06/03/2026
✨ Muoversi è il primo passo per sentirsi bene.
🍃 Lo Yoga per la Terza Età è una pratica dolce e accessibile che aiuta a mantenere il corpo attivo, migliorare l’equilibrio e ritrovare benessere nella vita di tutti i giorni.
🍃 Attraverso movimenti lenti, respirazione consapevole e momenti di rilassamento, ogni lezione diventa uno spazio per prendersi cura di sé con calma e gentilezza, guidati dall’esperienza unica di Anna Maria.
🌿 Un appuntamento settimanale per nutrire corpo, mente e buonumore.
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