Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 19:00 Martedì 09:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 12:00

Studio Fiore di Loto - Dottssa Vincenza Ruga

Casa
Italia
Caserta
Studio Fiore di Loto - Dottssa Vincenza Ruga

Lo Studio Psicologico - Fiore di Loto - è un valido riferimento per famiglie, individui, coppie e bambini che si trovano ad affrontare situazioni di crisi.

~ Studio di Psicologia e Neuropsicologia ~

Ci si occupa di:
•Supporto/Sostegno Psicologico
•Terapia individuale

•Valutazione Neuropsicologica
•Trattamento Funzioni Cognitive
•Valutazione & Trattamento DSA e BES
•Doposcuola Specialistico

• Valutazione &Trattamento Disturbi Alimentari
• Ansia/ Fobie /Panico
•Emozioni
• Disturbi dell’età evolutiva

~ Rivolto a: Bambini, Adolescenti e Adulti.

12/03/2026

Chiedere una consulenza psicologica non significa necessariamente iniziare subito un percorso terapeutico.

A volte significa semplicemente fermarsi, parlare con una professionista e capire meglio cosa sta succedendo dentro di sé.

Una consulenza può aiutarti a dare un nome alla tua sofferenza, chiarire un dubbio o comprendere se un percorso psicoterapeutico possa esserti utile.
Ricevo in studio e online.

Contattarmi può essere semplicemente il primo passo per capire meglio ciò che stai vivendo.

STUDIO FIORE DI LOTO
Ambulatorio di Psicologia e Nutrizione psico

SEGRETERIA (attivo whatsapp): 3756418351

a Caserta e Online

28/02/2026

✨ OLTRE LO SPECCHIO ✨
Percorso terapeutico su immagine corporea e consapevolezza

Ti senti spesso intrappolata in giudizi sul tuo corpo?
Hai difficoltà a riconoscere fame, sazietà ed emozioni senza sensi di colpa?

🌸 “Oltre lo Specchio” è un percorso mindfulness clinico pensato per aiutarti a:
✔ Ridurre giudizio e critica corporea
✔ Aumentare consapevolezza interocettiva (fame, sazietà, sensazioni)
✔ Lavorare su evitamento corporeo e controllo rigido
✔ Ridurre alimentazione emotiva automatica
✔ Sviluppare un atteggiamento compassionevole verso te stessa

🕐 8 settimane | ⏱ Durata 1 ora | 💻 Online

PARTENZA FINE MARZO
Chiedi info sul numero di Segreteria (whatsapp): 375-6418351

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26/01/2026

L’autocritica spesso si traveste da forza.

Dice: “così migliori”,
ma il tono è duro,
e il corpo si chiude.

Crescere non nasce dalla punizione,
ma da uno sguardo che sa capire.

Puoi riconoscere ciò che vuoi cambiare
senza smettere di volerti bene.

Prova a chiederti:
parlerei così a qualcuno che amo?

Se la risposta è no,
forse è il momento di cambiare voce.

✨ Anche questo è prendersi cura.
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ascolto

23/01/2026

🌱 Cos’è il “POSTO SICURO interno”? 🌱

Non so se ne hai sentito parlare o se in terapia con il tuo terapeuta hai iniziato già a lavorarci…

Ti spiego brevemente di cosa si tratta.

Il posto sicuro interno è un luogo dentro di te dove puoi sentirti protetto, calmo e al sicuro, anche quando il mondo esterno o le emozioni diventano travolgenti.

Non è un luogo fisico, ma una strategia mentale e corporea che ti permette di:
• Respirare senza ansia
• Prendere distanza dalle emozioni intense
• Ritrovare calma e centratura prima di affrontare situazioni difficili.

Può essere reale o immaginario, e funziona meglio se lo arricchisci con i tuoi sensi: colori, suoni, odori, contatti tattili… ogni dettaglio ti aiuta a sentirti radicato e sicuro.

💡 Pensalo come un rifugio dentro di te, sempre a portata di mano, pronto ad accoglierti quando ne hai bisogno.
psico

11/09/2025

MINI PERCORSO dal Titolo:
“ 💡 : impara a conoscere, accogliere e trasformare le tue emozioni. “

Ti capita di sentirti sopraffatta dalle emozioni?
Oppure di bloccarle fino a non sentire più nulla?

🎯 EMOZIONinAZIONE è un mini-percorso psicoeducativo in modalità Online di 4 incontri che ti aiuta a:
✨ Riconoscere e dare un nome alle tue emozioni
✨ Comprendere i segnali del corpo e i trigger che le attivano
✨ Imparare strategie pratiche per regolarle
✨ Agire in modo più efficace e consapevole nelle situazioni difficili

🎯Obiettivo generale:
Aiutare le persone a riconoscere, comprendere e regolare le proprie emozioni, imparando a rispondere in modo efficace piuttosto che reagire impulsivamente.

Cosa troverai nel minipercorso:

📚 e-book di esercizi con schede pratiche
🧠 Psicoeducazione semplice e chiara
🤲 Spazio di confronto e condivisione
🌈 Strumenti concreti da portare nella tua vita quotidiana

👩‍💻 Modalità: online su Google Meet

🎯Rivolto a: con difficoltà nella gestione delle proprie emozioni

📆 Durata: 4 incontri da 1h

🎟️ Posti limitati per garantire un clima intimo e sicuro

💌 Per su date, costi e iscrizioni:
Scrivimi in DM oppure inviando un email a terapeuteinrete@gmail.com

Indirizzo

Via Ricciardi 19
Caserta
81100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 12:00

Sito Web

https://dottssa-vincenza-ruga.webnode.it/mi-presento/

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