01/12/2025
Andare in terapia non significa far dissolvere il dolore, aggiustare ciò che non va, o - peggio sarebbe ancora - risolvere ogni problema con una soluzione preconfezionata e calcolata, come fosse un sudoku.
La terapia non risolve, ma trasforma.
Tra ansie, paure e nuove scoperte, seduta dopo seduta, lo vedo negli occhi dei miei pazienti. C'è sempre qualcosa che, più o meno lentamente cambia, per ognuno di loro in modo diverso: non la realtà, ma il modo in cui sono riescono ad affrontarla.
Non è mai un percorso lineare.
Ma costruisce strumenti che restano, e rendono il cammino più leggero.
