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La Strolica

Casa
Italia
Castel Viscardo
La Strolica

👩‍⚕️ Sono una naturopata e operatrice in bioenergetica quantistica.

Ti accompagno verso il benessere olistico con tecniche naturali ed energetiche.
🌿 Sessioni in studio e online.
🪷 Naturopatia • Crescita personale • Armonizzazione energetica ✨

28/01/2026

La fase che precede la Luna piena,
è una fase di accumulo:
le emozioni si fanno più dense,
il corpo più sensibile,
le reazioni più immediate.

In questi giorni è facile sentire tensione,
irritazione,
o una stanchezza profonda senza motivo apparente.
Spesso è lì che l’energia incontra una resistenza.

La Luna crescente amplifica ciò che è già presente.
Per questo, forzare decisioni o azioni ora
significa spesso opporsi a un processo naturale.

Può essere più utile:
– osservare dove il corpo si chiude
– notare cosa continua a tornare
– smettere, anche solo per un momento, di voler sistemare tutto

La Luna piena porta luce.
Ma la luce serve solo quando qualcosa è pronto a mostrarsi.

Il mio lavoro accompagna questo momento:
quando smettiamo di opporre resistenza
e permettiamo al cambiamento di attraversarci.

26/01/2026

Questa sono io.
Poco più di sedici mesi fa.

Inutile dire quanto questi ultimi due anni
mi abbiano cambiata profondamente,
anche nel mio modo di lavorare.

In gravidanza ho capito una cosa semplice e potentissima:
il corpo non chiede soluzioni.
Chiede presenza.

Chiede che qualcuno rallenti con lui.
Che lo ascolti senza volerlo correggere.
Che gli permetta di fare quello che sa fare.

Il mio ruolo, in studio, è questo:
non aggiungere,
ma togliere rumore.
Non spingere,
ma sostenere.

Questo vale in gravidanza.
E vale ogni volta che la vita ci mette in una fase delicata,
di cambiamento,
di passaggio,
di nascita.

🌙
Ogni corpo ha il suo ritmo.
Ogni trasformazione ha le sue fasi.

Tu stai attraversando un tempo di nascita,
di crescita…
o di attesa?

Se ti va, raccontami nei commenti in che fase senti di essere.
A volte è sufficiente dare un nome
a ciò che chiede attenzione
e l’energia si rimette in movimento.
E se senti di aver bisogno di sostegno,
c’è uno spazio anche per te.

Attraverso lo sguardo di

23/01/2026

Il Rescue Remedy è spesso il primo incontro con i Fiori di Bach.
Non perché risolva tutto,
ma perché riporta equilibrio quando l’equilibrio vacilla.

È una miscela pensata per le emergenze,
per quei momenti in cui il sistema è in sovraccarico
e serve stabilità prima di andare più a fondo.

Nella pratica, è uno strumento prezioso.
Nell’ascolto, è una soglia.

✨ Da lì può iniziare un lavoro più mirato,
con il fiore giusto, nel momento giusto.

Ogni fiore ci accompagna in un momento diverso del cammino.
🌿 Ti aspetto in studio
per scoprire quello che può sostenerti ora,
o continua a seguire la rubrica dei Fiori di Bach:
📅 ogni venerdì, un nuovo fiore e un nuovo messaggio dalla natura.

22/01/2026

Abbiamo dimenticato di appartenere alla Natura.

Il corpo umano non è separato dai cicli naturali.
Risponde alle stagioni, ai cambiamenti di luce, ai movimenti di pieno e di vuoto che attraversano la vita.
Quando questi ritmi vengono messi da parte, il corpo non smette di seguirli.
Lo fa a modo suo, attraverso segnali come stanchezza, insonnia, tensione emotiva.

Il mio lavoro è anche questo:
riportare le persone a seguire il proprio ritmo naturale,
a riconoscere quando è tempo di agire
e quando è tempo di rallentare, trattenere, integrare.

In studio questo ascolto diventa concreto.
Osserviamo come il corpo reagisce ai cicli, ai cambiamenti, alle fasi di vita e lavoriamo per ristabilire equilibrio e continuità, con sostegni mirati e rispettosi.

Qui il corpo ritrova il suo posto:
non sopra la Natura,
non contro di essa,
ma dentro il suo ritmo.

21/01/2026

Nella stagione del Capricorno
abbiamo lavorato in profondità.
Abbiamo rafforzato le radici,
fatto scelte più consapevoli
e costruito una base interiore più stabile.

È un segno che ci insegna a stare,
a dare forma a ciò che conta davvero
con responsabilità e presenza.

Ora l’energia cambia.

Con l’ingresso dell’Aquario,
ciò che abbiamo costruito
inizia ad aprirsi.
Arriva il tempo delle intuizioni,
di nuove direzioni,
di un cambiamento che nasce da basi solide.

Il nuovo, però, non è una rottura:
è un’evoluzione.
Solo ciò che è ben radicato
può cambiare forma senza perdersi.

Questo passaggio ci invita
a tenere insieme stabilità e libertà,
struttura e visione.

In studio accompagno questi momenti di transizione
con un lavoro energetico attento e personalizzato.

Se senti che questo passaggio ti riguarda,
sarò felice di accoglierti ✨

Buona stagione dell'Aquario ♒

16/01/2026

Ci sono paure che si riconoscono,
si possono nominare, accompagnare con delicatezza.

E poi ci sono quelle che arrivano senza preavviso.
Il corpo reagisce prima del pensiero.
Il respiro cambia.
Il tempo sembra fermarsi.

Rock Rose lavora proprio lì.
Non chiede di capire,
non invita a riflettere.
Sostiene quando serve una risposta immediata,
quando l’istinto prende il comando.

In inverno,
quando l’energia è più raccolta
e l’elemento Acqua porta alla luce le paure più primitive,
questo fiore ci ricorda che il corpo
sa cosa fare
anche nei momenti più intensi.

Ascoltarlo è già un primo passo.

Ogni fiore ci accompagna in un momento diverso del cammino.
🌿 Ti aspetto in studio
per scoprire quello che può sostenerti ora,
o continua a seguire la rubrica dei Fiori di Bach:
📅 ogni venerdì, un nuovo fiore e un nuovo messaggio dalla natura.

14/01/2026

L’inverno invita a rallentare, a custodire l’energia e a cercare calore.

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese è la stagione dell’elemento Acqua, legato ai Reni e alla nostra capacità di conservare le risorse vitali.

In questo periodo il corpo trae beneficio da piccoli gesti quotidiani: semplici, costanti, gentili. Gesti che scaldano, rallentano e sostengono, senza forzare.

✨ Scorri il carosello per scoprirli e, se senti che possono accompagnarti durante l’inverno, salva il post per ritrovarli quando ne avrai bisogno.

13/01/2026

In inverno l’energia cambia direzione
e si ritira in profondità.

Scivola verso i Reni,
le ossa,
il midollo:
i luoghi che custodiscono la struttura
e la forza vitale più antica.

Si allontana dal fare continuo
e si raccoglie nell’essere.

Il corpo chiede meno espansione
e più radicamento.
Le radici diventano più presenti,
la postura cerca sostegno,
il contatto con la terra si fa essenziale.

Per questo possiamo sentirci più lenti,
meno reattivi,
a volte più stanchi.

Non è una mancanza di energia,
ma un suo ritorno alla base.
Un tempo in cui la forza non spinge in avanti,
ma sostiene da sotto.

Se vuoi ascoltare questo movimento,
fermati un momento in piedi.
Lascia che il peso scenda nei piedi,
ammorbidisci le ginocchia
e osserva il respiro mentre scende
verso il basso ventre.

Non devi fare altro.
Solo permettere all’energia
di tornare a casa.

12/01/2026

In inverno, quando l’energia si raccoglie nei Reni,
diventa più facile avvertire le piccole paure
di ogni giorno:
parlare, esporsi, affrontare una situazione già nota
ma che continua a creare tensione.

Mimulus parla proprio di questo.
Di timori concreti, riconoscibili,
che non bloccano del tutto,
ma fanno esitare.

Quando questo spazio viene rispettato,
non serve forzarsi:
il passo trova il suo tempo.

Ogni fiore ci accompagna in un momento diverso del cammino.
🌿 Ti aspetto in studio
per scoprire quello che può sostenerti ora,
o continua a seguire la rubrica dei Fiori di Bach:
📅 ogni venerdì (o quasi), un nuovo fiore e un nuovo messaggio dalla natura.

10/01/2026

La Medicina Tradizionale Cinese si basa sull’osservazione dei cicli naturali e del loro riflesso nell’essere umano.
Gli elementi descrivono diversi movimenti dell’energia: non sono concetti astratti, ma chiavi di lettura che collegano corpo, emozioni, stagioni e tutto ciò che fa parte della nostra esperienza di vita.

In questo sistema, l’inverno è associato all’elemento Acqua e ai Reni, considerati la sede delle riserve più profonde. È una fase in cui l’energia tende a interiorizzarsi e in cui i segnali di affaticamento, paura o insicurezza assumono un significato particolare.

Nel mio lavoro utilizzo questi principi per offrire uno spazio di ascolto e di lettura personalizzata dell’equilibrio energetico, tenendo conto della stagione, della storia individuale e dei segnali del corpo.

Se senti che questo periodo dell’anno ti chiede un’attenzione diversa e più profonda, sarò felice di ascoltarti e accompagnarti in un incontro individuale.

07/01/2026

Nel linguaggio dei cicli naturali, Gennaio è il mese della custodia.
È il tempo in cui l’energia viene raccolta, protetta e mantenuta con cura.

Il Sole in Capricorno rimanda a ciò che può essere sostenuto nel tempo:
ritmi più stabili, scelte essenziali, impegni che trovano spazio reale nella quotidianità.
In questa fase diventa più facile accorgersi di dove l’energia si disperde.

Anche il corpo segue questa qualità stagionale.
Il bisogno di rallentare, di ridurre gli stimoli, di cercare calore e regolarità accompagna un processo di assestamento profondo.

Gennaio ci invita ad usare l’energia con maggiore attenzione,
dando continuità a ciò che sostiene e alleggerendo ciò che affatica.

Durante il mese, può essere utile osservare un punto della giornata
in cui senti che l’energia si disperde di più
e iniziare da lì, con un piccolo cambiamento mantenuto nel tempo.

Gennaio non chiede grandi gesti.
Chiede presenza e misura.

02/01/2026

All’inizio dell’anno siamo spesso portati
a fare progetti, a porci obiettivi,
a immaginare ciò che desideriamo per noi.

A volte, insieme a tutto questo,
affiora una domanda più profonda:
chi voglio diventare? 🌱

Wild Oat parla di questo.

Aiuta a riconoscere ciò che sentiamo come nostro
e la direzione che ci chiama davvero.
La vocazione non è sempre subito evidente,
ma quando ci mettiamo in ascolto,
la strada inizia poco alla volta a delinearsi.

Ogni fiore ci accompagna in un momento diverso del cammino.
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