Armoniosamente Iris Guazzetti

14/11/2025

🎄 Regala Armonia a Natale!
Gift Card ArmoniosaMente: un regalo che permette un percorso di benessere a 360° pensato per il corpo, la mente e lo spirito.

✨ Come funziona il regalo?
Con la nostra Gift Card ArmoniosaMente potrai:

- Scegliere l’esperto che senti più vicino alle tue esigenze
- Partecipare a sedute individuali
- Accedere a eventi, conferenze e meditazioni
Vivere un’esperienza costruita su misura per te!

🌿 Un’occasione per ritrovare equilibrio, energia e serenità attraverso percorsi personalizzati e professionisti qualificati.

🎁 Regala (o regalati) un momento di vera armonia.
Contattaci per ricevere la Gift Card da regalare a chi vuoi bene!

08/11/2025

💔 VAI VIA ALLA PRIMA, SEMPRE ALLA PRIMA.

La prima volta che ti dice di non sistemarti.
La prima volta che ti sminuisce — in pubblico o in privato.
La prima volta che ti fa sentire che hai più doveri e meno diritti.
La prima volta che ti chiedi perché devi sempre insistere per fare qualcosa insieme.

Vattene la prima volta che, nel mezzo di una discussione, colpisce un muro o un mobile.
La prima volta che ti vede felice e ti spegne.
La prima volta che ti vede brillare e non lo sopporta.
La prima volta che ammira qualcuno vestito come non ti permette di vestirti.
La prima volta che ti dice: «Io sono così, se vuoi…»

Vattene quando:

ti danneggia l’autostima,

ride dei tuoi sogni,

minimizza il tuo dolore,

ti fa sentire piccola, invisibile, in colpa,

mente, controlla, insulta, umilia.

👉 Vattene quando alza le mani.
👉 Vattene quando ti accorgi che per amare te devi smettere di amarti.

Non aspettare che sia la seconda, la terza o la decima volta.
Non resistere.
VAI VIA alla prima, sempre alla prima.

💛 Perché tu vali. Sempre.

🧠 Se senti che qualcosa non va o hai bisogno di supporto psicologico, contattami.
Il benessere psicologico viene prima di tutto.

06/11/2025

"Cambia la stagione, non la tua storia. 🌕
La svolta, il cambiamento della tua vita è dentro di te, aspetta solo di essere nutrita.
Il benessere psicologico non è un lusso, è un diritto.
Impara a collaborare con te stesso, a trovare l'equilibrio, a stare bene nella tua pelle.
Smetti di lottare con le tue parti, abbraccia la tua interezza. Tu sei abbastanza, proprio come sei.
✨️
Intraprendere un percorso psicologico è un atto di coraggio e di amore per te stesso.
Sei pronto a scoprire la tua forza e a vivere una vita più autentica e serena?"





Foto di toni

31/10/2025

Verità nascoste nel piatto
Quello che mangi ogni giorno… è davvero così sano come pensi?
Scopri i retroscena dell’alimentazione moderna, tra falsi miti, strategie del marketing e consigli pratici per tornare a un rapporto consapevole col cibo.

📅 Giovedì 13 novembre
🕣 Ore 19.30
📍 Studio Armoniosamente

Un incontro imperdibile con i nostri nutrizionisti per capire cosa si nasconde dietro le etichette e le mode alimentari.
⚠️ Posti limitati – Prenota subito il tuo posto!

👉 Scrivici in DM o contattaci al numero in locandina!

30/10/2025

20/10/2025

🌿 Scopri cosa ti dice il tuo DNA! 🌿
Prenota il tuo appuntamento per il Genotest e scopri come il tuo corpo interagisce con il cibo.

🍎🧬

Un test innovativo che ti aiuta a capire:
✨ come il tuo DNA influenza il metabolismo
✨ quali alimenti sono più adatti a te
✨ come costruire una dieta personalizzata e su misura per le tue esigenze

Con la Dott.ssa Iris Guazzetti, Psicologa e Psicoterapeuta 🧬💚
Un percorso unico per conoscerti meglio e migliorare il tuo benessere a partire dalle tue radici: il tuo DNA!

📅 Prenota ora il tuo appuntamento per saperne di più!
📍 Via Fontanaguidia 2, Castelnovo ne' Monti
📞 3334222980

06/10/2025

Amati per quella che sei, non per ciò che gli altri vorrebbero che tu fossi.

Spesso ci perdiamo nel tentativo di soddisfare aspettative esterne, dimenticando chi siamo davvero.
Ritrovare sé stessi è un atto di cura profonda: significa concedersi spazio per ascoltarsi, accettarsi e scegliere la propria strada.

La vera crescita nasce dall’autenticità. 🌱



Non perderti l'appuntamento del 17 ottobre ore 19.30
"TECNICHE E STRATEGIE PER ACCRESCERE LA PROPRIA AUTOSTIMA"
Chiamci per prenotarti!
333.4222980

01/10/2025

✨ “Medicina Estetica Biodinamica”: prendersi cura del viso nella sua interezza, rispettando la tua unicità ✨

Non puntiamo solo all’inestetismo: ascoltiamo la pelle, valutiamo la salute del viso e del collo, interveniamo con delicatezza senza stravolgere la tua morfologia.

📞 Vuoi un consulto personalizzato? Chiamami ora al 333.4222980 per scoprire il percorso su misura per te.

La vera bellezza nasce dal benessere.

28/09/2025

✨ Menopausa e peso: se ne parla insieme!
Il corpo cambia, ma ci sono strategie per stare bene e sentirsi in forma 💃
Scopri di più 👉 Il 10 OTTOBRE ore 19:30 presso lo studio ArmoniosaMente.
📍 Tutti i dettagli nella locandina

24/09/2025

✨ Le serate di ArmoniosaMente sono un percorso di incontri dedicati alla crescita personale e al benessere psicologico e fisico 🌿

Affronteremo insieme temi fondamentali:
🌸 Autostima & Relazioni
🥗 Alimentazione consapevole
🙋‍♀️ Menopausa e cambiamenti femminili
🌌 Costellazioni familiari

Con la professionalità di:

Dott.ssa Iris Guazzetti - Psicologa e Psicoterpeuta

Dott.ssa Greta Grassi - Biologa Nutrizionista

Dott. Davide Fabbiani - Biologo Nutrizionista

Deanna Iemmi - Estetista e operatrice del benessere

💖 Un’occasione preziosa per riflettere, condividere e prenderti cura di mente, corpo e cuore.

🔖

22/09/2025

Lunedì 22 settembre 🤩