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Dott.ssa Martina Occhipinti Psicologa

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Cesena
Dott.ssa Martina Occhipinti Psicologa

Psicologa specializzanda in psicoterapia sistemico relazione. Si occupa principalmente di Songtherapy, consulenze e sostegno psicologico.

Scrive su un blog di psicologia e musica "Psiche e Euterpe".

27/03/2023

Gli psicoterapeuti non sono immuni. Nonostante gli anni di studio e la pratica ognuno di noi ha le proprie difficoltà. L'ansia mi ha sempre agitato lo stomaco più del necessario e questa caratteristica mi è rimasta anche quando ho avuto il titolo di psicoterapeuta. La prima seduta, per me, è sempre fonte di nervosismo: non sai chi ti si presenterà e quale reazione avrà alle domande a volte scomode che farai e questa cosa non mi mette a mio agio. Per alleviare un pò questo stato mi faccio la scaletta con i punti da seguire. Punti sempre disattesi perché davanti a te hai un universo di vita diverso che ti ispira a seguire un sentiero anche diverso da quello che ti eri immaginata. Fra i miei appunti inserisco sempre qualche frase di incoraggiamento per superare i momenti di stallo che possono avvenire in seduta, per darti la spinta giusta. La soddisfazione e la pienezza che provo dopo ogni prima seduta mi dà la rassicurazione che ho scelto la carriera giusta comprese anche le mille difficoltà.

16/03/2023

https://www.guidapsicologi.it/studio/dottssa-martina-occhipinti

Da oggi è possibile prenotare un appuntamento di psicoterapia nel mio studio, tramite questo sito.

06/10/2022

Cosa pensa la psicologia dell'heavy metal?
L’heavy metal è un genere musicale evolutosi dal rock che ha sempre avuto una cattiva fama a causa del suo essere associato ad emozioni negative, con i suoi testi urlati e con tematiche spesso violente. Di conseguenza gli stereotipi di criminali e poco di buono spesso vengono attaccati agli ascoltatori di questo genere musicale.
La domanda quindi sorge spontanea: l'ascolto del metal è la causa diretta di comportamenti antisociali?
Per quanto riguarda l’heavy metal, le emozioni che questa musica è in grado di suscitare sono sicuramente molte e variegate, ma spesso riguardano la sfera di emozioni negative come rabbia, tristezza e ansia.
Cosa dice la psicologia su questo tema?
Pare che le persone che abitualmente ascoltano metal diventino meno sensibili alla violenza dei testi, ma utilizzino la musica come una sorta di strategia di coping contro le proprie emozioni negative: l’heavy metal contrasta rabbia, tristezza e pensieri depressivi di chi lo ascolta, sortendo un effetto tranquillizzante. I fan del genere tendono ad ascoltarlo per liberarsi delle sensazioni negative che percepiscono: affermano infatti di provare una liberazione emotiva dopo l’ascolto, che porta a una sensazione di sollievo. Altri studi affermano ancora che ascoltare metal anche in età adulta porta ad avere una vita più stabile e felice, essendo un modo salutare ed efficace per gestire le emozioni negative.
Se da un lato le ricerche hanno rilevato un alto tasso di persone che fanno uso di sostanze o commettono atti violenti e illegali tra gli ascoltatori di questo genere, dall’altro lato è dimostrato come ciò non abbia nulla a che vedere con l’ascolto di una determinata tipologia di musica, ma piuttosto con problematiche già esistenti. L’heavy metal è in grado di coinvolgere e far appassionare persone che non si identificano strettamente con le aspettative della società e che hanno vissuto problematiche di vario tipo: se vi è un legame tra queste ultime e il genere musicale in oggetto, è da ricercarsi più nella capacità catartica di testi che affrontano temi nei quali gli individui riescono a riconoscersi per la propria storia pregressa.

07/02/2022

Non è mai facile prendere del tempo per presentarsi, così come non è semplice scegliere i fatti più salienti che servono a ripercorrere la propria vita e il proprio percorso professionale e di studio. Ma ci provo! Mi chiamo Martina e sono una psicologa da poco specializzata in psicoterapia sistemico relazionale, ma sono anche altro. Sono una grande appassionata di musica, ne ascolto tanta, vado ai concerti e anni fa cantavo pure! La passione per la musica è nata prima di quella per la psicologia e nel tempo ho approfondito quelli che sono i loro punti di incontro: come la musica può stimolare le emozioni ed i ricordi e come può aiutare nella motivazione, soprattutto sono interessata a quali effetti può avere su di noi la musica metal. Nonostante gli stereotipi è un toccasana per la mente degli appassionati!
Ma non è finita qua: lavoro a scuola ed ho il pallino dell'integrazione. Noi adulti come possiamo far sì che ciascun bambino si senta protetto, sicuro e che viva una buona esperienza a scuola, ognuno manifestando le proprie unicità? Questa è la domanda che mi faccio sempre alla quale forse non darò mai un'unica risposta, ma che mi spinge a trovare nuovi metodi lavorativi.
Altro tema di grande interesse per me è la genitorialità, dare strumenti ai genitori in modo da cresce figli il più possibile felici e che siano parte integrante e coinvolta della società.
Ricevo in studio a Cesena previo appuntamento.
Se sei interessat* a sapere di più su questi argomenti seguimi!

23/12/2021

📣Lo psicologo di base sia istituito anche in Emilia-Romagna.📣

👉E’ la richiesta che il nostro Ordine ha fatto alla Regione Emilia-Romagna con una lettera all’assessore alla Salute Raffaele Donini.

🗣“Il nostro sistema pubblico regionale, pur con il massimo impegno dei professionisti impegnati, non è in grado attualmente di dare piena e tempestiva risposta alle esigenze dei cittadini - ha detto il presidente Gabriele Raimondi-. Occorre un percorso condiviso e strutturale che veda la piena collaborazione tra Ordine degli Psicologi e Regione Emilia-Romagna per implementare l'investimento in psicologia. In altre Regioni questa collaborazione sta consentendo di ottenere risultati importanti”.

⌛️L’Ordine aveva già avanzato la proposta nell’agosto 2020. L’assessore Donini ha risposto alla lettera convocando un incontro per il prossimo 12 gennaio.

🔗Leggi il nostro comunicato ripreso da Quotidiano Sanità: https://www.quotidianosanita.it/regioni-e-asl/articolo.php?articolo_id=101066
In foto, l'articolo uscito sul Resto del Carlino martedì 21 dicembre.

21/12/2021

È stato un lungo viaggio, spesso in salita e a volte doloroso, ma ne è valsa la pena.

28/10/2021

🔶Come professionisti della salute dobbiamo essere consapevoli che per promuovere salute e benessere è necessario mettere al centro la persona e attivare ogni intervento per contrastare disuguaglianze, violenze e discriminazioni.

🔶La non approvazione del ddl Zan è un'occasione persa dal nostro Paese per potersi definire civile. Civile è infatti il luogo in cui ogni persona si sente libera di esprimersi, e agisce e parla senza paura. Non riconoscere priorità ai diritti di tutti va contro le direttive di economie e sviluppo e porta verso un sistema non sostenibile.

25/09/2021

Il momento in cui sentiamo di aver bisogno è anche il momento in cui si sentiamo disorientati e più fragili, è difficile riuscire a capire a chi è meglio rivolgersi. Nell'ambito della salute e del benessere mentale ci sono diverse figure che possono fare al caso nostro e che possono collaborare fra di loro, ma che spesso vengono confuse fra di loro e non ci è ben chiaro quale sia il ruolo di ciascuno. Qualunque sia la vostra scelta, la cosa più importante è l'intesa e la sensazione di essere capiti che dà funzionalità e riuscita alla relazione terapeutica.

13/09/2021

Questo sarà il primo giorno di un anno scolastico ancora sconosciuto. In questo periodo di pandemia, niente, ormai, è uguale a se stesso, niente si ripete più alla stessa maniera e in questo momento così particolare auguro a tutti un bellissimo anno scolastico, pieno di nuove esperienze, con l'augurio di trovare una scuola inclusiva dove tutti si sentono parte di una comunità che possono fare loro ed arricchire immensamente. Ma, se per caso ci saranno dei momenti in cui non ci sentiamo capiti, in cui abbiamo difficoltà scolastiche, in cui non ci sentiamo accettati dai nostri compagni e dai nostri insegnanti, ricordatevi che nella vostra scuola è sicuramente presente uno psicologo che sarà pronto per accogliere con calore qualsiasi richiesta di ascolto che avrete. Lo sportello scolastico, inoltre, non è aperto esclusivamente agli studenti, ma è accessibile anche ai genitori agli insegnanti e ai collaboratori.

18/05/2021

Incontro di studio 29/05/21 con CAMILLO LORIEDO! Info e iscrizioni ipr@ipr-pisa.it

Indirizzo

Via Del Mare 725
Cesena
47521

Telefono

+393387319416

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