Vidya Lab - Pilates e Yoga

Vidya Lab - Pilates e Yoga Vidya Lab è un nuovo centro di Pilates e Yoga a Castellammare di Stabia diretto da Lidya Cascone. Lo studio organizza classi di Pilates e Yoga.

Riequilibrio Posturale. Osservazione e propriocezione sul corpo e sulla mente.

Dall'acqua alla terra, così come la nostra evoluzione...Ci fermiamo  per riconciliarci con l'amorevole nulla scandito da...
10/07/2025

Dall'acqua alla terra, così come la nostra evoluzione...

Ci fermiamo per riconciliarci con l'amorevole nulla scandito dai ritmi lenti e sospesi dell'estate.

Buon riposo costruttivo!

Grazie a tutti voi per esserci stati anche quest'anno!

Il Vidyā Lab vi abbraccia!

A presto!













Sette lunghi anni di saperi preziosi e viaggi interiori.Grazia ancora🙏
15/05/2025

Sette lunghi anni di saperi preziosi e viaggi interiori.
Grazia ancora🙏

🌟 𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗘𝗙𝗢𝗔? 🌟
Quando scegli un insegnante di yoga, non stai solo scegliendo una guida per la tua pratica: stai scegliendo una persona che accompagnerà il tuo percorso di trasformazione interiore e benessere profondo.

Gli insegnanti formati da 𝗘𝗙𝗢𝗔 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 si distinguono per:

✅ formazione riconosciuta a livello internazionale, con percorsi accreditati da 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗔𝗹𝗹𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗗𝗶𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮®;

✅ esperienza reale e pratica: 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗶 𝗱𝗲𝗶 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗶 𝗱𝗼𝗰𝗲𝗻𝘁𝗶 𝘃𝗮𝗻𝘁𝗮𝗻𝗼 𝗼𝗹𝘁𝗿𝗲 𝟮𝟬 𝗮𝗻𝗻𝗶 𝗱𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮̀ continua;

✅ 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗰𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗼, che unisce asana, pranayama, meditazione, filosofia e anatomia sottile;

✅ 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗱𝗶𝗱𝗮𝘁𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲, che rende l’insegnamento accessibile, preciso e trasformativo;

✅ 𝗲𝘁𝗶𝗰𝗮, 𝗲𝗺𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮 𝗲 𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗼: valori fondamentali che ogni insegnante EFOA porta nella relazione con i propri allievi.

👉 Con 𝗼𝗹𝘁𝗿𝗲 𝟰𝟬 𝗮𝗻𝗻𝗶 𝗱𝗶 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, 𝗘𝗙𝗢𝗔 è un punto di riferimento in Italia per chi desidera 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲 𝗲 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 autentica dello yoga e non solo.

🧘‍♀️ Scegli la qualità, scegli la profondità, scegli chi ti accompagna con consapevolezza.

𝗦𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶 𝘂𝗻 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗘𝗙𝗢𝗔 contattaci:
📞 +39 06 86326446
📧 segreteria@efoa.it
🌐 www.efoa.it

Indirizzo

Via Pietro Carrese, 35
Castellammare Di Stabia
80053

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 12:30
14:45 - 21:00
Martedì 08:30 - 12:30
15:30 - 19:30
Mercoledì 08:30 - 12:30
14:45 - 21:00
Giovedì 08:30 - 12:30
15:30 - 19:30
Venerdì 08:30 - 12:30
14:45 - 21:00

Telefono

+393334306187

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Vidya Lab - Pilates e Yoga pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Vidya Lab - Pilates e Yoga:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Il nuovo centro di Pilates e Yoga

Lieta di presentarvi Vidya Lab:

Un centro di Pilates e Yoga in cui ritrovare la propria armonia posturale, forma fisica, relax e distensione delle membra.

Perché Vidya? Vidya (vocabolo sanscrito) è conoscenza, il sapere tramite l'osservazione semplice e pura, priva di pregiudizi.

In questo caso Vidya è l'osservazione e la concentrazione sul proprio corpo, il percepirlo e il sentirlo per quello che è, il porci l'attenzione nella stasi, nel movimento e nel respiro.