Psico Logos

04/02/2026

01/01/2026

Buone feste da PsicoLogos! 🎅🎄

30/10/2025

Anche allo studio PsicoLogos è arrivato Halloween.....
Amalia Ascione
Virginia Demi Psicologa Cecina

15/08/2025

Buon Ferragosto a tutti! ⛱️🍉🎆
Amalia & Virginia

23/06/2025

🔵 Overthinking: quando il pensiero eccessivo ostacola il benessere.

Il termine overthinking, o "pensiero eccessivo", indica uno stile cognitivo caratterizzato da un'attività mentale continua e spesso non produttiva.

Si riscontra frequentemente nei disturbi d’ansia, in cui l’incertezza attiva un meccanismo di analisi ripetuta, che non porta a soluzioni ma incrementa dubbi e scenari ipotetici.

Il pensiero, anziché essere orientato alla risoluzione, si concentra sul problema e mantiene uno stato di allerta costante.

Tra le conseguenze più comuni:
➡ Stress
➡ Difficoltà del sonno
➡ Ridotta attenzione
➡ Blocchi decisionali

È importante saper distinguere tra riflessione utile e pensiero disfunzionale.
Osservare i propri pensieri, riconoscere i fattori scatenanti e intervenire in modo consapevole può contribuire a prevenire condizioni di disagio più strutturate.

Quando il pensiero diventa fonte di malessere, il confronto con un professionista può essere un passo fondamentale per il benessere psicologico.

19/06/2025

Nuovo Laboratorio in partenza a Psico Logos in collaborazione con la Pedagogista
Dr.ssa Vittoria Masiero

31/05/2025

Giornata fantastica...Grazie a tutti quelli che sono passati, grazie a tutti quelli che erano con noi con il cuore, grazie a chi ci aiutato (mamme, babbi, mariti, fratelli, cognate,figli...) grazie a tutti!!!

28/05/2025

Vi aspettiamo!!!!

25/04/2025

Buona festa della Liberazione da
PsicoLogos.

20/04/2025

Buona Pasqua! 🐣🌼🥚

28/03/2025

Eh sì, sta proprio diventando il nostro posto del cuore ❤️

05/02/2025

☀️ Benvenuti! ☀️