Dott.ssa Elisa Andriolo

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Castano Primo
Dott.ssa Elisa Andriolo

Psicologa Clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (n° 22297). Scuola di Special

31/08/2025

Il dolore fa strani giri.
Accade con il dolore fisico e accade con il dolore interno.
Quando lo senti forte sembra impossibile uscirne.
Hai solo bisogno di dire a voce alta, più volte, "Non ce la faccio".
Anche se hai appena preso gli antidolorifici e sai che ci vuole mezz'ora prima che facciamo effetto.
Poi passa, non è la prima volta, sai come funziona.
Eppure in quel momento non ce la fai ad aspettare.
Con il dolore fisico è più facile.
Con il dolore interno è più difficile.
Come stai?
Datti tempo.
Il buio passa.
Respira.

08/07/2025

Non importa se oggi dentro è brutto tempo.
Non fa niente se fai fatica a crescere.
Ricordati di queste rose.
Non pensavi nemmeno avrebbero superato l'inverno. Non te ne eri presa cura abbastanza, le avevi lasciate al freddo per troppo tempo. Era rimasto solo un ramoscello mezzo secco ma ce l'hanno fatta.
Sono sbocciate.
E se anche non fossero sbocciate avresti potuto piantarne di nuove e prendertene cura meglio. Perché stai imparando come si fa, come ci si prende cura.
Anche quando è faticoso avere fiducia nel processo, prenditi la cura di cui hai bisogno, datti la cura di cui hai bisogno.
Perché anche tu un giorno possa dire che ció che ti ha permesso di arrivare dove sei sono state la speranza e il coraggio. Soprattutto il coraggio.

22/04/2025

Siamo così abituati a domandare e a domandarci se l'Altro ci ama, che non ci soffermiamo a chiederci se noi ci amiamo, non in senso assoluto, ma abbastanza.
Abbastanza per prendere scelte coraggiose e non stare dentro a situazioni che ci fanno stare male.
Abbastanza per dedicare spazio alle lacrime pur desiderando di stare bene.
Abbastanza per migliorarsi.
Perché quando facciamo "M'ama, non m'ama" e togliamo tutti i petali non abbiamo più una margherita tra le mani.
Meno domande sugli altri e più fiori per noi.

Pensieri di quando trattengo uno sguardo che accoglie e non mi voglio alzare da una panchina.

15/08/2024

Avete presente quando giri a vuoto per il centro di Milano e entri alla Rinascente solo per guardare e fare su e giù dalle scale mobili?
Perché sostanzialmente non ti puoi permettere nulla di quello che vedi (a parte il tagliamela made in Italy che presi a mio padre anni fa), che poi non è così vero perché a volte è solo che non vuoi concederti nulla.

Ecco, il desiderio di comprare questo cuore viene da quei giri a vuoto di tanti anni fa.
Forse viene anche dalla casa delle Barbie che costruivo da bambina, con i vari pezzi, grande quanto un tappeto, che restava lì per giorni e non potevi passare.
E, quando ero adolescente, dai progetti di ville grandissime su TheSims dove mischiavo tappezzerie in stile Versailles con i mobili del pacchetto Ikea.

Di certo allora non potevo immaginare che il posto perfetto per un cuore in ceramica sarebbe stato questo.

Perché qui è dove mi prendo cura di ogni crepa e della loro preziosità.
Meritano oro.
✨️

12/07/2024

"Certi giorni è barriera tra me e il mondo. Altri giorni è sussurro, si sente appena. Certi giorni è spezzato ma ciò che è spezzato si può riparare e un cuore chiuso si può sempre riaprire".

Spesso mi accorgo di non parlare alla testa perché spesso non c'è nulla di rotto lì. Allora cerco di parlare alla pancia, alle emozioni che si agitano. Ma quando riesco a parlare al cuore, quando quel cuore prende voce e viene coraggiosamente aperto, allora è tutto un altro lavoro. Delicato, prezioso, la cura che cura.

📖 "Il mio cuore" - Corinna Luyken

Indirizzo

Via San Gerolamo 27
Castano Primo
20022

Sito Web

https://www.miodottore.it/elisa-andriolo/psicologo-psicologo-clinico/castano-primo?utm_source=google&utm_medium=gmb&utm_

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