Non ti scordar di Te

23/12/2025

Il Natale arriva ogni anno come una soglia.
Un invito gentile a fermarci, respirare e tornare a casa: dentro di noi.
In questo tempo spesso colmo di rumore e aspettative, desidero augurarti il dono più prezioso: la presenza.
La presenza che accoglie ciò che c’è, senza giudizio.
La presenza che illumina anche le parti più fragili.
La presenza che trasforma il semplice in sacro.
Nel camminare insieme abbiamo imparato, che la vera luce non è quella che abbaglia, ma quella che scalda.
È la luce dell’ascolto profondo, del silenzio condiviso, della gentilezza verso sé e verso l’altro.
Che questo Natale possa essere per te uno spazio interiore di pace, un tempo in cui rallentare, sentire, ringraziare.
Che tu possa abitare ogni momento con più consapevolezza,
portando nel nuovo anno semi di chiarezza, compassione e verità.
Grazie per camminare con me, per la fiducia, per la presenza, per l’umanità che condividiamo ogni giorno.
Con profonda gratitudine
Maria Luisa Monfrinotti

20/12/2025

GENNAIO: IL TEMPO DI RITORNARE A TE
Senti il richiamo di un cambiamento profondo?
Il Counseling Olistico è uno spazio sacro di ascolto, consapevolezza e trasformazione.
Cos’è il Counseling Olistico?
È un percorso che unisce mente, corpo, emozioni e anima, per aiutarti a ritrovare equilibrio, chiarezza e benessere autentico.
Presso lo Studio “No Ti Scordar Di Te” potrai avvicinarti a:
Counseling Olistico
Costellazioni Familiari
Mindfulness
Naturopatia
A gennaio prenota una consulenza conoscitiva GRATUITA
Un incontro per conoscerci, ascoltarti e sentire se questo percorso risuona con te.
Castel Maggiore – Piazza Pace 9 (Bologna)
Info e prenotazioni: 333 5247677 o a info@nontiscordardite.net
Ricordati di te. Il tuo benessere è un atto d’amore.

18/12/2025

Sabato 10 Gennaio 2026
Dalle 15.30 alle 18.30
Cerchi di Donne
Osare i propri sogni
“Osare i propri sogni” non è un atto di follia, ma di amore verso di sé.
Sabato 10 gennaio alle 15:30 nel nostro Cerchio di Donne daremo voce a ciò che vuole emergere.
Porta te stessa. Basta così
Per info al cellulare 333 524 7677 o a info@nontiscordardite.net
Non Ti Scordar Di Te
Piazza Pace 9
Castel Maggiore-Bo

17/12/2025

17/12/2025

Ieri sera una pizzata… e molto di più.
Presenze vere, risate consapevoli, silenzi che nutrono.
Seduti insieme, abbiamo condiviso cibo, ascolto e presenza.
il tempo ha rallentato e la presenza ha fatto spazio
Grazie a questo cerchio Mindfulness: nutrire il corpo insieme è stato semplice, nutrire l’anima… potentissimo
Immensa Gratitudine

16/12/2025

Giovedì 15 Gennaio ore 20.30
MEDITAZIONE SUL PRIMO CHAKRA
MULADHARA
Ritorna alla tua forza
Radicati
Riparti da TE
Su prenotazione al cellulare 333 524 7677
Offerta libera
Non Ti Scordar Di Te studio di Counseling olistico, Mindfulness, Costellazioni Familiari Spirituali, Naturopatia
Piazza Pace 9
Castel Maggiore

14/12/2025

MEDITAZIONE SUL PRIMO CHAKRA — MULADHARA
Giovedì 15 Gennaio ore 20.30
Ritorna alla tua forza. Radicati. Riparti da TE.
Hai mai sentito il bisogno di fermarti, fare un respiro profondo e ritrovare la terra sotto i piedi?
Il Muladhara è la nostra radice, il nostro “sì” alla vita, il punto da cui nasce sicurezza, presenza e stabilità interiore.
In questa meditazione intensa e trasformativa:
• libererai tensioni accumulate nel corpo
• ritroverai una sensazione profonda di radicamento
• sentirai una nuova energia vitale risalire dalla base
• tornerai a percepire il tuo potere interiore, solido e incrollabile
È il momento di lasciare andare ciò che ti destabilizza e di ricostruire da dentro.
Inizia il 2026 con i piedi ben piantati nella tua verità.
Una serata che ti farà sentire più centrato, più forte, più presente.
Una serata che non dimenticherai.
Offerta libera
Su prenotazione
In presenza
Offerta libera consapevole
Studio di Counseling olistico, Costellazioni Familiari, Mindfulness, Naturopatia Non Ti Scordar Di Te
Piazza Pace 9
Castel Maggiore -Bo
Per info al cellulare 333 524 7677 .

10/12/2025

Grazie.
Di cuore, e fino in fondo all’anima.
Per ogni respiro condiviso, per ogni silenzio che si è fatto casa,
per ogni istante in cui le nostre voci si sono dissolte
lasciando parlare soltanto il cuore.
Quest’anno di meditazioni è stato un viaggio di luce:
una stagione di tramonti che insegnano a lasciare andare, e di albe che ricordano come rinascere.
Abbiamo attraversato dentro noi stessi sentieri che non avevano mappe,
guidati soltanto dalla presenza, dal coraggio di ascoltarci,
dalla bellezza semplice dell’essere qui.
Grazie per aver camminato con me, per aver trasformato le pause in preghiere, e i respiri in ponti.
Che il prossimo passo sia ancora più lieve.
Che la luce che abbiamo acceso insieme continui a brillare
nelle vostre giornate, nei vostri pensieri, nel vostro silenzio più vero.
Con gratitudine infinita

08/12/2025

Cosa sono i cerchi di donna?
Sono spazi che non chiedono di essere perfetti,
solo sinceri.
Cerchi che non si chiudono per escludere,
ma per contenere.
Luoghi dove le voci non competono: si intrecciano,
si sostengono, si riconoscono.
Un cerchio di donne è un approdo:
un momento in cui lasci cadere le armature
e ti ricordi che non sei sola, che la tua storia ha eco in quella di altre, che la tua fragilità non è difetto ma linguaggio comune.
È un tempo lento, antico, in cui ci si siede per ascoltare, raccontare, respirare.
Per sciogliere nodi, condividere paure, onori, intuizioni.
Per riscoprire la forza gentile che nasce quando le donne si guardano negli occhi senza giudizio, solo presenza.
Nei cerchi di donna si semina: coraggio, cura, verità.
E si raccoglie: sorellanza, leggerezza, possibilità.
Sono luoghi in cui ognuna torna un po’ a casa dentro di sé,
attraverso le altre.
Per info e costi al cellulare 333 524 7677

06/12/2025

Gratitudine
Il grazie conduce alla gioia
Il modo migliore per dimostrare la propria gratitudine, consiste nell’accettare
Madre Teresa di Calcutta ogni cosa con gioia.
Vi sono molti benefici per colui vive nella gratitudine, ma la conseguenza più grande e tangibile è la gioia.
La gioia è quello stato di cuore e dell’Anima a cui tutti ambiamo, quello stato che ci porta a sorridere e vivere la vita con allegria e stupore.
La gioia, quel traguardo tanto desiderato e da così poche persone raggiunto.
Non parliamo di attimi di gioia che possono essere abbastanza frequenti, ma di una situazione costante, uno stato dell’essere che accompagna la nostra vita, ad ogni singolo passo.
Ringraziare con costanza e con amore ci conduce proprio la.
Nel momento in cui riusciremo fare della gratitudine una costante del nostro quotidiano, del nostro vivere, del nostro sentire interiore, il passo sarà più breve.
La gioia sarà a portata di mano e piano piano ci verrà mostrata in tutto il suo splendore.
Questo è uno dei miracoli, la gratitudine un dono tanto grande che ci viene regalato per continuare quella catena di meraviglie che non si arresterà mai più.
Dedicare parte del proprio spazio interiore per il ringraziamento, riempirci di questo sentimento tanto grande farà nascere in noi automaticamente un sorriso in più.
Poi un sorriso sempre più presente, fino a che non diverrà una costante sul nostro volto e nella nostra Anima.
Usa un po’ del tuo tempo per ringraziare e tutto il resto ci sarà mostrato, ti sarà elargito in abbondanza con gioia e per la gioia

05/12/2025

Sabato 10 Gennaio ore 15.30
Cerchio di Donne
Osare i propri sogni
Ci sono sogni che sussurrano piano, che si nascondono tra le pieghe dei giorni, in attesa che una donna li guardi
e dica finalmente: “Sono pronta.”
Nel cerchio ci incontreremo così, come fili di luce nella stessa trama, per dare voce a ciò che vuole sbocciare, per lasciare andare ciò che è stanco, per ricordare la nostra forza antica.
Siederemo insieme, cuore accanto a cuore,
e lasceremo che i sogni si aprano come fiori notturni al chiarore della luna.
Se senti il richiamo, seguine il profumo.
Il cerchio ti attende.
Prenota il tuo posto al cellulare 333 524 7677i
Dove?
Non Ti Scordar Di Te studio di Counseling olistico, Mindfulness, Costellazioni familiari, Naturopatia
Piazza Pace 9
Castel Maggiore- Bologna
Costo€25

02/12/2025

Domenica 21 Dicembre ore 15.30
Inaugurazione dei Cerchi di Donne
Ritroviamoci. Risvegliamoci. Ricordiamo chi siamo.
In un mondo che corre, noi scegliamo di fermarci.
Di entrare in un luogo sacro dove le parole diventano aiuto,
il silenzio diventa ascolto
e la presenza diventa forza.
Un cerchio di donne non è solo un incontro.
È un ritorno a casa.
È uno spazio dove ci si vede davvero, senza maschere, senza giudizio.
Dove ogni voce ha valore e ogni storia trova accoglienza.
Il 21 dicembre inauguriamo un nuovo ciclo:
uno spazio di condivisione, ascolto, intuizione e radicamento.
Un invito a riscoprire il potere del femminile, nella sua forma più autentica.
Che tu stia cercando sostegno, ispirazione o semplicemente un momento per respirare,
questo cerchio è per te.
Porta con te il tuo cuore. Il resto lo costruiremo insieme.
Dove?
Non Ti Scordar Di Te studio di Counseling olistico, Mindfulness, Costellazioni familiari, Naturopatia
Piazza Pace 9
Castel Maggiore
Per prenotazione al cellulare 333 524 7677