Energia del Benessere

11/03/2026

Mood Moon
La Mood Moon è una pratica serale dedicata al rilascio delle energie accumulate durante la giornata, un momento di passaggio consapevole tra l’azione e il riposo.

Attraverso il respiro lento e la guida meditativa,
lasci andare pensieri, tensioni ed emozioni rimaste in sospeso.

È uno spazio intimo in cui alleggerire la mente e accompagnare dolcemente il corpo verso uno stato di quiete profonda.

Osservando simbolicamente il moto lunare e le sue fasi, impari a riconoscere anche il tuo ritmo interiore.

La luna diventa specchio del tuo mondo emotivo: ciclico, mutevole, naturale.

Durante la pratica:

rilasci il peso della giornata

riporti equilibrio tra mente e corpo

rallenti il ritmo interiore

ti avvicini gradualmente allo stato di riposo

È un invito a riscoprire la luna come guida silenziosa, come presenza che accompagna il ritorno a casa, dentro di te.

Lascia andare. Rallenta. Riposa.

TUTTI I GIOVEDI ALLE 18 SU PRENOTAZIONE posti limitati

11/03/2026

che dai tuoi piedi escano radici e che il respiro le aiuta a fortificarsi

Lasciale inserire nella terra

Le radici energetiche sono elastiche puoi anche farlo in movimento

Sentiti connesso come un albero nel bosco

Ora non affonderai ma sei saldo in te

03/03/2026

Slot slow Time
_tutti i giovedi in 2 orari _
Meditazione in pausa pranzo

Dalle 12:00 alle 12:30
Secondo turno: 12:30 – 13:00

Rigenerati nel cuore della giornata lavorativa.

30 minuti guidati di:

respirazione consapevole

pratiche di radicamento

rilascio dello stress

riconnessione con te stesso

Uno spazio semplice, concreto, accessibile a tutti.
Senza abbigliamento tecnico, senza esperienza necessaria.
Arrivi come sei. Torni al lavoro più centrato, lucido e presente.

✨ Per chi sente il bisogno di fermarsi
✨ Per chi vuole ricaricarsi davvero
✨ Per chi non vuole perdersi dentro le urgenze

Posti limitati – prenotazione consigliata.

Respira. Radicati. Ricordati chi sei.

04/11/2025

Proposte novembre e dicembre per te o da regalare o condividi con chi ne ha bisogno ❤️

30/10/2025

Prima di senza
Prima di perdere il proprio
Prima di non trovare più tempo per

Ricarica e lascia che la tua ti guidi nel luogo più autentico di te

Prenota la tua immersione
due ore di sessione
Attraverso musiche calibrate per accedere a piani espansi di coscienza

Per informazioni e prenotazioni scrivimi

22/10/2025

Info novità aggiornamenti in arrivo

22/10/2025

15/10/2025

muoviamo le spalle apriamole distendiamo il 4º chakra riapriamolo alle emozioni e rilassiamoci respirando

10/09/2025

31/08/2025

Chiuso per ferie 🤠
ci vediamo il 9 settembre 🙂