Studio di Nutrizione - Dott.ssa Rosanna Merolillo

06/03/2026

NON DESIDERI IL CIBO, DESIDERI L'IDEA DEL CIBO.

La Dopamina aumenta durante l'attesa, spesso quando cedi ti rendi conto che il piacere che scaturisce nel mangiare quel cibo è inferiore a quello che avevi immaginato.

Non sei sbagliato/a, è NEUROBIOLOGIA 🧬

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05/03/2026

VUOI sapere come funziona il tuo corpo?

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Un canale dedicato a chi vuole smetterla di inseguire soluzioni veloci e iniziare a capire davvero come funziona il proprio corpo.🍝🧬🍏Seguimi su Instagram:...

04/03/2026

Nel mio studio lavoro su:

✨Equilibrio

✨ Educazione alimentare

✨ Risultati realistici

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02/03/2026

Endocrinologo contrario alla dieta vegana, perché?

Rispondo alle vostre domande sulla dieta

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25/02/2026

Mangiare dovrebbe essere cura, non bisogno di approvazione 💛

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23/02/2026

Una dieta è sufficiente per ridurre il colesterolo cattivo sotto i 70 mg/dl?

RISPONDO ALLE VOSTRE DOMANDE SULLA DIETA

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19/02/2026

Dietro i numeri ci sono persone, ed è la parte più bella di tutto questo 🤍

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17/02/2026

Spesso il problema è la RESTRIZIONE ALIMENTARE protratta nel tempo.

LA RESTRIZIONE NON È EDUCAZIONE ALIMENTARE.

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11/02/2026

Sono diventata NUTRIZIONISTA per interesse personale.

Nessuno deve sentirsi solo davanti al proprio piatto.

10/02/2026

Se la dieta non è sostenibile, non è terapeutica

Ricorda sempre, quando inizi un percorso, i punti fondamentali sono: ADERENZA, SOSTENIBILITÀ E PERSONALIZZAZIONE.

Se ti accorgi che manca uno di questi punti, parlane con il tuo nutrizionista.

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06/02/2026

Errore più comune quando si passa da una dieta onnivora a una dieta veg.

RISPONDO ALLE VOSTRE DOMANDE SULLA DIETA

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