Centro MassoFisioterapico Natural Kinesis

23/11/2025

Massimo Bloise

23/11/2025

Oggi il freddo non ci ha fermati: è bastato coprirsi in modo adeguato.

Una camminata circondati dal paesaggio ancora avvolto dalla brina e poi l' incontro inaspettato con un gruppetto di caprioli🤗

Tutto questo è stato rigenerante sia per il corpo, sia per la mente!

E poi chiacchierando il tempo è trascorso in un baleno😉

Vi aspettiamo alla prossima camminata!

Grazie a tutti i partecipanti, pochi ma, come sempre, preziosi

15/11/2025

A causa del maltempo la giornata di domani sarà rimandata a domenica prossima ☔️🌧️

Vi aggiorneremo nei prossimi giorni per tutti i dettagli 🙌✌️

14/11/2025

Hai mai provato l’EFT?
È una tecnica semplice, immediata… e spesso sorprendente.

Insieme alla Psicologa Natalia Caragia abbiamo preparato un corso speciale per aiutarti a sciogliere ansia, stress, blocchi emotivi e quella sensazione di “peso dentro” che a volte non riusciamo neanche a spiegare.

✨ Imparerai a:
✔ liberare le emozioni che ti tengono fermo
✔ ritrovare calma e leggerezza
✔ usare l’EFT ogni giorno, in pochi minuti
✔ lavorare su ciò che senti… con strumenti concreti

È un percorso pratico, fatto di esercizi guidati ed esperienze che potrai portare nella tua vita subito.

📌 Conducono:
Massimo Bloise
Natalia Caragia – Psicologa

Se vuoi partecipare o sapere quando sarà il prossimo incontro, scrivimi un messaggio.
Il cambiamento inizia da un gesto semplice.
Centro MassoFisioterapico Natural Kinesis Massimo Bloise

12/11/2025

Questo corso è anche per te!

Per te che senti la stanchezza accumularsi nel corpo.
Per te che vivi giornate piene, ma dentro percepisci un disequilibrio sottile.
Per te che senti lo stress prendere spazio… e desideri tornare a sentirti bene, davvero.

👉 Venerdì 29 Novembre io Massimo Bloise e Natalia Caragia Psicologa, ti guideremo in una mattinata dedicata al riequilibrio energetico ed emozionale attraverso l’EFT – Emotional Freedom Techniques.
Una pratica semplice e profonda che ti aiuterà a sciogliere tensioni, liberare emozioni trattenute e ritrovare armonia tra mente e corpo.

Durante il corso imparerai a:
✨ Riconoscere come lo stress agisce sul tuo corpo
✨ Cosa sono le Emozioni e come riconoscerle nel tuo corpo
✨ Utilizzare l’EFT per ritrovare calma e centratura
✨ Stimolare il naturale processo di autoguarigione e riequilibrio del tuo corpo

Un’occasione per fermarti, ascoltarti e portare nuova energia alla tua salute.

📅 Venerdì 29 Novembre – dalle ore 9 alle 13 circa
📍 Presso il Centro Natural Kinesis a Castelnuovo Scrivia, Via Solferino, 49

Posti limitati – prenotazione consigliata

https://bit.ly/bilanciamento-EFT

Corso Pratico in Presenza: Impara a liberarti da traumi, stress e insicurezze. Sessione del 29 Nov 2025.

10/11/2025

Vi aspettiamo DOMENICA per la nostra camminata del benessere 😍🌸🌻

08/11/2025

Quando la mente non basta!
A volte puoi capire perfettamente cosa ti fa stare male… ma non riesci comunque a cambiare le cose.

È perché la mente da sola non basta.

Il corpo trattiene tutto ciò che la mente cerca di dimenticare.

Ecco perché è così importante imparare a dialogare con lui: toccando punti energetici specifici, puoi aiutare il tuo sistema a lasciare andare ciò che non serve più.

Il 29 novembre, al Natural Kinesis, faremo proprio questo viaggio: dal pensiero al corpo, dalle parole alla liberazione.
Vuoi saperne di più? Scrivimi in DM.

https://bit.ly/bilanciamento-EFT
https://amzn.to/4crmlAA

04/11/2025

La nostra insegnante di Yoga - .annaborroni ❤️

Pilates 👉🏼 lunedì e giovedì ore 18,30 🧘‍♂️

30/10/2025

Tutte le risposte che cerchi in un unico post ✨🍀

Conosciamo meglio la figura della naturopata ❤️

29/10/2025

Quando la schiena parla, è il corpo che ti chiede aiuto

A volte il mal di schiena non arriva per un movimento sbagliato.
Arriva perché la vita pesa un po’ di più del solito.

Pesa sulle spalle, sui pensieri… e alla fine anche sulla zona lombare.
È come se il corpo dicesse: “Ehi, sto tenendo tutto, ma ora ho bisogno di te.”

La lombalgia non è solo dolore.
È un segnale.
Ti sta ricordando che il corpo è la tua base, il tuo punto d’appoggio.
E quando quella base vacilla, non serve fermarsi del tutto serve ascoltare e muoversi meglio.

Il riposo assoluto non è la cura:
il movimento consapevole sì.
Piccoli gesti, respirazioni lente, esercizi che risvegliano i glutei, liberano il bacino e liberano il diaframma.
Ogni respiro profondo dice al cervello:
“Va tutto bene. Posso rilassarmi. Posso lasciar andare.”

Prenditi qualche minuto ogni giorno per allungarti, respirare, camminare.
La tua schiena non chiede miracoli, ma attenzione, presenza e gentilezza.

Perché quando il corpo si sente sostenuto… anche la vita pesa un po’ meno.

https://amzn.to/4crmlAA

12/10/2025

12 Ottobre - "Restart Walk": è stato bello condividere i nostri passi insieme 🥰 grazie a chi ha partecipato🥰

Ora annotate sulla vostra agenda il prossimo appuntamento con le nostre camminate: il 16 Novembre!!! Ci sarà anche una "piccola" novità 😉🤫🫣😏