Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:30 - 20:00 Martedì 17:30 - 20:00 Mercoledì 17:30 - 20:00 Giovedì 17:30 - 20:00

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Centro Yoga Ham-So Asd

Casa
Italia
Catanzaro
Centro Yoga Ham-So Asd

Il Centro Yoga Ham-So ASD si trova a Catanzaro ed offre corsi di yoga tradizionale, lezioni di Yoga di gruppo e individuali.

Meditazione, Hatha yoga, pranayama, respiro, suono. Insegnante Federazione Italiana Yoga: Rosalba Maida. Il Centro Yoga HAM-SO propone pratiche, guidate da un'insegnante diplomato c/o l'Istituto Superiore di Formazione Insegnanti Yoga della Federazione Italiana Yoga ed iscritto nell'Albo Professionale della FIY. Nasce con l'idea di diffondere le tecniche yoga nel rispetto dei principi e valori dello yoga integrale, il riferimento sono i grandi Maestri della più antica tradizione indiana. Il Centro Yoga HAM-SO si propone come punto di incontro tra le persone interessate alle discipline olistiche attraverso corsi, incontri, seminari di approfondimento durante tutto l'anno. Auspica di allacciare e mantenere contatti con tutte le Associazioni locali e italiane al fine di divulgare la conoscenza sullo Yoga.

05/11/2025

Om shanti shanti shanti! 🕉🙏

21/10/2025

Attraverso il respiro trovi equilibrio, attraverso lo yoga trovi luce. 🕉
La tua luce interiore cresce ogni volta che scegli di praticare: continua a brillare! ✨🧘‍♀️

"May we all be able to light the inner lamp within ourselves and bring light to others as well." - Amma. Happy Diwali to everyone.

25/09/2025

🌿✨ La nostra sala yoga si rinnova! ✨🌿
Abbiamo rinnovato lo spazio che da anni accoglie praticanti e curiosi: una sala ancora più accogliente, luminosa e armoniosa, pensata per accompagnarti nella pratica con serenità e benessere. 🧘‍♀️🧘
👉 Ti invitiamo a ve**re a scoprirla con una lezione di prova gratuita: un’occasione per conoscerci, respirare insieme e ritrovare equilibrio.
📩 Contattaci in privato o ai nostri recapiti per prenotare la tua prova.
📍 Centro Yoga Ham-So ASD – un luogo per ritrovare il centro, dentro e fuori.
✨ Ti aspettiamo sul tappetino!

19/09/2025

🚀 Sempre in movimento!
Oggi la nostra Associazione partecipa al convegno “Riforma del Terzo Settore e dello Sport” organizzato dal CSEN Centro di Formazione Nazionale Catanzaro per restare aggiornati sulle novità che ci riguardano da vicino 💬✨

🌸 Ma non vediamo l’ora di tornare insieme sul tappetino…
🧘‍♀ Le pratiche yoga riprenderanno molto presto!
👉 Restate connessi, ci aspettano nuove energie 🙏

Indirizzo

Viale Europa 78\A
Catanzaro
88100

Orario di apertura

Lunedì	17:30 - 20:00
Martedì	17:30 - 20:00
Mercoledì	17:30 - 20:00
Giovedì	17:30 - 20:00

Sito Web

facebook.com

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La nostra storia

Il Centro Yoga HAM-SO Asd propone pratiche e corsi yoga guidati da un’insegnante diplomato c/o l'Istituto Superiore di Formazione Insegnanti Yoga della Federazione Italiana Yoga ed iscritto nell'Albo Professionale della FIY. Chiunque può frequentare le attività del Centro e partecipare alle lezioni e ai seminari residenziali di yoga. E' noto che lo Yoga è una delle poche pratiche che non presenta controindicazioni, anzi proprio per persone affette da patalogie più o meno gravi è la disciplina consigliata dai medici. Per iscriverti contattaci.