08/10/2025
🌿 2° Evento Nazionale Volontari ODV – “Amici, Volontari, Natura” 🌿
✨ Evento gratuito organizzato da
Una mattinata dedicata alla connessione profonda con la Natura, con noi stessi e con gli altri 💚
📅 Sabato 18 ottobre
📍 Cernusco sul Naviglio (MI)
Programma:
🕤 9.15 Ritrovo
🕤 9.15 – 10.00 Piccola passeggiata di apertura per conoscerci e presentare l’ODV
🕙 10.00 Collegamento live con
🌬️ 10.30 – 11.00 Tecniche di respirazione consapevole e attivazioni bioenergetiche con
🚶♀️ 11.00 – 11.30 Camminata meditata e gesto di gentilezza per la Natura (raccolta rifiuti durante il percorso)
🌿 11.30 – 12.00 Meditazione nella Natura e lettura ispirativa guidata da
🥗 12.00 – 12.30 Consigli di nutrizione consapevole con
💫 12.30 – 13.00 Condivisioni finali e saluti
Un’occasione per ritrovare benessere, lucidità e presenza, in armonia con la Natura 🌞
📩 Per partecipare contatta Fabio o Ersilia.
Fabio: 3200798888
Ersilia: nutrizionecortese@gmail.com
