05/08/2025
🌅 Giovedì 7 agosto alle 19:00
ci ritroveremo in un luogo speciale per un’esperienza tutta da sentire:
Mindfulness al tramonto – respiro, quiete e luce dorata.
Immagina di essere sul lungomare di Santa Cesarea Terme, mentre il sole scende lento e l’aria si fa più leggera…
Una pratica di mindfulness guidata per ritrovare spazio, radicamento e presenza, immersi nei colori del tramonto sul mare.
Un momento semplice e profondo, per stare con sé e con ciò che c’è ✨
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🔎 INFO TECNICHE
📍 Luogo: Osservatorio, Santa Cesarea Terme
⏰ Orario: 19:00 – Durata: circa 1h30/2h
🧘♀️ Con Sara Lolli, psicologa clinica e facilitatrice mindfulness
🧺 Porta con te: tappetino o telo, abbigliamento comodo, acqua
Ti va di esserci?✨️
Quinto appuntamento di Santa Cesarea Terme Experience
🌸 MINDFULNESS AL TRAMONTO
Lasciati avvolgere dalla luce dorata del tramonto, mentre il silenzio si fa spazio dentro di te.
Una meditazione guidata per ritrovare il respiro, la calma e il contatto con l’adesso.
Un momento sacro per tornare a casa, dentro di te.
📅 7 AGOSTO
🕖 Ore 19:00
📍 Santa Cesarea Terme
📞 Info e prenotazioni: 329 419 2073