La Strolica

La Strolica 👩‍⚕️ Sono una naturopata e operatrice in bioenergetica quantistica.

Ti accompagno verso il benessere olistico con tecniche naturali ed energetiche.
🌿 Sessioni in studio e online.
🪷 Naturopatia • Crescita personale • Armonizzazione energetica ✨

✨Anche i pensieri che sembrano piccoli lasciano un’impronta sottile.Un movimento energetico che parte dentro e si riflet...
25/11/2025


Anche i pensieri che sembrano piccoli lasciano un’impronta sottile.
Un movimento energetico che parte dentro e si riflette nel corpo, nelle scelte, nel modo in cui la materia attorno a noi risponde.

Modificano la qualità del respiro, la presenza, la direzione silenziosa con cui attraversiamo la giornata.
Sono come semi invisibili: cadono dentro e, pian piano, danno forma a ciò che hai intorno.

Il pensiero orienta.
La materia risponde.
Il corpo segue.

Ogni gesto, ogni emozione, ogni pensiero lascia una traccia.
Una sorta di impronta energetica che dà un tono a ciò che siamo e a ciò che incontriamo.

È un tema che mi sta molto a cuore, perché è alla base anche dei rimedi più sottili e delle pratiche che utilizzo in studio.
Nei prossimi giorni lo approfondiremo meglio, per capire come funziona davvero questa relazione tra pensiero, energia e materia.

Per oggi ti lascio una domanda semplice:
Qual è il seme che stai coltivando dentro di te senza nemmeno saperlo?





In alcuni momenti può capitare di andare avantianche quando il corpo suggerisce il contrario.Si procede per abitudine, p...
21/11/2025

In alcuni momenti può capitare di andare avanti
anche quando il corpo suggerisce il contrario.
Si procede per abitudine, per responsabilità,
perché ci si sente chiamati a mantenere tutto in equilibrio.

Oak arriva proprio qui,
dove nasce il bisogno di fermarsi senza sentirsi in colpa.
È un fiore che alleggerisce
e permette di riconoscere i propri limiti
con più gentilezza e ascolto.

Ogni fiore ci accompagna in un momento diverso del cammino.
🌿 Ti aspetto in studio
per scoprire quello che può sostenerti ora,
o continua a seguire la rubrica dei Fiori di Bach:
📅 ogni venerdì, un nuovo fiore
e un nuovo messaggio dalla natura.

Dopo un trattamento, l'energia attorno a noi diventa più chiara, più leggera.E gli oli essenziali possono accompagnare q...
19/11/2025

Dopo un trattamento, l'energia attorno a noi diventa più chiara, più leggera.
E gli oli essenziali possono accompagnare questa sensazione anche nei giorni successivi, in modo semplice e naturale.

Una goccia respirata lentamente, un punto del corpo da massaggiare, una stanza che si riempie di un profumo familiare…
Sono piccoli gesti che aiutano a mantenere fluidità, presenza, morbidezza.
Non servono rituali complessi: basta ascoltarsi, seguire ciò che fa bene, lasciare che l’essenza accompagni ciò che si sta muovendo.

Ogni olio porta una qualità diversa:
chi sostiene, chi alleggerisce, chi rischiara, chi aiuta a lasciare andare.
E una volta trovato quello giusto, lo senti: si crea un accordo sottile tra corpo, respiro e ciò che vibra attorno a te.

Se vuoi, posso consigliarti l’essenza più adatta al momento che stai vivendo.

L’aura, per me, è il primo spazio di ascolto:quel campo sottile che accoglie ciò che viviamo ancora prima che diventi pa...
17/11/2025

L’aura, per me, è il primo spazio di ascolto:
quel campo sottile che accoglie ciò che viviamo ancora prima che diventi parola o consapevolezza.
È una zona di confine in cui emozioni, stimoli e tensioni si depositano e, a volte, si intrecciano fino a offuscare la nostra naturale chiarezza interiore.

Ecco perché, nel mio lavoro, la pulizia del campo energetico ha un ruolo così importante.
Non si tratta di magia, ma di un gesto di cura che offre al sistema uno spazio più ordinato in cui ritrovarsi.
Quando l’aura si alleggerisce, anche la percezione si fa più limpida: diventa più semplice ascoltare il corpo, orientarsi nelle proprie emozioni e riconnettersi alla presenza.

La pulizia dell’aura è un sostegno silenzioso, ma profondo:
un modo per preparare il terreno, favorire l’armonia del percorso e accompagnare con più delicatezza ogni processo di riequilibrio.

Ci sono momenti in cui affiora una stanchezza che va oltre il riposo:quella che arriva quando abbiamo dato tantoe il cor...
14/11/2025

Ci sono momenti in cui affiora una stanchezza che va oltre il riposo:
quella che arriva quando abbiamo dato tanto
e il corpo chiede di ritrovare spazio e respiro.

🌿 Olive è il fiore che ci aiuta proprio qui:
quando abbiamo bisogno di rinnovare la nostra energia
in modo dolce, costante, autentico.

In questa stagione tutto si fa più lento e raccolto:
un invito gentile a rispettare i nostri ritmi
e a dare tempo alla ripresa.

Ogni fiore ci accompagna in un momento diverso del cammino.
🌿 Ti aspetto in studio
per scoprire quello che può sostenerti ora,
o continua a seguire la rubrica dei Fiori di Bach:
📅 ogni venerdì, un nuovo fiore e un nuovo messaggio dalla natura.

Il Rosmarino è una pianta solare, una delle più preziose in questo periodo di rallentamento.🌿 Sul piano fisico, scalda e...
13/11/2025

Il Rosmarino è una pianta solare, una delle più preziose in questo periodo di rallentamento.

🌿 Sul piano fisico, scalda e riattiva.
Stimola la circolazione e il metabolismo, sostiene il fegato nei processi di depurazione, facilita la digestione dei pasti più ricchi e scioglie la pesantezza mentale e corporea tipica dell’autunno avanzato.
È tonico per chi si sente stanco, freddo o disperso: la sua energia richiama la presenza e la concentrazione.

💫 Sul piano energetico, il rosmarino è fuoco e chiarezza.
Porta luce dove c’è torpore, ravviva la volontà e aiuta a ritrovare fiducia nelle proprie azioni.
È la pianta che “risveglia il fuoco interiore”, quel centro che dà forza e direzione.

Aiuta a liberarsi da pensieri stagnanti, a riportare movimento dove l’energia è ferma.
La sua vibrazione è diretta, pulita, solare: sostiene la centratura e la lucidità.

🌞 È legato al Sole e all’elemento Fuoco, ma cresce vicino al mare
e in questo incontro tra fuoco e acqua custodisce il segreto dell’equilibrio tra slancio e calma, tra azione e ascolto.

Nelle tradizioni popolari, il rosmarino era usato per proteggere e purificare: si appendevano rametti nelle case o si bruciavano come smudge per rinnovare l’energia e allontanare la pesantezza.
Il suo fumo aromatico schiarisce l’aria e la mente, riportando leggerezza.

✨ Una tisana, qualche goccia di olio essenziale nel diffusore o un rametto fresco vicino alla scrivania possono bastare per risvegliare quella luce viva che il rosmarino custodisce in sé:
la presenza, la forza, il calore che ci abita.

Quando l’aria si fa più fredda e la vitalità rallenta, mi piace affidarmi alle erbe che nutrono il respiro e riportano e...
12/11/2025

Quando l’aria si fa più fredda e la vitalità rallenta, mi piace affidarmi alle erbe che nutrono il respiro e riportano equilibrio.

🌿 Il timo
Stimola, scalda, sostiene le difese naturali e aiuta nei momenti di stanchezza.
Sul piano energetico risveglia il coraggio e la fiducia nelle proprie risorse interiori.

🌿 L’eucalipto
Balsamico e rinfrescante, libera le vie respiratorie e schiarisce la mente.
Energeticamente porta chiarezza e leggerezza, come un respiro profondo dopo un momento di confusione.

🌿 La malva
Emolliente e calmante, ammorbidisce le tensioni del corpo e della mente.
Energeticamente invita all’ascolto, alla morbidezza e all’accoglienza.

🍵 Ricetta per 100 g di miscela:

40 g Timo (Thymus vulgaris)

30 g Eucalipto (Eucalyptus globulus)

30 g Malva (Malva sylvestris)

🫖 1 cucchiaio raso per tazza d’acqua calda.
Coprire, lasciare in infusione 5–8 minuti e filtrare.
Se si desidera, si può dolcificare con un po’ di miele, meglio se di timo o di eucalipto.

È una miscela semplice, ma profonda.
Un gesto che riporta dentro: al ritmo del respiro, al calore che radica, alla forza che si rinnova 🌿

In questo tempo quieto,quando la natura rallentae l’aria profuma di riposo,anche noi possiamo imparare a fermarcie lasci...
07/11/2025

In questo tempo quieto,
quando la natura rallenta
e l’aria profuma di riposo,
anche noi possiamo imparare a fermarci
e lasciare andare ciò che ci appesantisce 🍂

Elm ci parla proprio di questo:
del bisogno di rallentare un attimo,
di riconoscere la stanchezza senza giudizio,
e di ritrovare fiducia nelle nostre forze.

Perché la leggerezza non nasce dal fare di meno,
ma dal fare spazio dentro di noi,
là dove la vita può tornare a scorrere con dolcezza. 🌿

Ogni fiore ci accompagna in un momento diverso del cammino.
🌿 Ti aspetto in studio
per scoprire quello che può sostenerti ora,
o continua a seguire la rubrica dei Fiori di Bach:
📅 ogni venerdì, un nuovo fiore e un nuovo messaggio dalla natura.

Novembre porta con sé un ritmo diverso.Dopo i moti profondi della Luna del Cacciatore,questa Luna ci invita a riposare n...
05/11/2025

Novembre porta con sé un ritmo diverso.
Dopo i moti profondi della Luna del Cacciatore,
questa Luna ci invita a riposare nella materia,
a costruire rifugi interiori, a nutrire con pazienza ciò che cresce piano.

È la Luna del Castoro, simbolo di dedizione e stabilità,
ma anche la Luna che in alcune tradizioni viene chiamata
Luna del Lutto, non per tristezza, ma per il rispetto dei cicli che si chiudono.

È il momento di radicarsi, di trovare bellezza nel fare lento,
di tornare al corpo e ai gesti semplici che ci riportano al presente.

🌕 Tu cosa desideri fortificare in questo tempo di quiete?

✨ Ogni incontro per me è un dialogo.Un dialogo che non passa dalle parole,ma dal respiro, dal ritmo,dall’espressione sil...
03/11/2025

✨ Ogni incontro per me è un dialogo.
Un dialogo che non passa dalle parole,
ma dal respiro, dal ritmo,
dall’espressione silenziosa di qualcosa che aspettava solo di essere ascoltato.

Inizio sempre da lì: dall’ascolto.
Dalla fiducia che il corpo sappia cosa raccontare
e che, con il giusto sostegno, possa ritrovare da sé la strada verso l’equilibrio.

Il mio lavoro è sottile e profondo insieme.
A volte ci perdiamo
e allora il mio compito è accompagnare a ritrovare il proprio posto tra cielo e terra,
lasciando che gli elementi si riordinino
mentre la natura fa il suo corso.

Ogni persona che incontro porta con sé una storia unica
e ogni volta resto grata di assistere a quel momento in cui qualcosa si allenta,
si ricompone
e la vita torna a fluire.

🌿 Forse anche tu senti che è tempo di ascoltarti un po’ di più,
di tornare al tuo ritmo, al tuo respiro
e iniziare questo dialogo gentile con te stesso.

Nel periodo di Samhain, l’energia cambia.L’aria si fa più quieta, il tempo più intimoe anche il nostro sentire diventa p...
31/10/2025

Nel periodo di Samhain, l’energia cambia.
L’aria si fa più quieta, il tempo più intimo
e anche il nostro sentire diventa più sottile.
È un tempo che ci invita ad accogliere
ciò che non comprendiamo fino in fondo,
lasciandolo semplicemente essere.

In questo momento è Aspen che ci sostiene:
porta calma quando tutto vibra
e ci aiuta a trasformare il timore in fiducia,
l’incertezza in respiro 🍃

Ogni fiore ci accompagna in un momento diverso del cammino.
🌿 Ti aspetto in studio
per scoprire quello che può sostenerti ora,
o continua a seguire la rubrica dei Fiori di Bach:
📅 ogni venerdì, un nuovo fiore e un nuovo messaggio dalla natura.

Samhain, nella Ruota dell’Anno,è l'ultimo sabbat: il Capodanno Celtico 🌑È il momento in cui la natura chiude il ciclo de...
30/10/2025

Samhain, nella Ruota dell’Anno,
è l'ultimo sabbat: il Capodanno Celtico 🌑

È il momento in cui la natura chiude il ciclo della luce
e torna alle radici.

Energeticamente, è un passaggio profondo:
tutto rallenta, l’energia si ritira all’interno
e il velo tra i mondi si fa più sottile.

È il tempo della memoria e dell’ascolto,
in cui possiamo sentire più forte il legame
con ciò che ci ha generati - antenati, esperienze, vita.

Onorare queste radici non significa restare nel passato,
ma riconoscere la forza che da lì continua a nutrirci.

Nel silenzio e nel buio di Samhain
l’energia si rigenera,
preparando il terreno per ciò che verrà.

🕯️ Samhain ci ricorda che nel silenzio
la vita non si ferma: cambia forma.

✨ E tu, cosa senti che sta cambiando dentro di te in questo tempo di passaggio?

Indirizzo

Castel Viscardo
05018

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Telefono

+393335430141

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