C.A.O Shiatsu asd

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🔹Benessere e movimento 💪🏼
🧘‍♀️Yoga | Pilates | Arti Marziali | PT ✨
Lezioni per tutti i livelli!
📩 Scrivici per info! l'A.S.D.

CENTRO ARTI ORIENTALI SHIATSU , affiliata CSEN, si propone come punto d’incontro per la formazione armonica ed energetica della persona sviluppando condizione evolutive di benessere fisico, psichico, olistico, nella consapevolezza che ognuno di noi è parte di un universo immensamente più grande. LE ATTIVITA' SONO RISERVATE AI SOCI

22/03/2026

Una bellissima serata rigenerante grazie al Bagno Sonoro! Gong , Campane e suoni ancestrali .
Grazie Mauro Mombrini

18/03/2026

🍃La primavera porta con sé un'energia di rinascita e rinnovamento, sia per la natura che per l'anima umana.

⚡Lascia andare ciò che non serve più, con le vibrazioni delle *campane tibetane, dei gong, dei tamburi sciamanici e degli strumenti* *ancestrali.*

Prenotati entro il *19 marzo* al 3351706215 🙏

15/03/2026

Se una persona non vive secondo le proprie possibilità interiori, allora queste diventano distruttive.
Analogamente quando qualcuno ha un dono creativo e non lo usa per pigrizia o per qualche motivo analogo, questa energia creativa diventa puro veleno.

Una nevrosi è spesso un più, non un meno, ma un più non vissuto, una possibilità di accedere a un livello superiore di consapevolezza o di creatività, di fronte alla quale si indietreggia con qualche stupido pretesto.
Rifiutare di raggiungere una coscienza più elevata è, secondo la nostra esperienza, una delle cose più distruttive che esistano per sé e per gli altri.

(Marie Louise von Franz)

Immagine: Opera di Wassily Kandinsky

15/03/2026

In una società dove spesso va avanti chi è raccomandato o chi imbroglia...con il tuo corpo non funziona così! Devi lavorare s**o per ottenere risultati concreti e duraturi!

12/03/2026

Mi ha sempre colpito un aspetto dello sport: la sua straordinaria capacità di rendere disciplinate persone indisciplinate.

Ho visto ragazzi che a scuola non avevano voglia di aprire un libro diventare atleti rigorosi, che non saltavano un allenamento.
Ho visto individui sregolati iniziare a rispettare diete e programmi durissimi, con una meticolosità invidiabile.
E ho visto persone prive di qualsiasi entusiasmo appassionarsi visceralmente a una disciplina, al punto da non sembrare più le stesse.

Allora mi sono chiesto il perché. Come mai lo sport ha questo potere trasformativo sulla gente?
Mi sono dato questa risposta: perché è un’attività incredibilmente sensata. In pochissimo tempo riesce a mostrarci il motivo per cui ha senso praticarlo. Dopo poche settimane di allenamento, infatti, iniziamo a sentirci già meglio, più in forma, più forti, più agili, più sani, più felici. Insomma, comprendiamo subito la ragione per cui vale la pena investirci del tempo e dell’impegno.

Il senso è il vero carburante della disciplina: più della motivazione, più della passione e, addirittura, più dell’obbligo. Perché se noi non abbiamo ben chiaro nella mente a cosa conduce la fatica che stiamo facendo, quella fatica finisce per sembrarci inutile, uno spreco di tempo. E non basta che qualcuno ci spieghi dall’alto a cosa serve, dal momento che il vero convincimento avviene solo quando lo sperimentiamo sulla nostra pelle. Solamente quando, cioè, iniziamo a vedere dei risultati.

La verità è che non si nasce disciplinati, ma disciplinati si diventa.
Lo sport ce lo dimostra: piano piano, allenando il nostro corpo, alleniamo anche la nostra costanza. L’uno, infatti, ispira l’altro: se, grazie alla disciplina, vediamo miglioramenti concreti a livello fisico e tecnico, allora siamo spinti a essere ancora più disciplinati, per avere più miglioramenti. È un circolo virtuoso.

In sostanza, lo sport ci dice “Ecco. Se ti impegni, guarda cosa ti succede”. E il bello è che, di solito, succede davvero.

Credo che lo sport possa rappresentare un modello educativo, esportabile anche in altri contesti.
Penso alla scuola, ad esempio. Studiare è importantissimo, ma per un ragazzino è difficile capirne il senso. “Che me ne faccio di Petrarca, dell’algebra o di Platone?”. La risposta c’è, ma non è immediata e, talvolta, mi duole dirlo, è resa ancora più confusa dai metodi utilizzati. Spesso, infatti, ci si concentra nel veicolare il significato, e non il senso. Ma senza senso, cioè senza capire in che modo quello che sto studiando possa migliorarmi la vita, allora il significato stesso finisce per essere puro nozionismo.

Se ti piace ciò che scrivo, “𝐋𝐨 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 è 𝐯𝐢𝐭𝐚. 𝟏𝟎 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐚 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞” è il mio nuovo libro.
Racconta di come lo sport possa allenarci non solo a stare in campo, ma anche a stare al mondo.
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Il Saggio dello sport

12/03/2026

Quando sei troppo disponibile, all’inizio sembri una persona generosa.
Presente, pronta ad aiutare, capace di mettere gli altri al primo posto.
Molti lo interpretano come altruismo.
Altri lo leggono come affidabilità.
Con il tempo però può accadere qualcosa di più sottile.
Quando sei sempre disponibile, gli altri smettono di chiedersi quanto costi per te esserlo.
La tua presenza diventa scontata.
Il tuo tempo diventa qualcosa che sembra non avere valore.
Non perché gli altri siano necessariamente cattivi.
Spesso perché la mente umana tende a dare più peso a ciò che è raro che a ciò che è sempre presente.
Così inizi a fare spazio a tutti.
Poco alla volta però scompari tu.
Essere disponibili è una qualità.
Diventare invisibili non lo è.
La vera maturità emotiva nasce quando impari a restare presente per gli altri senza sparire da te stesso.

[dal Libro ‘’Ti meriti la felicità’’ A.De Simone]

10/03/2026

Hai sempre trovato il Pilates troppo blando per te?

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10/03/2026

🚶‍♂️ *Ti è mai capitato di sentirti rigido, poco stabile o con meno energia nei movimenti* ?
Spesso non sono i muscoli… ma i tendini.

🐉 *Respiro del Drago – Potenziamento Tendini* *La forza che ci muove dall'interno*
📅 Sabato 14 marzo • ⏰ 10:00 – 11:30
📍 C.A.O Shiatsu Cassano d'Adda
✨ Elasticità, forza, calma e centratura

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10/03/2026

08/03/2026

Eventi Marzo

08/03/2026

🪷 .
*L’energia femminile* è forza, intuizione e rinascita. Non appartiene solo alle donne: vive in ogni persona che sceglie di crescere, accogliere e trasformare. 🔥Buon 8 Marzo!🩷 Sonia

Indirizzo

Via G. Leopardi, 14 Aangolo Via Ponchielli
Cassano D'Adda
20062

Sito Web

http://www.caoshiatsu.it/

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