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Psicologace psicologa ad orientamento sistemico relazionale e terapista ABA:per info in direct🌻💚

Ti è mai capitato di riconoscerti in una descrizione “troppo perfetta”? 👀Non è magia.È il modo in cui funziona la nostra...
27/03/2026

Ti è mai capitato di riconoscerti in una descrizione “troppo perfetta”? 👀
Non è magia.
È il modo in cui funziona la nostra mente.
Più una frase è vaga…
più sembra parlare proprio di noi.
Si chiama Effetto Forer.
E lo incontri molto più spesso di quanto pensi.
💬 Ti ci sei ritrovato? Scrivimelo nei commenti

Alla fine, ciò che vale resta sempre con te.
24/03/2026

Alla fine, ciò che vale resta sempre con te.

Le parole che usi oggi diventano la voce con cui tuo figlio parlerà a sé stesso domani.Scegli parole che accolgono, non ...
22/03/2026

Le parole che usi oggi diventano la voce con cui tuo figlio parlerà a sé stesso domani.
Scegli parole che accolgono, non che feriscono. 💛
Se vuoi imparare a comunicare senza creare ferite invisibili, possiamo lavorarci insieme. Scrivimi.

18/03/2026

Non è debolezza.
È memoria emotiva.
Il tuo corpo ricorda ciò che hai vissuto…
e cerca ancora di proteggerti. 🤍
Non devi restare in questo schema per sempre.
La psicoterapia può aiutarti a trasformarlo.
Se senti che è il momento, chiedere aiuto è il primo passo. 💬

L’ansia può bussare alla porta.Ma non deve per forza prendere il controllo della casa.Ti è mai capitato di sentirla trop...
13/03/2026

L’ansia può bussare alla porta.
Ma non deve per forza prendere il controllo della casa.
Ti è mai capitato di sentirla troppo presente? 💭

11/03/2026

Pensare è naturale.
Ma quando ogni pensiero diventa un problema da risolvere, la mente non si ferma più.
L’overthinking non nasce dai pensieri…
ma dal bisogno di controllarli tutti.
In terapia impari una cosa fondamentale:
non tutti i pensieri meritano la tua attenzione.
📩 Se senti che la tua mente non si spegne mai, scrivimi in DM per iniziare un percorso insieme.

09/03/2026

L’autostima non nasce dal convincere gli altri o dal dimostrare quanto vali.
Nasce quando smetti di spiegarti a chi non vuole capire,
quando impari a dire “no” e a non restare dove devi ridimensionarti.
💬 Tu, in quale di queste situazioni ti riconosci di più?

07/03/2026

Non ho potuto fare a meno di cavalcare l'onda di questo trend 😂

Si scherza eh... Ma neanche troppo 😜
Ti ha divertito? Fammelo sapere nei commenti 👍

pensieri intrusivi non dicono chi sei.Dicono solo che hai un cervello attivo.Arrivano da soli, spesso catastrofici o inc...
06/03/2026

pensieri intrusivi non dicono chi sei.
Dicono solo che hai un cervello attivo.
Arrivano da soli, spesso catastrofici o incoerenti con ciò che sei davvero.
E più provi a controllarli… più tornano.
Un pensiero non è una verità.
È solo un evento mentale.
Non tutto ciò che pensi merita attenzione.
💭 Ti succede mai? Scrivilo nei commenti o salva il post per rileggerlo quando la mente corre troppo.

La vera forza è smettere di lottare contro chi sei. 💛
03/03/2026

La vera forza è smettere di lottare contro chi sei. 💛

E da lì si riparte.
01/03/2026

E da lì si riparte.

Non tutto ciò che ti fa ba***re il cuore… ti sta facendo bene.
27/02/2026

Non tutto ciò che ti fa ba***re il cuore… ti sta facendo bene.

Indirizzo

Caserta

Orario di apertura

Lunedì 16:00 - 19:00
Martedì 12:00 - 20:00
Mercoledì 12:00 - 20:00
Sabato 11:00 - 18:00

Telefono

+393513030870

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