fiori di Bach e tante altre ancora.

-Azzurra De Mitri, Operatore Olistico-

06/07/2022

Cos’è l’olismo?
L’olismo è un concetto secondo il quale l’essere umano è composto da tre corpi, non solo quello fisico, ma anche da quello mentale e spirituale. I disequilibri del fisico sono un messaggio da comprendere a fondo, in quanto fanno luce su sentimenti, esperienze e traumi irrisolti che ci hanno afflitto nel corso del tempo. Poiché le disarmonie si presentano nel corpo fisico solo dopo essersi radicate a livello spirituale e mentale, riuscendo a creare armonia tra questi tre corpi, si genera benessere a 360 gradi. Il nostro stato d’essere, che sia armonico o disarmonico, si manifesta nella nostra quotidianità, creando e modellando la realtà che ci circonda, la nostra vita. È bene comprendere che siamo un tutt’uno con l’universo, ogni cosa che pensiamo e che proviamo genera la nostra realtà quotidiana. Tutto è collegato, NOI siamo collegati con l’universo, i nostri simili e la natura. NOI siamo l’universo, i nostri simili e la natura. Siamo un mondo nel mondo.

Alberto Calassanzio, Operatore Olistico.
https://www.facebook.com/AlbertoCalassanzioOperatore

04/07/2022

Ma quindi chi è il Naturopata, e cosa fa?
Il naturopata è un professionista che, utilizzando tecniche naturali e di prevenzione, opera per la promozione della tua salute. Decisamente non è un medico, non effettua diagnosi e non cura malattie. Ti accompagna in un percorso naturale per recuperare l’energia vitale, fisica e mentale, e l’equilibrio perduti.
Attraverso un ascolto completo a 360°, ti aiuta a ricercare le cause che portano all’origine del tuo disordine. Il Naturopata non ti consiglia solo il rimedio naturale per curare il mal di testa, ma cerca di aiutariti ad arrivare all'origine che te l'ha causato, al motivo che ti ha causato una disarmonia energetica tale da sfociare fisicamente nel mal di testa. Ma il mal di testa non è altro che il sintomo, l'effetto, non la causa. Spegnere il sintomo non significa risolvere il problema, è come spegnere la spia della benzina sul cruscotto della macchina, senza fare rifornimento. Il tuo corpo ti parla attraverso sintomi e malesseri, sono le spie del tuo cruscotto, ignorarle o tamponarle in maniera approssimativa non ti darà un'auto performante. Lo stesso succede al tuo corpo, e quando il corpo ti parla, devi ascoltarlo. Il Naturopata utilizza i sintomi per interpretare lo squilibrio energetico che si sta manifestando, non li sopprime e ti aiuta a capire le motivazioni profonde che hanno scatenato il tutto. Una tra le cose più importanti del percorso che intraprenderai col tuo Naturopata sarà proprio recuperare la tua consapevolezza, la consapevolezza di te stesso, del tuo corpo, della tua energia vitale e della tua mente. Quando sei presente a te stesso, quando sei in ascolto attivo, sei pronto a sentire ed interpretare correttamente i segnali che il corpo ti comunica, e ad attivare il tuo guaritore interiore.

Ileana Pisanello - Operatore Olistico
https://www.facebook.com/Ileana-Pisanello-Naturopatia-104145765413613

04/07/2022

Naturopatia Etimo.
Il termine Naturopathy, Naturopatia in italiano, fu coniato nel 1895 dallo statunitense John Scheel, medico di New York.
Ci sono due differenti teorie in merito al suo etimo, una relativa all'inglese da intendere come Nature's Path ovvero Sentiero della Natura. L'altra l'attribuisce invece che all'inglese Path, al greco Pathos, il che ci porta al significato di Sintonia con la Natura.
Entrambi i casi sono accettabili, poichè il concetto di base è similare.

Ileana Pisanello - Operatore Olistico
https://www.facebook.com/Ileana-Pisanello-Naturopatia-104145765413613