Farmacia Gigliotti

26/11/2025

✨ in farmacia: si parte! ✨

🖤Speciale Korff
Make-up o Skincare? Questo è il dilemma!

🖤 Acqua degli Dei
È il momento giusto per regalare e regalarti una fragranza esclusiva

🖤 Lierac
Occasioni d'oro per prenderti cura di te o di chi ami

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Venerdì e sabato, i tuoi punti valgono il doppio!

Ti aspettiamo in farmacia per scoprire tutte le offerte dal vivo: molte sono valide solo in questi giorni e fino a esaurimento scorte.
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📍 Viale Senatore Nicola Vaccaro 16

25/11/2025

🤔 : cosa sono i e perché inserirli nella tua routine di bellezza?

🧬I peptidi sono piccole catene di amminoacidi che la pelle riconosce facilmente perché fanno parte di strutture naturali come collagene ed elastina.

🦹Agiscono come messaggeri intelligenti: stimolano elasticità, compattezza, riparazione e aiutano la pelle a diventare più resistente, soprattutto se appare stressata o sottotono.

😌Sono adatti a tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili, non irritano e non fotosensibilizzano. Si usano mattina e sera e funzionano benissimo in combinazione con ingredienti idratanti (acido ialuronico, ceramidi, niacinamide).

👉 Vuoi provarli?
In farmacia puoi scoprire sieri, creme ed essenze con peptidi in base alle tue esigenze specifiche (età, tipo di pelle, etc.).
Vieni a trovarci, ti aspettiamo!


📌Viale Senatore Nicola Vaccaro, 16

21/11/2025

🆘😷Con l’arrivo dei malanni di stagione, ognuno di noi ha un “piccolo rituale” che lo fa sentire meglio. Il tuo qual è?

👉 Vota con una reaction il tuo must dell’inverno!

19/11/2025

🌿 : consigli utili per affrontare questa fase con serenità

La perimenopausa è una fase naturale della vita di ogni donna. È il periodo di transizione verso la menopausa, durante il quale il ciclo può diventare irregolare a causa della graduale riduzione degli ormoni prodotti dalle ovaie.

📌Quando inizia e quanto dura?
Può comparire già intorno ai 40 anni (ma non solo) e durare da pochi mesi fino a 4–10 anni. Si conclude un anno dopo l’ultimo ciclo mestruale.

📌Sintomi più comuni
Molte donne notano almeno uno di questi segnali:
✖️vampate e sudorazioni notturne
✖️aumento di peso (specie sull’addome)
✖️secchezza vaginale
✖️bisogno frequente di urinare
✖️insonnia, irritabilità, sbalzi d’umore
✖️calo della libido
✖️difficoltà di concentrazione

📌Cosa puoi fare per stare meglio
Ecco qualche consiglio pratico che può davvero aiutare nel quotidiano:
✅Muoviti ogni giorno: l’attività fisica (anche una camminata veloce) migliora l’umore, il sonno e aiuta a tenere sotto controllo il peso.
✅Cura il sonno: prova a seguire orari regolari e crea una piccola routine serale rilassante.
✅Attenzione all’alimentazione: prediligi frutta, verdura, cereali integrali, legumi, proteine magre e riduci zuccheri e alcol.
Il calcio e la vitamina D sono fondamentali per la salute delle ossa.
✅Gestisci lo stress: tecniche come respirazione, yoga o meditazione possono attenuare ansia e irritabilità.
✅Parla con il tuo ginecologo: alcuni disturbi possono dipendere da fibromi, polipi o altre condizioni, una valutazione medica è sempre importante.

Hai dubbi? Siamo qui per te!
👉🏻In farmacia possiamo aiutarti a riconoscere i sintomi, consigliarti integratori specifici e indirizzarti verso percorsi specialistici quando necessario. La perimenopausa non deve essere vissuta come un “tabù”: con le informazioni giuste e il supporto adeguato si può affrontare con serenità 💚

15/11/2025

🆘 : perché compare e come possiamo prevenirlo?

Il mal di testa da freddo è più comune di quanto si pensi. Non riguarda solo l’inverno: può presentarsi anche d’estate, ad esempio dopo aver mangiato un gelato o bevuto una bevanda ghiacciata troppo velocemente.

🔍 Che cos’è esattamente?

Secondo la classificazione internazionale delle cefalee (ICHD-3), è un mal di testa che insorge in risposta a uno stimolo freddo esterno, oppure ingerito/inalato.

Esistono due forme principali:
❄️ Cefalea da esposizione al freddo, quando la testa non è protetta e ci si trova in ambienti molto freddi o durante attività come sci, surf, immersioni o crioterapia.
🍦 Cefalea da ingestione di freddo, la classica “brain freeze” da gelato o ghiaccio tritato, dovuta alla stimolazione del palato o della parte posteriore della gola.

👇🏻Come si presenta?

Il dolore compare poco dopo l’esposizione allo stimolo e si risolve spontaneamente entro 10–30 minuti.
È un dolore breve ma intenso, spesso descritto come trafittivo o pulsante, localizzato al centro della fronte, dietro gli occhi oppure alle tempie.

Chi soffre di emicrania senza aura è più predisposto: la cefalea da freddo si manifesta nel 74% dei pazienti emicranici, contro il 32% di chi soffre di cefalea tensiva.

🙅‍♀️Come prevenire?

Non esiste una terapia farmacologica specifica perché la è autolimitante (passa da sola). Funzionano invece alcune strategie comportamentali:
🧣 Coprirsi bene quando si esce al freddo, soprattutto la testa.
🥶 Evitare sbalzi termici bruschi.
🍨 Consumare lentamente cibi e bevande molto fredde.
👅 In caso di , premere la parte inferiore della lingua sul palato può aiutare a ridurre il dolore.

🩺 Quando preoccuparsi?

Questa cefalea non è pericolosa e non deve allarmare, specialmente in chi soffre già di emicrania.
È comunque utile una valutazione neurologica quando:
❎il dolore presenta caratteristiche insolite,
❎la durata è anomala,
❎o compaiono altri sintomi.

Per dubbi, consigli o se vuoi capire come gestire al meglio i tuoi episodi di cefalea, siamo a tua disposizione in farmacia. 💚

11/11/2025

“La farmacia? Uno dei miei luoghi preferiti.”
Così Carlo Verdone racconta il suo legame con i farmacisti — “ci vado presto, mi misurano la pressione, chiacchieriamo e poi andiamo a prendere un caffè”.

Un gesto semplice, che racconta tanto: la farmacia come spazio di fiducia, ascolto e quotidianità.
Da noi è proprio così: un luogo dove la salute si accompagna al sorriso di chi ti conosce per nome. 💚

📍 –
🎥 Estratto da TikTok (intervista Verdone/Fazio)

08/11/2025

🍇 Uva: 10 motivi per cui fa bene (anche a novembre!)

Dolce, pratica e colorata: l’uva è uno di quei frutti che fanno bene davvero e non solo per il gusto!

👉 Ecco 10 buoni motivi per aggiungerla alla tua alimentazione:
1⃣ Rinforza il sistema immunitario grazie alla vitamina C.
2⃣ È ricca di antiossidanti (come il resveratrolo) che combattono i radicali liberi.
3⃣ Aiuta a proteggere il cuore e regolare la pressione grazie al potassio.
4⃣ Favorisce la salute del cervello e può ridurre lo stress ossidativo.
5⃣ Aiuta a mantenere ossa forti grazie a calcio, magnesio e vitamina K.
6⃣ È povera di sodio, ideale per chi deve tenere a bada la pressione.
7⃣ Le sue fibre aiutano a controllare il colesterolo “cattivo”.
8⃣ Ha un effetto antinfiammatorio e anticoagulante naturale.
9⃣ Contiene melatonina, utile per dormire meglio se consumata la sera.
🔟E sì: contribuisce anche alla longevità cellulare

💡 Il nostro consiglio:
scegli uva fresca di stagione (bianca o nera, non fa differenza) e consumala 2-3 volte a settimana in porzioni moderate: è dolce, ma il suo impatto sulla glicemia è minimo se inserita in una dieta equilibrata.

📍 Ti aspettiamo in farmacia per scoprire altri alimenti amici del cuore e della mente.

07/11/2025

🆘Zaino porta bambini: come prevenire il mal di schiena?
👉 Lo zaino è comodo per le passeggiate ma può diventare un fattore di rischio per la lombalgia, soprattutto negli adulti tra i 30 e i 60 anni.

Ecco cosa sapere per prevenire dolori e affaticamento!

✅ Attenzione al peso
Il carico totale (zaino + bambino) non deve superare il 15% del tuo peso corporeo, per cui se, ad esempio, pesi 70 kg, lo zaino non dovrebbe superare i 10-11 kg complessivi.

✅ Scegli uno zaino ergonomico e preferisci modelli con:
-schienale imbottito e traspirante
-spallacci ampi e regolabili
-cinturone lombare (fondamentale per distribuire il peso)
Provare lo zaino prima dell’acquisto e regolarlo più volte durante la camminata fa la differenza.

✅ Allena la schiena
Chi pratica attività fisica regolare e rinforza il core (addominali e dorsali) ha meno probabilità di soffrire di mal di schiena.
Se siete in due, è meglio che a portare lo zaino sia la persona con più tono muscolare.

✅ Fai pause frequenti
Ogni tanto fermati, sgranchisci le spalle e alleggerisci la schiena: anche brevi soste aiutano a evitare tensioni e dolori post-trekking.

💡Il nostro consiglio
Se il dolore alla schiena persiste o si ripresenta dopo le escursioni, vieni a trovarci: possiamo consigliarti fasce lombari di sostegno, creme lenitive e piccoli esercizi di prevenzione adatti a te.

📍

31/10/2025

🌸 Mestruazioni: muoversi fa bene?🌸

Crampi, mal di schiena, sbalzi d’umore, stanchezza… quando arriva il ciclo, l’ultima cosa che verrebbe voglia di fare è muoversi. Eppure, è proprio l’attività fisica una delle migliori alleate per stare meglio.

Durante le mestruazioni, camminare, fare yoga, pilates o un po’ di attività cardio leggera aiuta a:
✅ ridurre i crampi e il dolore addominale;
✅ migliorare l’umore grazie alle endorfine;
✅ contrastare stanchezza, gonfiore e tensione muscolare;
✅ favorire il rilassamento e la circolazione.

👉 Il segreto è ascoltare il proprio corpo: nei giorni più intensi, scegli esercizi dolci e respira a fondo.
Un movimento leggero e costante può davvero fare la differenza, più di quanto pensi!

💚 In farmacia trovi integratori e prodotti naturali che possono aiutarti a gestire al meglio questo periodo del mese, con un approccio gentile e consapevole verso il tuo corpo.

25/10/2025

👕🛍️Vestiti nuovi: lavarli o no prima di indossarli?
Spoiler: sì, sempre!

Anche i capi più belli e “profumati di nuovo” possono nascondere sostanze chimiche usate nella tintura o nella conservazione, oltre a batteri lasciati da chi li ha provati in negozio.
Tutto questo può irritare la pelle e, nei casi più sensibili, provocare dermatiti da contatto o piccole reazioni allergiche.

❓Perché succede?
Coloranti industriali, solventi, residui di lavorazione e fibre sintetiche rendono i tessuti più delicati per la pelle. Se aggiungiamo il sudore o l’umidità, il rischio di prurito o arrossamenti aumenta, soprattutto con capi molto aderenti o biancheria sintetica.

👉 Il nostro consiglio:
lava sempre i vestiti nuovi prima di indossarli — anche solo con un ciclo delicato — e preferisci, quando puoi, fibre naturali o traspiranti.

⚠️Se noti rossori o prurito dopo aver indossato un capo, non trascurarlo: un consulto rapido può evitare fastidi più seri.

In farmacia puoi chiedere un consiglio sui detergenti delicati o sulle creme lenitive più adatte per la tua pelle sensibile: piccoli gesti che fanno una grande differenza.

Vieni a trovarci: ti aspettiamo! 💚
📌 viale senatore Nicola Vaccaro, 16,

Farmacia a Cerisano, dal 1978 insieme a te per farti stare bene.

20/10/2025

📆 è il mese della prevenzione del

✋Volersi bene significa anche fermarsi un momento e prendersi cura di sé.
Un controllo, una visita, un piccolo gesto possono davvero fare la differenza.

🫶🏻Anche quest’anno la nostra farmacia sostiene la campagna , ricordando a tutte le donne quanto sia importante NON rimandare i controlli e gli screening di prevenzione.

Noi ci siamo, come sempre, per accompagnarvi, informarvi e sostenervi nel vostro percorso di salute 💚

17/10/2025

🆘🤰 e infezioni: piccole attenzioni, grandi differenze

🤔Durante la gravidanza, anche una semplice infezione può diventare un rischio per il bambino. E spesso i sintomi — un po’ di febbre, un malessere leggero, un raffreddore — sembrano innocui.

👉Il punto è che non sempre lo sono.
Alcuni virus o batteri, come toxoplasmosi, citomegalovirus o listeria, possono passare al feto e provocare complicanze.
Ecco perché serve un pizzico di consapevolezza in più: niente allarmismi, ma scelte informate e piccole abitudini quotidiane che fanno la differenza.

Nella nostra farmacia trovi:
💚 consigli pratici per vivere la gravidanza con serenità
🧴 prodotti sicuri per la detersione e la protezione
🍽️ indicazioni sugli alimenti e le etichette da tenere d’occhio
💉 informazioni sui vaccini raccomandati in gravidanza

👉 Vieni a trovarci per fare chiarezza e sentirti più tranquilla. Ti aspettiamo a , per costruire insieme una routine di benessere a prova di mamma (e di bebè).