Benessum

02/02/2026

🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
Ecco cosa dice chi riceve un trattamento Shiatsu fatto come si deve!
────✧─────
Benessum è a Cento, in via Giordano 20.
Posso aiutarti!

Vuoi goderti un 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 per il Ripristino Funzionale?Cerchi informazioni o hai qualche dubbio?
Stai pensando a un regalo speciale?

Scrivimi su WhatsApp o chiamami al 3881845783.
È il mio numero personale, ti rispondo sempre volentieri 😊.

[

29/01/2026

✨ Lo Shiatsu e la salute mentale ✨

Molte volte pensiamo che la salute mentale riguardi solo la testa.

Ma mente e corpo non sono separati: quello che accade in uno si riflette nell’altro.

🧠 Cosa fanno i pensieri a modificare il corpo?

Il tuo corpo accumula tensioni, stress e schemi di reazione che non sempre emergono come pensieri consapevoli.

Anche quando non “senti” lo stress, il corpo può “tenerlo dentro” sotto forma di tensioni muscolari, respiro corto o rigidità posturale.

👋 Lo Shiatsu ascolta e risponde con le mani

Il tocco non è un gesto neutro:
• permette di conoscere cosa il corpo segnala
• favorisce il rilascio di tensioni muscolari e fisiche
• stimola risposte profonde che coinvolgono anche la mente e l’equilibrio emotivo

📍 Perché funziona?
Il linguaggio del corpo può essere più diretto e immediato di quello dei pensieri.
Ricevere Shiatsu dà al tuo sistema la possibilità di “fermare la corsa”,
ascoltare cosa il corpo sta comunicando
e favorire una maggiore coordinazione tra mente, emozioni e fisiologia.

🌿 In pratica:
• quando la tensione si scioglie… anche la mente respira meglio
• quando il corpo si rilassa… anche l’umore si fa più stabile
• ogni seduta può rivelare ciò che ancora non era emerso alla coscienza

✨ Lo Shiatsu può essere uno strumento concreto per migliorare il tuo benessere mentale e fisico, in un modo che ti fa “sentire” il cambiamento, non solo pensarci.

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26/01/2026

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25/01/2026

Una vita fa!
Quando ho fatto l'esaminatore 🧑‍🏫 per gli allievi della scuola di Shiatsu Sei-Do asd

Bellissimi anni di formazione nella nostra sede di Ferrara ❣️

Sessione d'esame per ammissione al Registro Operatori Shiatsu

19/01/2026

Lo Shiatsu non è un'INVENZIONE!
La sua storia comincia molto lontano.

📜 Le radici sono antiche
In Cina, dall’osservazione del corpo e dei suoi segnali, prendono forma pratiche come:
• agopuntura
• moxa
• Tuina

Tecniche diverse, ma un’idea chiara:
intervenendo su punti e percorsi specifici, si può riequilibrare la salute di corpo e mente.

🧭 Il passaggio in Giappone
Queste conoscenze arrivano in Giappone e vengono rielaborate nel tempo.
La pressione con le dita diventa centrale.
E prende forma lo Shiatsu.

👤 I maestri che hanno tracciato la strada
• Tenpeki Tamai è tra i primi a usare il termine Shiatsu nei suoi scritti
• Tokujiro Namikoshi costruisce un metodo chiaro, insegnabile, basato su osservazione e conoscenze del corpo
• Shizuto Masunaga amplia la visione, approfondisce il lavoro globale e apre la strada alla diffusione fuori dal Giappone

🌍 Il viaggio verso l’Occidente
Da qui lo Shiatsu inizia a muoversi:
• arriva prima in Europa
• poi in Italia
• entra negli studi, nelle scuole, nella pratica quotidiana

Si adatta, cresce, ma mantiene il suo cuore:
contatto, ascolto, pressione consapevole.

📍 Ed eccolo qui, oggi
Lo stesso percorso, fatto di studio e manualità,
arriva fino a Cento.
Nello studio Benessum.

La storia continua.
Ogni trattamento ne è una parte.

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15/01/2026

🆘LE FESTE SONO GIÀUN RICORDO LONTANO? ❄️

Il corpo lo capisce subito 🧠➡️🦴
Molto prima della testa.

Dopo le feste capita spesso questo ⬇️
🔹 rigidità cervicale
🔹 schiena che tira
🔹 spalle contratte
🔹 sonno poco efficace
🔹 maggiore sensibilità al freddo

Non è solo “stanchezza” 😴
È una risposta fisiologica ⚙️

Cambiano i ritmi ⏱️
Cambiano le abitudini 🍽️
Aumentano le sollecitazioni quotidiane 🪑💻

Il sistema muscolo-scheletrico si adatta con più fatica 🦴
La capacità di recupero diminuisce ⬇️
Le tensioni restano più a lungo ⏳
Il corpo diventa meno reattivo ⚠️

Lo Shiatsu lavora proprio qui 🎯
🟢 sulla qualità dei tessuti
🟢 sulla mobilità
🟢 sulla regolazione generale del corpo

Non copre il sintomo ❌
Aiuta il corpo a funzionare meglio ✅
Nei cambi di stagione 🍂❄️
Quando il freddo si fa sentire 🥶

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26/12/2025

📌 L’idea di base è semplice:
quando il corpo è rigido, compresso o sotto stress, alcune zone perdono mobilità e comfort.

Lo Shiatsu aiuta il corpo a ritrovare condizioni migliori per funzionare.

Non è un massaggio classico.
E non è una manipolazione “forte”.

• Si lavora con pressioni portate soprattutto con le dita e le mani
• Si riceve vestiti, su futon o materassino
• Il trattamento coinvolge tutto il corpo, non solo il punto che fa male

✨────────✨

👉 “Ma come fa ad aiutare il dolore?”

Domanda legittima.

Lo Shiatsu non “aggiusta” nulla con la forza.
Non spinge.
Non scrocchia.
Non forza il corpo.

✔️ Le pressioni sono profonde ma graduali
✔️ I tessuti vengono stimolati e riscaldati
✔️ La muscolatura tende a lasciare andare le tensioni

Quando il corpo non deve difendersi,
può finalmente rilassarsi.

E spesso è proprio questo che permette:
• meno rigidità
• più libertà di movimento
• una percezione diversa del dolore

✨────────✨

👉 Perché non lavora solo “dove fa male"

Il dolore raramente nasce solo nel punto in cui lo senti.
Spesso è il risultato di:
• posture mantenute a lungo
• compensazioni
• stress fisico e mentale
• rigidità che si accumulano nel tempo

Lo Shiatsu osserva il corpo come un insieme collegato.
E lavora di conseguenza.

🧩 A volte una tensione alla schiena
ha a che fare con:
• anche
• gambe
• respirazione
• spalle

✨────────✨

👉 Differenze rispetto ad altre tecniche

È normale chiederselo.

🔹 Non è un massaggio estetico
→ non usa oli, non scivola sulla pelle

🔹 Non è chiropratica o osteopatia strutturale
→ niente manipolazioni brusche

🔹 Non è agopuntura (infatti non ci sono aghi!)
→ però nasce dalla stessa tradizione e i punti che si premono sono i MEDESIMI dell'agopuntura

Molte persone lo trovano:
• più gentile
• più rispettoso dei tempi del corpo
• più adatto anche a chi è sensibile o rigido

✨────────✨

👉 Serve “crederci”?

No.

Non serve fede.
Non serve convinzione.
Serve solo ascoltare le sensazioni.

Lo Shiatsu lavora sul corpo.
E il corpo risponde,
In modo concreto.

Se hai sempre avuto dubbi, è normale.
Capire come funziona aiuta a scegliere con più tranquillità 🙂

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23/12/2025

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21/12/2025

🎁 Un regalo che dice "Ti voglio bene" 🎁

Quest’anno, sorprendi chi ami con un pensiero davvero speciale: MaCheBello! 🥰

👉 Non è solo un regalo, è un’esperienza:
1️⃣ Piacevolissimo massaggia-testa
2️⃣ Coupon per uno (o più!) trattamenti di Shiatsu ✨

Perché regalarlo?
✅ È originale e utile
✅ Porta benessere vero
✅ Rilassa corpo e mente... e fa pensare a te con un sorriso!

🎄 Perfetto per Natale, ma anche per compleanni e occasioni speciali.

📩 Scrivimi per prenotarlo! Lo potrai ritirare già impacchettato e pronto a stupire.

INFO: 3881845783

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13/12/2025

🎄 **Bello Dicembre, per ca**tà...**

Però è impegnativo!🥴
Le giornate si accorciano, le liste si allungano…
e magari senti che la testa frulla e il corpo ti chiede tregua.

Capita quando lo stress si accumula.
E succede più spesso di quanto pensi.

📌 **Segnali tipici:**
• La schiena si irrigidisce.
• Il collo e le spalle tirano.
• La pancia si aggroviglia.
• La mente si riempie.
• Le piccole cose diventano montagne.

Se ti riconosci… niente panico.
È solo il corpo che sta dicendo **“Ehi, fermati un attimo!”** 🛑

Lo stress fa questo: appesantisce i pensieri, rende tutto più faticoso, toglie lucidità.
E quando arriva il sovraccarico, anche le cose semplici sembrano troppo.

📍 **Piccoli esempi quotidiani:**
• Una telefonata.
• Mettere in ordine.
• Perfino scegliere cosa cucinare.

Lo Shiatsu può aiutarti proprio qui.
Nel momento in cui senti il bisogno di un reset. ✨

Con pressioni dolci, stiramenti e mobilizzazioni, lo Shiatsu porta il corpo a rallentare.
Ti fa respirare meglio.
Scioglie le tensioni.
Alleggerisce quella sensazione di “pieno”.
E ti lascia addosso una calma concreta, quella che senti nei muscoli e nella testa. 😌

È un trattamento adatto praticamente a tutti.
Si lavora vestiti, comodi, su un materassino.
E spesso già dalla prima seduta si percepisce un cambio:
• più leggerezza
• più spazio dentro
• più vitalità ✨

Se in questo periodo ti senti un po’ “oltre”… ascoltati.
Il corpo parla chiaro.
E lo Shiatsu è un modo semplice e profondo per tornare in equilibrio. 🌿

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12/12/2025

🎁 Un regalo che dice "Ti voglio bene" 🎁

Quest’anno, sorprendi chi ami con un pensiero davvero speciale: MaCheBello! 🥰

👉 Non è solo un regalo, è un’esperienza:
1️⃣ Piacevolissimo massaggia-testa
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