Nabhi - Centro della Terra

31/01/2026

30/01/2026

:: I 21 stadi della meditazione ::
Primo viaggio
dal 23 al 26 aprile a Nabhi-Centro della Terra
con Ravijit Kaur e Suhab Kaur

"La mente è un mostro quando è la tua maestra.
La mente è un angelo quando è la tua servitrice."
Yogi Bhajan

La meditazione è fondamentale per approfondire la comprensione e l'esperienza dell'Essere.
Dal turbamento alla noia, dall'umiltà all'illuminazione:
imparare a riconoscere e ad attraversare consapevolmente le fasi che sperimentiamo quando rivolgiamo lo sguardo all'interno rende il percorso come essere umani più autentico e leggero.
Percorreremo i 21 stadi della meditazione durante tre distinti viaggi che culminano all'apice della consapevolezza.
Un percorso rivolto ai meditanti di ogni tradizione e a chiunque desideri conoscersi meglio.

Il corso è certificato KRI ed è aperto a tutte e tutti.
Per informazioni e iscrizioni: info@nabhi.it

22/01/2026

* Introduzione al Gurmukhi e Approfondimento sul Jap(u) Ji *
Il nuovo ciclo di lezioni comincerà il 23 febbraio e terminerà l'11 maggio 2026,
le classi si svolgeranno ONLINE ogni Lunedì dalle 19.30 alle 21.00
con Ravijit Kaur
Per informazioni e iscrizioni: info@nabhi.it

21/01/2026

* Introduzione al Gurmukhi e Approfondimento sul Jap(u) Ji *
Il nuovo ciclo di lezioni comincerà il 23 febbraio e terminerà l'11 maggio 2026,
le classi si svolgeranno ONLINE ogni Lunedì dalle 19.30 alle 21.00
con Ravijit Kaur
Per informazioni e iscrizioni: info@nabhi.it

22/10/2025

* Introduzione al Gurmukhi e Approfondimento sul Jap(u) Ji *
Dal 23 febbraio all'11 maggio 2026,
ONLINE ogni Lunedì dalle 19.30 alle 21.00
con Ravijit Kaur

Il coso è rivolto a chiunque desideri imparare a pronunciare correttamente i Mantra del Kundalini Yoga e il Jap(u) Ji di Guru Nanak, fare esperienza dei suoni, riconoscere la qualità della vibrazione e approfondire il significato delle immagini poetiche che compongono la Shabd Guru.

Il corso è strutturato in 12 classi da un’ora e mezza ciascuna:
le prime 6 lezioni sono di introduzione al Gurmukhi, l’alfabeto che compone le scritture Sikh, mentre la seconda metà del corso è dedicata al Jap(u) Ji di Guru Nanak.

Dopo una prima analisi del contesto storico in cui nacque il Gurmukhi e della composizione linguistica della Shabd Guru,
impareremo a riconoscere e a vibrare le lettere dell’alfabeto, faremo esercizi utili a comprendere la tecnica di pronuncia dei suoni e a coglierne le qualità sottili, facendo riferimento ad alcuni dei Mantra utilizzati nel Kundalini Yoga.

Le successive 6 lezioni si focalizzano sul Jap(u) Ji, l’opera principale di Guru Nanak e fondamento del corpus di insegnamenti presenti nel Siri Guru Granth Sahib Ji.
Percorreremo i Pauri, stanze o letteralmente “gradini” che compongono questa stupenda opera poetica, patrimonio dell’umanità;
seguiremo i versi come orme su un sentiero, svelando il percorso del sé verso l’infinito e il processo di cristallizzazione dell’infinito nel sé.
Ci soffermeremo sulle immagini e sui tesori che ogni stanza racchiude, mediteremo e rifletteremo sugli insegnamenti trasmessi da Guru Nanak per connetterci alla vibrazione del cuore e assaporare l’eterna primavera dell’Anima.

Durante il corso verrà condiviso materiale per lo studio e l’approfondimento individuale.

Le classi si svolgeranno sulla piattaforma Zoom ogni Lunedì sera dalle 19.30 alle 21 a partire dal 23 febbraio.
Le lezioni sono a offerta libera e sono aperte a tutte e tutti.

Per iscrizioni: info@nabhi.it

21/10/2025

I 21 Stadi della Meditazione
con Ravijit Kaur e Suhab Kaur
* Nuove date per il primo, secondo e terzo viaggio *
a Nabhi-Centro della Terra (BO) - www.nabhi.it

Corso accreditato dal KRI e valido per il Livello 3.

"Non è la meditazione a fermare la mente. È la resa della mente all’anima e dell’anima alla Verità. È quando preferite la parola della Verità a quella del vostro stesso intelletto." Yogi Bhajan

La meditazione è un processo che avviene per stadi.
Imparare a riconoscerli e a varcare consapevolmente le soglie della mente rende il viaggio verso il Centro via via più spontaneo e naturale.

Il corso è aperto a chiunque desideri conoscersi, imparare a guidare la propria mente senza più farsi travolgere da reazioni e pensieri ricorrenti, concentrarsi e sperimentare le profondità della meditazione.

Il corso sarà guidato da Suhab Kaur, Lead Trainer di primo e secondo livello, insegnante e counselor di Karam Kriya,
e da Ravijit Kaur, Formatrice Professional di primo e secondo livello, insegnante e counselor di Karam Kriya, Mentore.

Entrambe le insegnanti sono Formatrici della Scuola di Karam Kriya fondata da Shiv Charan Singh - www.karamkriya.com

Per informazioni e iscrizioni: info@nabhi.it

20/10/2025

* Introduzione al Gurmukhi e Approfondimento sul Jap(u) Ji *
Dal 23 febbraio all'11 maggio 2026,
ONLINE ogni Lunedì dalle 19.30 alle 21.00
con Ravijit Kaur

Il coso è rivolto a chiunque desideri imparare a pronunciare correttamente i Mantra del Kundalini Yoga e il Jap(u) Ji di Guru Nanak, fare esperienza dei suoni, riconoscere la qualità della vibrazione e approfondire il significato delle immagini poetiche che compongono la Shabd Guru.

Il corso è strutturato in 12 classi da un’ora e mezza ciascuna:
le prime 6 lezioni sono di introduzione al Gurmukhi, l’alfabeto che compone le scritture Sikh, mentre la seconda metà del corso è dedicata al Jap(u) Ji di Guru Nanak.

Dopo una prima analisi del contesto storico in cui nacque il Gurmukhi e della composizione linguistica della Shabd Guru,
impareremo a riconoscere e a vibrare le lettere dell’alfabeto, faremo esercizi utili a comprendere la tecnica di pronuncia dei suoni e a coglierne le qualità sottili, facendo riferimento ad alcuni dei Mantra utilizzati nel Kundalini Yoga.

Le successive 6 lezioni si focalizzano sul Jap(u) Ji, l’opera principale di Guru Nanak e fondamento del corpus di insegnamenti presenti nel Siri Guru Granth Sahib Ji.
Percorreremo i Pauri, stanze o letteralmente “gradini” che compongono questa stupenda opera poetica, patrimonio dell’umanità;
seguiremo i versi come orme su un sentiero, svelando il percorso del sé verso l’infinito e il processo di cristallizzazione dell’infinito nel sé.
Ci soffermeremo sulle immagini e sui tesori che ogni stanza racchiude, mediteremo e rifletteremo sugli insegnamenti trasmessi da Guru Nanak per connetterci alla vibrazione del cuore e assaporare l’eterna primavera dell’Anima.

Durante il corso verrà condiviso materiale per lo studio e l’approfondimento individuale.
Le classi si svolgeranno sulla piattaforma Zoom ogni Lunedì sera dalle 19.30 alle 21 a partire dal 23 febbraio.

Le lezioni sono a offerta libera e sono aperte a tutte e tutti.
Per iscrizioni: info@nabhi.it

06/10/2025

Satnaam, care e cari meditanti.

Sono aperte le iscrizioni ai 21 Stadi della Meditazione - primo viaggio.
Il corso sarà condotto da Ravijit Kaur e Suhab Kaur
e di svolgerà dal 13-16 novembre 2025
a Nabhi-Centro della Terra (BO) - www.nabhi.it

Il corso è accreditato dal KRI ed è valido per il Livello 3.
E' aperto a chiunque desideri conoscersi, imparare a guidare la propria mente senza più farsi travolgere da reazioni e pensieri ricorrenti, concentrarsi e sperimentare le profondità della meditazione.

Per informazioni e iscrizioni: info@nabhi.it

08/08/2025

I 21 Stadi della Meditazione - primo viaggio
con Ravijit Kaur e Suhab Kaur
13-16 novembre 2025
Nabhi-Centro della Terra (BO) - www.nabhi.it

Corso accreditato dal KRI e valido per il Livello 3.

"Non è la meditazione a fermare la mente. È la resa della mente all’anima e dell’anima alla Verità. È quando preferite la parola della Verità a quella del vostro stesso intelletto." Yogi Bhajan

La meditazione è un processo che avviene per stadi.
Imparare a riconoscerli e a varcare consapevolmente le soglie della mente rende il viaggio verso il Centro via via più spontaneo e naturale.

Il corso è aperto a chiunque desideri conoscersi, imparare a guidare la propria mente senza più farsi travolgere da reazioni e pensieri ricorrenti, concentrarsi e sperimentare le profondità della meditazione.

Il corso sarà guidato da Suhab Kaur, Lead Trainer di primo e secondo livello, insegnante e counselor di Karam Kriya,
e da Ravijit Kaur, Formatrice Professional di primo e secondo livello, insegnante e counselor di Karam Kriya, Mentore.
Entrambre sono formatrici della Scuola di Karam Kriya fondata da Shiv Charan Singh - www.karamkriya.com

Per informazioni e iscrizioni: info@nabhi.it

17/05/2025

:: Shabd Guru, il Dono del Risveglio::
28 - 31 agosto, Pelago (FI)
workshop in presenza con Shiv Charan Singh
presso Agriturismo Fontallorso
in collaborazione con Nabhi - Centro della Terra

Un'immersione nella poesia della Shabd Guru focalizzata sugli Insegnamenti dello Yoga presenti nella Shabd e sulla Shabd come Yoga.

L'anno scorso il workshop è stato un'opportunità straordinaria per connettersi agli insegnamenti del Siri Guru Granth Sahib in modo non dogmatico, basato sull'esperienza e sulla condivisione.
Quest'anno saremo guidati ancora più in profondità, alla scoperta della conoscenza yogica presente in molte composizioni, e impareremo a decodificare alcune delle metafore ricorrenti direttamente collegate allo Yoga.

Come insegnanti di Kundalini Yoga, riconoscere le radici degli Insegnamenti nella Shabd è un'opportunità per maturare in calibro, comprensione e chiarezza.

Il corso è aperto a tutte e tutti.
Se desideri ricevere le informazioni dettagliate, invia un'e-mail a: info@nabhi.it

14/04/2025

Satnaam.

Ti aspettiamo Domenica 27 aprile per un incontro poetico e meditativo presso Spazio Emerso, un luogo speciale a Bazzano.

Per informazioni e prenotazioni puoi contattare Sohan Atma Singh a questo numero: 349 382 3489

P.s. se hai una poesia nel cassetto portala con te, sarà bello condividere e ascoltare ciò che nasce dal cuore ❤

31/03/2025

"Non è la meditazione a fermare la mente. È la resa della mente all’anima e dell’anima alla Verità. È quando preferite la parola della Verità a quella del vostro stesso intelletto." Yogi Bhajan

Indipendentemente dalla tecniche che utilizziamo per meditare, la meditazione è un processo che avviene per stadi.
Imparare a riconoscerli e a varcare consapevolmente le soglie della mente rende il viaggio verso il Centro via via più spontaneo e naturale.

Il corso è aperto a chiunque desideri conoscersi, imparare a guidare la propria mente senza più farsi travolgere da reazioni e pensieri ricorrenti, concentrarsi e sperimentare le profondità della meditazione.

Per chi pratica Kundalini Yoga, il corso è riconsciuto dal KRI ed è valido per il Livello 3.

Il corso sarà guidato da Suhab Kaur, Lead Trainer di primo e secondo livello, insegnante e counselor di Karam Kriya,
e da Ravijit Kaur, Formatrice Professional di primo e secondo livello, insegnante e counselor di Karam Kriya.

Per informazioni e iscrizioni: info@nabhi.it