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Arco Iris Corsi di Hatha Yoga

Casa
Italia
Castelfranco
Arco Iris Corsi di Hatha Yoga

Hatha Yoga, cura posturale, elasticità, consapevolezza,respiro consapevole, meditazione. Pranoterapia.

Effetti benefici dello Yoga
Lo Yoga agisce a livello fisico, mentale e spirituale. Ogni posizione (se svolta correttamente) porta allo sblocco, riequilibrio e rilassamento di ogni organo interno, di ogni ghiandola del corpo e dei loro corpi sottili. Lo yoga è una vera e propria cura posturale, dona equilibrio, stabilità, fermezza, solidità, forza, elasticità, tonicità,leggerezza,resistenza e coscienza del nostro corpo. Con questa pratica vengono corrette le imperfezioni e ristrutturate la tonicità muscolare ed il complesso osseo. Attraverso la respirazione cosciente impareremo a sgomberare la mente donandole un gran sollievo per poi godere, nella vita quotidiana, dei benefici dati da questi brevi momenti di vera meditazione. Lo Yoga ci porta a dare importanza al nostro individuale organo di luce, calmando i pensieri, i dubbi e le provocazioni del mentale stesso.

01/05/2021

12/04/2021

31/03/2021

ORARI DEI CORSI

PRATICA QUOTIDIANA 7 giorni su 7

dalle 7:00 alle 7:25

dalle 8:30 alle 8:55 (dal lunedì al sabato)

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DAL LUNEDì AL VENERDì

dalle 20:30 alle 20:55

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PRATICA COMPLETA

DOMENICA dalle 10:30 alle 11:45

VENERDì dalle 18:30 alle 19:45

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Per info 3318589403 Marta
martayogamarchesan@gmail.com

05/03/2021

Novità
Da lunedì 8 marzo
Nuovo corso di Hatha Yoga
dalle 20:30 alle 20:55
Pratica quotidiana dal lunedì al venerdì

Info 3318589403 Marta
martayogamarchesan@gmail.com

21/02/2021

Info 3318589403 Marta ❤️

16/02/2021

Info 3318589403 Marta ❤️
martayogamarchesan@gmail.com

15/02/2021

DIRETTA SU ZOOM TUTTI I GIORNI

La pratica quotidiana ci regala regolarità, energia, vitalità, forza, elasticità, calma. ❤️

07/02/2021

La pratica dello yoga ci accompagna lungo un cammino che ci porta ad avere più equilibrio, più forza, più elasticità, stabilità e fluidità....
fisiche, mentali, emotive, spirituali....

Info 3318589403 Marta.

Indirizzo

Castelfranco

Sito Web

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