06/11/2025
La citazione di oggi torna a parlare di un tema cruciale per il nostro benessere emotivo e relazionale: il valore delle PAROLE 💪🏻
Esse sono STRUMENTI CHE CREANO ✨
Ogni frase che diciamo – a noi stessi e agli altri – plasma il nostro modo di vedere la realtà.
Un semplice "Non ce la farò mai" può trasformarsi in una barriera mentale che ci blocca, mentre un "Sto imparando" apre la strada alla crescita.
✅ Nel lavoro: un leader che dice "Siamo nei guai, non c’è soluzione" diffonde paura e immobilismo, mentre un "Troviamo insieme la strada giusta" genera motivazione e creatività.
✅ Nelle relazioni: dire "Non sei mai attento a me" porta distanza, mentre "Mi piacerebbe sentirti più vicino/a" apre al dialogo.
✅ Con noi stessi: ripetersi "Non valgo abbastanza" alimenta insicurezza, mentre dirsi "Sto facendo del mio meglio e posso migliorare" rafforza l’autostima.
Due suggerimenti:
1️⃣ Pratica la consapevolezza linguistica: Ogni volta che esprimi un pensiero negativo, chiediti: "È davvero così? In che modo posso dire la stessa cosa in modo più utile?"
2️⃣ Riformula con intenzione: Sostituisci parole che bloccano con parole che creano. "Ho fallito" diventa "Ho imparato qualcosa di utile". "È impossibile" diventa "Non so ancora come, ma posso trovare il modo per riuscirci".
Le parole che usi sono i mattoni del tuo futuro 🧱🏡
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