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Massaggio e Anima

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Massaggio e Anima

Massaggio olistico, Relax, Bio-energetico. Via Enrico Pantano 95, Catania Dare equilibrio al corpo per rafforzare la mente

05/01/2026

🌱 Dopo le feste, torna lentamente a te
Dopo giorni pieni di rumore, impegni e stimoli continui, il corpo ha bisogno di tempo per rientrare. Non pretendere subito di essere produttiva, presente, efficiente.
Concediti invece piccoli rituali quotidiani: un respiro profondo appena sveglia, una passeggiata lenta, qualche minuto di silenzio prima di dormire.
Il vero reset non è ricominciare di corsa, ma rientrare nel corpo con gentilezza. È lì che l’energia si riequilibra e il nuovo inizio prende forma.

24/12/2025

Mentre un anno si chiude, lasciamo andare ciò che ci ha appesantito. Ogni esperienza, ogni emozione, ogni piccolo passo compiuto ci ha portato qui: al presente, al respiro, al corpo che ci parla.
L’inizio di un nuovo anno è un invito a rallentare, ad ascoltarsi, a ritrovare il proprio centro. A fare spazio al silenzio dentro di sé, dove le energie si riallineano, le tensioni si sciolgono e la vita torna a fluire con più leggerezza.
Buon viaggio!

📍 Via E. Pantano 95, Catania.
📲 Si riceve solo su appuntamento.

19/12/2025

Lo stress nasce quando la mente corre più veloce del corpo.

Con Massaggio e Anima, il tocco consapevole riporta armonia tra pensiero e respiro, permettendo all’energia di fluire senza blocchi. Attraverso movimenti lenti e profondi, il sistema nervoso si rilassa, il battito si regola, e le tensioni accumulate trovano spazio per sciogliersi.

Non è solo rilassamento: è un ritorno alla presenza.

Quando il corpo si sente accolto, anche la mente smette di difendersi — e finalmente si apre alla quiete.

12/12/2025

🎄 Stanco dei soliti corsi di cucina?
Quest’anno, a Natale, regalati o regala qualcosa che nutre l’anima.
Tre lezioni individuali da un’ora in cui Davide Sava ti insegnerà le principali tecniche del suo massaggio: tocchi consapevoli, movimenti fluidi, ascolto profondo del corpo.
Un corso dedicato a chi desidera regalare benessere, al partner, a un’amica, a un familiare. Perché non c’è dono più autentico del saper toccare con presenza e intenzione.

📍 Via E. Pantano 95, Catania.
📲 Si riceve solo su appuntamento.

10/12/2025

🌱 Ascolta il tuo corpo ogni giorno.
Dopo un massaggio il corpo è più ricettivo, l’energia scorre meglio e la mente è più calma. Per mantenere questi effetti, ritagliati piccoli momenti di presenza quotidiana:

🧘 Respira consapevolmente 3-5 minuti al mattino o prima di dormire.
🧘 Allunga dolcemente i muscoli principali (spalle, schiena, collo).
🧘 Ascolta le tensioni: nota dove il corpo trattiene stress o emozioni e porta lì il respiro.
🧘 Idratazione e riposo: bere acqua e concedersi brevi pause aiuta a “fissare” il rilassamento.

Anche pochi minuti al giorno ti aiutano a prolungare la sensazione di leggerezza, armonia e benessere che il massaggio ti ha regalato.

05/12/2025

Quest’anno, regala presenza 🎁
Dimentica i regali che si consumano in un giorno.
Regala un momento di ascolto, contatto e rinascita con la Gift Card Massaggio e Anima.

Un’esperienza sensoriale e profonda, pensata per chi ha bisogno di fermarsi, respirare e ritrovare il proprio equilibrio.
Un gesto semplice, ma capace di toccare nel profondo.

28/11/2025

💪 Massaggio Svedese – La tecnica che incontra la struttura
Un classico del benessere occidentale, fondato sulla profonda conoscenza della fisiologia e della struttura muscolare.
Il massaggio svedese lavora su tensioni, contratture e rigidità, con movimenti mirati che stimolano la circolazione, migliorano la mobilità e favoriscono un rilassamento completo.
Ideale per chi sente il corpo appesantito, contratto, disconnesso.
Qui il tocco è presenza, ma anche competenza: perché il corpo, quando è compreso, si lascia andare.

24/11/2025

Dove ci troviamo? E come prenotare un appuntamento?
Contattaci per saperne di più!

21/11/2025

Ogni tensione trattenuta nel corpo è un respiro che non trova spazio.

Attraverso il tocco consapevole, Massaggio e Anima scioglie le rigidità fisiche ed emotive che ostacolano il fluire naturale dell’energia.
Quando il corpo si rilassa davvero, il respiro si fa profondo e il sistema nervoso si armonizza: è in quel momento che la mente smette di correre e il sonno torna ad essere un tempo di rigenerazione, non di fuga.

Dormire meglio significa respirare pienamente la vita.

17/11/2025

Siamo fatti della stessa materia delle stelle.
Ogni emozione è una costellazione che attende di essere ascoltata, ogni parte del corpo un pianeta in cerca di equilibrio ✨

Attraverso il massaggio, il corpo ritrova il suo ordine cosmico: il respiro si espande, la mente si placa, l’energia torna a fluire.
E per chi lo desidera, la lettura energetica è come osservare il proprio cielo interiore, scoprire quali stelle brillano di più e quali hanno bisogno di nuova luce.

Massaggio e Anima è un viaggio nel tuo universo interiore.

📍 Via E. Pantano 95, Catania.
📲 Si riceve solo su appuntamento.

13/11/2025

🌷 Giornata della Gentilezza
Essere gentili con noi stesse significa anche permetterci di sentire. Di rallentare. Di lasciare che il corpo parli, che chieda ciò di cui ha bisogno: contatto, calore, ascolto.
A volte la gentilezza ha la forma di un tocco, di un respiro che ne incontra un altro.
Un massaggio può diventare un modo per tornare a sé, per ricordare che il piacere non è un lusso, ma una forma di presenza.

03/11/2025

Quando nella coppia si spegne la farfalla nello stomaco, non è la passione a scomparire, ma il tocco che si perde.

Tra lavoro, figli e abitudini, l’impulso si addormenta e spesso non si sa bene come ritrovare la connessione.

Il massaggio fusion è un’esperienza intima e liberatoria, in cui Davide vi accompagna a risvegliare l’intesa attraverso il contatto.
Imparerete a massaggiarvi l’un l’altra, riscoprendo l’archetipo del tocco come linguaggio autentico, capace di sciogliere tensioni e aprire spazi di ascolto profondo.

Preparatevi per un viaggio verso la complicità, la tenerezza e la voglia di ritrovarsi.

Indirizzo

Via E. Pantano 95
Catania
95129

Sito Web

facebook.com

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Massaggio Natura è il frutto di un percorso di studi e di ricerca lungo diversi anni. Un percorso che si compone di filosofia, fisiologia, meditazione, istinto, sensibilità, corporeità.

...dare equilibrio al corpo per rafforzare la mente.

Per Massaggio Natura l’attore principale non è l’operatore, ma il ricevente che decide di dedicarsi del tempo, fruendo di uno strumento antico e potente.

Massaggio Natura propone un percorso di ricerca alle coppie. L'obiettivo è guidarle alla scoperta di un benessere reciproco.