Farmacia San Miro

29/10/2025

La Farmacia San Miro resterà chiusa venerdì 31 Ottobre per ferie. Riaprirà il giorno lunedì 3 Novembre

29/10/2025

Con l'acquisto di un prodotto make-up
l'altro meno caro è in omaggio💗

Promo valida fino al 31/12/2025.

04/09/2025

Sudore, vampate e stanchezza? 🍃 La risposta parte dalla tavola!

Durante i cambi ormonali, come la menopausa, è normale sentirsi più affaticate, sudare improvvisamente o avere vampate fastidiose.
Ma sai che alcuni alimenti possono aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere?

🥬 Verdure a foglia verde e legumi: ricchi di fitoestrogeni naturali
🐟 Pesce azzurro: aiuta il tono dell’umore e riduce l’infiammazione
🍇 Frutta e cereali integrali: contrastano i cali energetici
💧 Acqua e tisane rilassanti: essenziali per regolare la temperatura corporea
🚫 Attenzione a caffè, alcol e cibi piccanti: possono peggiorare le vampate!

📍In farmacia trovi integratori naturali e consigli personalizzati per accompagnare questo momento con serenità.
La salute si costruisce anche a tavola. Passa a trovarci!

01/09/2025

😴 Settembre, il mese della stanchezza?

Ti svegli stanco, fai fatica a concentrarti e l’umore è ballerino?
Potresti essere alle prese con la sindrome da rientro.

🔄 Dopo le vacanze, il corpo e la mente fanno fatica a riadattarsi ai ritmi quotidiani. Non è solo "psicologico":
📉 calo di energia,
📉 disturbi del sonno,
📉 affaticamento mentale
sono sintomi reali di questo momento di transizione.

💊 Cosa può aiutarti?
Integratori mirati a base di:

magnesio e vitamine del gruppo B, per combattere la stanchezza,

melatonina, per regolare il sonno,

adaptogeni naturali (come rodiola e ginseng), per sostenere l’umore e la concentrazione.

📍In farmacia trovi una selezione di integratori ad hoc e il consiglio giusto per ripartire con più energia.

🧡 La tua salute quotidiana passa anche dai piccoli equilibri. Noi ci siamo!

27/08/2025

⚡ Hai mai sentito parlare della TENS?
È un dispositivo elettromedicale per la terapia del dolore, che sfrutta lievi impulsi elettrici per ridurre fastidi come:
✔️ Dolori muscolari e articolari
✔️ Mal di schiena, cervicalgia
✔️ Dolori da ciclo o post-trauma
La TENS è facile da usare e disponibile in molte farmacie.
➡️ Passa a trovarci per scoprire se può essere utile anche a te!

24/08/2025

💬 P**ì sulla puntura di medusa: funziona davvero? Scopriamo la verità!
Chi non ha mai sentito dire: “fai la p**ì sulla puntura di medusa, così passa subito”?
Ma quanto c’è di vero in questo rimedio della nonna?

🚫 In realtà l’urina può peggiorare la situazione!
L’ammoniaca o la temperatura della p**ì possono attivare altri nematocisti (cioè cellule urticanti) della medusa ancora presenti sulla pelle, aumentando il dolore.

👉 Cosa fare DAVVERO in caso di puntura?
✅ Lavare con acqua di mare (non dolce!)
✅ Rimuovere i residui con una pinzetta o carta rigida
✅ Applicare gel lenitivi o creme consigliate in farmacia
✅ Rivolgersi al medico in caso di gonfiore, dolore diffuso o reazioni allergiche

📍 In farmacia trovi i prodotti specifici per le punture marine: passa a chiedere consiglio!

21/08/2025

👶🌊 Il mare fa bene anche ai più piccoli!
Per una giovane mamma alle prime esperienze, il mare può sembrare un ostacolo… ma in realtà può diventare un vero alleato per la salute del tuo bambino:
✔️ L’aria salmastra libera le vie respiratorie
✔️ Il sole stimola la vitamina D (con la giusta protezione!)
✔️ L’acqua di mare ha un’azione antisettica naturale
Parlane con il pediatra e scegli gli orari giusti: il mare può diventare un momento di benessere per tutta la famiglia!
📍In farmacia trovi prodotti e consigli su misura per i più piccoli.

14/08/2025

13/08/2025

🩺 Controllare la pressione a casa: una buona abitudine dopo i 40
Sai quali sono i valori ideali da monitorare?
✅ Pressione ottimale: 120/80 mmHg
✅ Superiore a 140/90? Consulta il medico
📉 Misura la pressione sempre alla stessa ora, da seduto e in relax.
📍 In farmacia ti aiutiamo a monitorarla o scegliere il dispositivo più adatto a te!

12/08/2025

🐾 12 Agosto – Giornata contro la Crudeltà verso gli Animali
In questa giornata speciale vogliamo raccontarti una scelta importante che ci guida ogni giorno: il rispetto per ogni forma di vita.

Anche in farmacia si può fare la differenza: per questo selezioniamo con attenzione solari, cosmetici e prodotti per la cura del corpo cruelty-free, cioè non testati su animali.

🌱 Crediamo in un benessere che rispetti l’uomo, la natura e gli animali.
👩‍⚕️ Quando scegli i tuoi prodotti di bellezza, puoi fare una scelta etica: chiedici consiglio, ti mostreremo le nostre linee certificate cruelty-free.

📍 Vieni a trovarci e scopri come la farmacia può essere parte di un cambiamento più consapevole.

11/08/2025

La valigia del benessere: farmaci indispensabili in viaggio

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✈️ La valigia del benessere: cosa non deve mancare in vacanza
Partire senza pensieri? Si può! Basta portare con sé un piccolo kit di farmaci per i disturbi più comuni.
Ecco cosa non dimenticare:
✔️ Antidolorifico/antipiretico (paracetamolo, ibuprofene)
✔️ Prodotto per disturbi gastrointestinali (es. antidiarroico, fermenti)
✔️ Antistaminico
✔️ Disinfettante + cerotti
✔️ Repellente per insetti + gel dopopuntura
✔️ Soluzione fisiologica + termometro
✔️ Farmaci personali con prescrizione
Chiedi in farmacia: possiamo aiutarti a comporre il tuo kit su misura!

08/08/2025

😄 8 AGOSTO - HAPPINESS HAPPENS DAY
La felicità è fatta di piccoli gesti quotidiani… e anche di un corpo in equilibrio!

👉 Lo sapevi che il benessere mentale parte spesso dall’equilibrio del nostro organismo?
Ecco alcune pillole di felicità da provare (e da chiedere in farmacia!):

🔹 Integratori per l’umore (magnesio, triptofano, vitamine del gruppo B)
🔹 Erbe rilassanti come melissa, passiflora e valeriana
🔹 Supporti per il sonno per ritrovare energia e serenità

✨ Passa in farmacia per scoprire i prodotti giusti per te e… regalaci un sorriso!
💬 E tu? Cosa ti rende felice ogni giorno? Scrivilo nei commenti!