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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Percorso Nutrizione, Nutrizionista, Via Borgo Pieve, 12, Castelfranco.

Aiutiamo le persone a costruire un rapporto sereno con il cibo, senza sensi di colpa né restrizioni eccessive ✅
📍Ci trovi a Rosà, Noale, Cittadella e Castelfranco.

27/02/2026

Se sei in menopausa e ti sei riconosciuta in una o più frasi del video, sappi che non sei sola: queste sensazioni sono comuni a molte donne in questa fase della vita.

Durante la menopausa il corpo va incontro a diversi cambiamenti: variazioni ormonali, modifiche nella distribuzione del peso, cambiamenti nel senso di fame e sazietà, oltre a un diverso rapporto con l’energia e con il cibo 😮‍💨

Di fronte a questi cambiamenti, rispondere con la stessa routine di sempre può risultare, nel tempo, inefficace.

🙅🏻‍♀️ Affidarsi a informazioni trovate online o a diete fai-da-te può aumentare frustrazione e confusione e non sempre porta a risultati sostenibili.
🥗 Un percorso strutturato e professionale, pensato per le donne in menopausa, consente invece di essere accompagnate passo dopo passo, con indicazioni personalizzate e un supporto continuo.

👉 Se sei in menopausa e desideri sentirti di nuovo a tuo agio nel tuo corpo, oltre a ritrovare un nuovo equilibrio, scrivici per una consulenza conoscitiva gratuita.

23/02/2026

Cosa succede quando inizi un percorso con noi? 💡
Scorri il carosello per scoprire passo dopo passo come lavoriamo: dalla prima visita al monitoraggio.
Un approccio professionale, personalizzato e orientato alla sostenibilità nel tempo, pensato per costruire un rapporto più equilibrato e consapevole con l’alimentazione 💚

Scrivici per iniziare il tuo percorso con noi!
📞 +39 347 509 9078
📩 info@percorsonutrizione.it

19/02/2026

Molte persone si rivolgono a noi dopo aver seguito diverse diete che, nel tempo, si sono rivelate difficili da sostenere!

Nella maggior parte dei casi, il mancato mantenimento di questi percorsi non è dovuto a una carenza di impegno o di forza di volontà. Piuttosto, è legato ad approcci poco adeguati alla persona: eccessivamente rigidi, standardizzati o focalizzati esclusivamente sul peso.

👉 Un percorso nutrizionale efficace dovrebbe evitare schemi uguali per tutti e tenere conto delle esigenze individuali, dello stile di vita, delle preferenze personali e della necessità di un supporto professionale continuativo nel tempo.

Se anche tu hai seguito diverse diete che però si sono rivelate poco sostenibili nel tempo, cambia approccio e inizia a prenderti cura del tuo benessere attraverso un metodo strutturato e professionale.

📲 Contattaci per prenotare una consulenza gratuita!

10/02/2026

Se stai cercando una dieta lampo, una soluzione rapida o l'ennesimo schema copia-incolla, probabilmente il nostro metodo non è adatto a te...
Se invece vuoi lavorare concretamente sulla tua alimentazione, costruire un rapporto più sano con il cibo e raggiungere obiettivi duraturi, allora Percorso Nutrizione può fare al caso tuo ✅
Insieme a noi non seguirai la "solita dieta", ma intraprenderai un vero e proprio percorso nutrizionale personalizzato, con il supporto costante di biologi nutrizionisti qualificati.

💬 Scrivici per prenotare una consulenza conoscitiva GRATUITA con il nostro team!

29/01/2026

A gennaio non sei riuscita/o a partecipare ai nostri OPEN DAY?

Nessun problema! Anche questo mese ti aspettiamo con nuovi incontri GRATUITI di confronto con i nostri nutrizionisti e psicologhe, pensati per aiutarti a fare chiarezza e capire come impostare un percorso nutrizionale davvero adatto a te.

Durante il colloquio potrai:
– raccontarci le tue abitudini attuali e difficoltà più frequenti;
– definire obiettivi realistici per questo inizio anno;
– confrontarti su alimentazione, organizzazione dei pasti e rapporto con il cibo con dei professionisti.

Basta un piccolo passo per iniziare a prenderti cura del tuo benessere!
📩 Scrivici per partecipare

15/01/2026

Quando si segue una terapia con Ozempic, sull’alimentazione circolano molte semplificazioni e spesso si pensa che l’alimentazione passi in secondo piano.
In realtà, è proprio in questa fase che diventa ancora più importante.
1. “Con Ozempic basta mangiare meno”
La riduzione dell’appetito non garantisce un apporto nutrizionale adeguato. Mangiare meno senza una struttura può portare a un’assunzione insufficiente di proteine, fibre e micronutrienti, con conseguenze su massa muscolare, energia e qualità della perdita di peso.
2. “Durante la terapia la dieta non è importante”
La terapia agisce sull’appetito, ma non costruisce abitudini alimentari. Senza un percorso nutrizionale, alla sospensione del farmaco il rischio è tornare gradualmente ai comportamenti precedenti.
3. “Qualsiasi alimentazione va bene”
Quando l’introito calorico si riduce, la scelta degli alimenti diventa ancora più determinante. Un’alimentazione sbilanciata può accentuare stanchezza, disturbi digestivi e perdita di massa magra.
Per questo, chi segue una terapia farmacologica ha bisogno di un’alimentazione dedicata, strutturata in modo coerente con il percorso medico. In Percorso Nutrizione ti affianchiamo durante la terapia con un percorso nutrizionale dedicato che aiuta a rendere più stabili e duraturi gli effetti del trattamento.

12/01/2026

Sentirsi spesso gonfia è frustrante... lo sappiamo!
Succede anche quando mangi “bene”, quando stai attenta, quando cerchi di controllare tutto. E spesso non è solo gonfiore. Può esserci pesantezza dopo i pasti, digestione lenta, stanchezza, intestino irregolare. Segnali che vanno e vengono, ma che col tempo diventano la normalità.
Proprio perché non è un problema da risolvere togliendo tutto, dopo anni di lavoro e l’esperienza con molti pazienti abbiamo strutturato Intestino Reset. Serve un approccio che lavori sull’equilibrio dell’intestino, senza estremismi.
Proprio da qui nasce Intestino Reset: un percorso pensato per ridurre gonfiore e fastidi ricorrenti, migliorare la digestione e riportare continuità.
👉 Se vuoi capire se può essere adatto a te, scrivi “RESET” nei commenti e ti spieghiamo come funziona.

08/01/2026

Dopo il periodo delle feste, non è raro riscontrare valori di colesterolo più alti rispetto al solito. Succede perché l’alimentazione, la regolarità dei pasti e lo stile di vita cambiano, anche solo temporaneamente 🕦
Qui è importante chiarire una cosa: un valore alterato non va ignorato, ma nemmeno affrontato con soluzioni drastiche o improvvisate.
Infatti, spesso la reazione più comune è pensare di dover “tagliare tutto” e iniziare subito una dieta molto restrittiva... Invece le diete punitive, soprattutto dopo un periodo di eccessi, portano spesso a:
– squilibri nell’assunzione dei nutrienti
– difficoltà nel mantenere il piano nel tempo
– ritorno alle abitudini precedenti una volta terminata la restrizione

Il colesterolo non si gestisce con soluzioni drastiche, ma con un’alimentazione strutturata, equilibrata e sostenibile, costruita sulla persona e sul contesto reale.
Gennaio non è il mese delle punizioni, ma del riequilibrio: capire cosa ha inciso sui valori, rientrare gradualmente e impostare un percorso che possa durare.

Scrivici in privato per fissare un colloquio gratuito e ricevere consigli personalizzati!

05/01/2026

Gennaio è il mese in cui ci si accorge che qualcosa, dopo le feste, non è più in equilibrio. Non solo nel peso, ma nel rapporto con il cibo, nelle abitudini e nell’energia quotidiana 😴 Per questo durante tutto il mese di gennaio abbiamo organizzato degli open day gratuiti, pensati per chi vuole ripartire con maggiore consapevolezza.
Questo è il momento giusto per:
– fare chiarezza su cosa non ha funzionato finora
– capire da dove partire davvero
– impostare un percorso più sostenibile nel tempo
Le date disponibili sono limitate e distribuite durante il mese.
👉 Scrivici per prenotare il tuo posto.

27/12/2025

Ogni anno iniziamo gennaio con i migliori propositi: mangiare meglio, essere più costanti, prenderci cura del nostro benessere. E altrettanto spesso ci accorgiamo che questi obiettivi svaniscono dopo poche settimane.
Non perché “manca la volontà”, ma perché i propositi non sono strutturati per durare.
Ecco 3 strategie semplici e realistiche per trasformare un buon proposito in un vero cambiamento:
1️⃣ Definisci obiettivi chiari e realistici
Propositi vaghi rimangono solo intenzioni. Quando li rendi più specifici — anche in modo molto semplice — è più facile capire cosa fare e come monitorare i progressi.

2️⃣ Scegli piccoli passi sostenibili
Non serve stravolgere la propria routine. Inizia da gesti che puoi davvero mantenere.

3️⃣ Fatti accompagnare da un professionista
Avere qualcuno che ti segue, ti aiuta a strutturare il percorso e ti sostiene quando subentrano dubbi o difficoltà, fa una differenza enorme. Un nutrizionista può aiutarti a definire obiettivi realistici, monitorare i progressi e guidarti passo dopo passo.

Se vuoi iniziare l’anno con un percorso più consapevole e costruito su di te, puoi parlare con uno dei nostri nutrizionisti qualificati: capiremo insieme da dove partire 💚

22/12/2025

In menopausa il corpo può cambiare: variazioni nel peso, sensazioni di gonfiore, maggiore stanchezza o un diverso rapporto con il cibo.
Si tratta di aspetti assolutamente comuni, ma questo non significa che tu debba rassegnarti a vivere cosi!
Negli anni abbiamo ascoltato moltissime donne che ci raccontavano gli stessi disagi: diete che non funzionavano più, fame improvvisa, gonfiore, stanchezza senza motivo…
Ed è proprio dall’ascolto delle loro esigenze che abbiamo strutturato un metodo dedicato, mirato a supportare le scelte nutrizionali e comportamentali più adatte a questa fase della vita, senza rigidità e senza diete estreme.

Se vuoi ricevere informazioni sul nostro metodo e capire se può essere utile anche a te, scrivi MENO nei commenti: ti invieremo tutte le informazioni.

25/11/2025

Ogni giorno incontriamo persone con gli stessi dubbi: “Perché mi sento gonfio?”, “La mia alimentazione è davvero corretta?”, “Cosa dovrei modificare per stare meglio?”.

Tutte perplessità comuni, spesso alimentate da informazioni non verificate o da rimedi fai da te diffusi online 🙅🏻‍♂️

Se desideri prenderti cura del tuo benessere in modo serio e consapevole, ti aspettiamo ai nostri Open Day: incontri gratuiti in cui potrai confrontarti con un nutrizionista qualificato e mettere finalmente a tacere ogni dubbio sulla tua alimentazione.

Scrivici per partecipare!
📞 +39 347 509 9078
📩info@percorsonutrizione.it

Indirizzo

Via Borgo Pieve, 12
Castelfranco
31033

Sito Web

http://www.percorsonutrizione.it/

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