Sei-Do asd

13/11/2025

👩‍🏫SIAMO SALITI IN CATTEDRA👩‍🏫

📍 Bologna – 9 novembre 2025 (Hotel Excelsior)

Abbiamo partecipato alla giornata dedicata a:

🎓 “La Medicina Tradizionale Cinese e la sua integrazione nella pratica quotidiana delle professioni sanitarie”,

Evento formativo promosso da Agifar Romagna e Agifar Bologna, con il patrocinio della Federazione Italiana Shiatsu Insegnanti e Operatori (FISIEO).
- e splendidamente organizzato da Letizia di ElleCi eventi! -

Siamo stati invitati dalla FISIEO a rappresentare le nostre discipline e a contribuire al dialogo con il mondo sanitario: un grande riconoscimento per il nostro impegno nella divulgazione seria e professionale delle arti di lunga vita.

Durante la giornata:
✨ Carla Pola è intervenuta come relatrice su Shiatsu e dietetica cinese
✨ Andrea Ferioli ha condotto un laboratorio di Tao Yin Qi Gong
✨ Alessio Maltomini ha presentato il Tai Chi Old Fu Style

È stato un onore condividere le nostre esperienze in un contesto così ufficiale e riconosciuto, formando farmacisti, medici, psichiatri e fisioterapisti, tutti molto curiosi ed entusiasti.

Un bellissimo segnale di sinergia tra discipline orientali e professioni sanitarie, che apre nuove possibilità di collaborazione e valorizzazione reciproca.

────✧─────
Siamo a Cento, abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.
Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!
3881845783

, , FISieo - Federazione Italiana Shiatsu Insegnanti e Operatori ,

07/11/2025

🐯 Gruppo Tigri in azione!
Pugno e passo coordinato… e tanta concentrazione!
Allenarsi insieme è un gioco, ma anche un modo per imparare disciplina, equilibrio e rispetto 💥

👉 Ogni gruppo lavora con esercizi adatti all’età, sempre in un clima di allegria e collaborazione. INFO 📲3881845783
Siamo a Cento, al Centro Allearti, in via del Curato 8.
Abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.
Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!

06/11/2025

🗣 “Lo sport non è tempo libero: è tempo investito.
È salute che si traduce in sostenibilità, è prevenzione che diventa risparmio.”

Parole che centrano il punto 🎯
Soprattutto quando si parla di discipline che favoriscono armonia, equilibrio e salute più che agonismo o competizione.

È proprio quello che facciamo nei nostri corsi:
🥋 Kung Fu Kids – gioco, disciplina e fiducia in sé
🌿 Qi Gong – vitalità, respirazione e benessere profondo
☯️ Tai Chi Old Fu Style – armonia, stabilità e serenità nel movimento

Promuovere queste pratiche significa alleggerire la sanità, migliorare la qualità della vita e costruire comunità più forti 💪


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Siamo a Cento, abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.

Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!

📞 Per info: 3881845783

🗣"Promuovere lo sport significa promuovere salute e sostenibilità. Significa preve**re malattie, ridurre costi futuri, incentivare stili di vita attivi e solidali. In questo senso, lo sport è un investimento sul capitale umano e dunque sulla crescita del paese"

👉 Così il presidente dell'Inps, Gabriele Fava, a Roma in occasione di Welfair, la fiera della sanità. "Un paese che favorisce l'accesso allo sport per tutti, bambini, giovani, adulti e anziani, è un paese che cresce, che vive meglio, e che guarda al futuro con equilibrio. Lo sport, insomma, non è tempo libero: è tempo investito. È salute che si traduce in sostenibilità, è prevenzione che diventa risparmio, è benessere che diventa coesione"

̀

(Dire)

31/10/2025

🎃 Guarda che facce da mostri ! 🎃

Nel corso Kung Fu Kids anche Halloween diventa un’occasione per muoversi, imparare e divertirsi 👊😄

Abbiamo trasformato gli esercizi del Kung Fu in sfide “da brivido”:
🦇 Volo del pipistrello
🐺 Gara dei lupi mannari
💀 Lotta tra scheletri
…e tanti altri giochi mostruosamente divertenti! 👻

Allenarsi insieme è sempre un’avventura — con il sorriso e tanta voglia di crescere 💪✨

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Siamo a Cento, al Centro Allearti, in via del Curato 8.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare socio è semplice!
📞 Per informazioni: 388 184 5783
🕒 Orari e dettagli sul sito 👉 www.sei-do.it

26/10/2025

🌀 “Se ascolto dimentico,
🌀se vedo ricordo,
🌀se faccio capisco.”

Lo diceva Confucio... e aveva proprio ragione 😉

Nei nostri corsi non si ascolta soltanto.
Si vede, si fa, si ripete.

👉 Gli esercizi vengono spiegati, mostrati ed eseguiti insieme all’insegnante, che pratica sempre insieme al gruppo, passo dopo passo.

Perché la pratica è l’insegnante migliore 💪

Ripetere, ripetere e ancora ripetere...
È così che si cresce, si migliora e si capisce davvero.

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Siamo a Cento, abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età e a tutti gli orari!

QI GONG - TAI CHI - PA KUA - SHI PA - KUNG FU (da 5 a 18 anni)

Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.
Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!
📲 3881845783

24/10/2025

info: 388 184 5783

🐻🦅🐒🐯🐆
Nuovo turno di Qi Gong!
Ogni mercoledì dalle 19 alle 20 a Cento.

In questo ciclo lavoreremo su un argomento affascinante:
👉 i 5 movimenti della medicina cinese
(terra, metallo, acqua, legno e fuoco)
e le corrispondenze nel nostro corpo!

Da sempre, l’osservazione della natura e degli animali ha ispirato le arti marziali e le pratiche di salute.
Orso, gru, scimmia, tigre e leopardo rappresentano non solo movimenti, ma atteggiamenti fisici, posturali ed emotivi, legati ai 5 organi: milza, polmoni, reni, fegato e cuore.

🌀 In questo lavoro, attraverso respiro, postura e movimento, andremo a purificare e tonificare le funzioni di ogni organo e dei sistemi collegati:
👁️ organi di senso
🦵 articolazioni
💓 emozioni
💨 e molto altro

Un percorso che aiuta a ritrovare equilibrio, fluidità e vitalità, in armonia con i ritmi della natura.

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📍 Centro Allearti – via del Curato 8, Cento
🕖 mercoledì 19.00–20.00
📞 info: 388 1845783 (Andrea)

Siamo a Cento, abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.
Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!

20/10/2025

Gli insegnanti Sei-Do sempre presenti da 20 anni per migliorare.

Spada, bastone, Liang Yi... Pratiche avanzate e meravigliose, come tutto il curriculum tradizionale dello stile Fu!

18/10/2025

Il Tai Chi mi ha distrutto la vita ed io me ne sono accorto troppo tardi...

Lo ammetto: il Tai Chi mi ha davvero distrutto la vita. Prima che tu fraintenda, lascia che ti spieghi.

Mi ha distrutto il vecchio modo di vivere, fatto di stress costante, dolori fisici e una mente sempre sovraccarica. Ha eliminato tutto ciò che pensavo fosse normale: vivere con tensioni, mancanza di equilibrio e senza una reale connessione con il mio corpo.

E da lì è cominciata la mia vera trasformazione.

Attraverso la pratica del Tai Chi tradizionale Fu, ho imparato a vedere la vita in modo diverso
La lentezza dei movimenti ha risvegliato in me una forza che non sapevo di avere. Ogni gesto, ogni respiro mi ha insegnato a lasciar andare le tensioni e a coltivare una calma interiore che ha migliorato tutti gli aspetti della mia vita.

Ti racconto 3 modi in cui il Tai Chi ha trasformato (o distrutto!) la mia vecchia vita:

Fine della lotta contro lo stress: Il Tai Chi mi ha insegnato a trovare la calma nel movimento, permettendomi di affrontare le sfide quotidiane con maggiore serenità.

Abbandono del dolore fisico: Grazie ai movimenti dolci e fluidi, il mio corpo ha imparato a rilasciare le tensioni, migliorando flessibilità e postura.

Distruzione del caos mentale: La pratica meditativa del Tai Chi mi ha dato chiarezza mentale e una nuova visione della vita, più consapevole e in sintonia con me stesso.

Se senti che la tua vita è troppo stressante, troppo frenetica o che hai perso il contatto con il tuo benessere, questo corso potrebbe essere la chiave che stai cercando per "distruggere" ciò che non funziona più e ricostruire uno stato di equilibrio e serenità.
Non aspettare di sentirti completamente prosciugato. Trasforma il tuo modo di vivere.

https://www.wudang.it/discipline/tai-chi-chuan-stile-fu.html

12/10/2025

🐻🦅🐒🐯🐆
Nuovo turno di Qi Gong!
Ogni mercoledì dalle 19 alle 20 a Cento.

In questo ciclo lavoreremo su un argomento affascinante:
👉 i 5 movimenti della medicina cinese
(terra, metallo, acqua, legno e fuoco)
e le corrispondenze nel nostro corpo!

Da sempre, l’osservazione della natura e degli animali ha ispirato le arti marziali e le pratiche di salute.
Orso, gru, scimmia, tigre e leopardo rappresentano non solo movimenti, ma atteggiamenti fisici, posturali ed emotivi, legati ai 5 organi: milza, polmoni, reni, fegato e cuore.

🌀 In questo lavoro, attraverso respiro, postura e movimento, andremo a purificare e tonificare le funzioni di ogni organo e dei sistemi collegati:
👁️ organi di senso
🦵 articolazioni
💓 emozioni
💨 e molto altro

Un percorso che aiuta a ritrovare equilibrio, fluidità e vitalità, in armonia con i ritmi della natura.

────✧─────
📍 Centro Allearti – via del Curato 8, Cento
🕖 mercoledì 19.00–20.00
📞 info: 388 1845783 (Andrea)

Siamo a Cento, abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.
Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!

08/10/2025

🍂 Shi Pa Lo Han® – 10 incontri per affrontare l'AUTUNNO🍂

✨ Per la prima volta a Cento, arriva lo Shi Pa Lo Han®, un antico sistema di esercizi cinesi che unisce movimento, respiro e concentrazione per migliorare forza, equilibrio e salute.

💪 È una ginnastica medica completa, composta da 18 forme dinamiche e statiche, utile per:
✅ mantenere in salute articolazioni, muscoli e colonna
✅ migliorare postura e coordinazione
✅ rinforzare le difese naturali
✅ ritrovare calma e chiarezza mentale

Un metodo di Yoga Taoista tramandato da generazioni, ora finalmente accessibile a tutti.
Perfetto per chi desidera prendersi cura di sé con un’attività dolce ma profonda, ideale per affrontare i disagi della stagione fredda e preve**re le malattie più comuni. 🍁

📅 Dal 16 ottobre al 18 dicembre
🕠 Ogni giovedì dalle 18:30 alle 19:30
📍 Palestra Allearti – Cento (via del Curato 8)

POSTI LIMITATI!
📲 Per informazioni e iscrizioni: Carla Pola – 339 226 3449

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FU Style Tai Chi - Ba Gua - Kung Fu KIDS
Qi Gong - scuola di Shiatsu

A Cento (FE) lo sport SANO adatto a tutti
dai 5 ai 99 anni!

03/10/2025

👐Tui Shou ❣️

La pratica del Tui Shou ci consente di apprendere i principi essenziali delle discipline interne senza i rischi connessi alla esecuzione di pugni, calci, percosse, proiezioni e leve articolari effettuati a piena potenza ed ha l'ulteriore vantaggio di essere una delle poche pratiche di autosviluppo che agisce in un campo – come quello delle relazioni interpersonali - in cui si verifica effettivamente una situazione di stress.

Spingere le mani mette in luce il fatto che quasi tutti noi abbiamo radicato — quasi inconsciamente — modelli di azione/reazione al conflitto ed al confronto.

Con la pratica del Tui Shou abbiamo la possibilità di sperimentare la differenza tra le nostre reazioni ed i nostri comportamenti, il tempo che impieghiamo per adottare l'uno o l'altro e quanto la volontà può influire sul nostro carattere.

C'è però ancora un altro passo che possiamo fare, ovvero sperimentare in pratica tutto questo in un ambiente sano e ragionevolmente sicuro, in cui possiamo forgiare il nostro carattere così come riabiliteremmo un muscolo atrofizzato da una lunga immobilità.

Scopriamo allora qualcosa di più nell'articolo di questa settimana sul nostro blog.

Buona lettura!

https://www.wudang.it/blog/approfondimenti/tui-shou-comunicare-senza-parole-nella-pratica-delle-discipline-interne.html