Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:15 Martedì 09:00 - 21:15 Mercoledì 10:00 - 21:15 Giovedì 09:30 - 21:15 Venerdì 09:00 - 21:15 Sabato 09:30 - 12:30

Just U Studio

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Cesena
Just U Studio

Movement, Life and You

11/03/2026

📅 Calendario Marzo – Aprile

Il nuovo programma è pronto.

Una settimana pensata per accompagnarti nel movimento, con proposte diverse per ritmo, livello e obiettivi.

Pilates, Yoga, Coaching.
Ogni giorno ha il suo spazio,
ogni percorso trova il suo tempo.

Scorri il post per vedere il calendario completo e scegli le lezioni più adatte a te.

📲 Prenota tramite l’app Just U.

Ci vediamo in studio.

09/03/2026

Novità da Just U Studio 🌿

Arriva il Pilates Matwork Ball.

Una variante del Pilates a corpo libero che utilizza la ball come piccolo attrezzo (Fitball, Softball, Weighted Ball) per rendere il lavoro più dinamico e profondo.

La palla introduce un’instabilità controllata, attiva la muscolatura profonda e ti aiuta a migliorare equilibrio, postura e coordinazione.

Il risultato?
Un allenamento completo ed efficace perfetto per chi vuole tonificare e lavorare in modo diverso dal matwork tradizionale.

🗓 Tutti i martedì alle 18:00
📲 Prenota tramite l’app Just U Studio.

Provalo e scopri una nuova dimensione del movimento.

06/03/2026

Vuoi iniziare Pilates ma non sai da dove partire?

Ci pensiamo noi. 🤍

Abbiamo scelto le lezioni più adatte per muovere i tuoi primi passi,
tra Matwork e Reformer, così puoi iniziare con sicurezza e consapevolezza.

Il Matwork ti aiuta a costruire controllo, forza e stabilità.
Il Reformer ti accompagna nel movimento, rendendo il lavoro più guidato e progressivo.

Non sei solo in questo inizio.
Il primo passo lo facciamo insieme.

02/03/2026

✨ Marzo da Just U Studio ✨

Due appuntamenti speciali dedicati al benessere del corpo e dell’energia.

🗓 Sabato 7 Marzo | 13:30–15:30
Stretching Energetico
Con l’ospite Saverio Rosselli e inoltre una lezione speciale con Lisa e Letizia.

Un incontro tra movimento, medicina tradizionale orientale ed esercizi semplici per ritrovare equilibrio e vitalità.

🗓 Lunedì 9 Marzo
Riflessologia plantare e facciale | Naturopatia
Trattamenti di supporto per dolori, rigidità, stress e accumulo di tossine.

🌸 In occasione della Festa della Donna: 20% di sconto sui trattamenti.

Un’opportunità per prendersi cura di sé in modo profondo e naturale.

📲 Prenotazione obbligatoria al numero: 353 4571674

20/02/2026

Da Just U Studio ogni lezione nasce da uno spazio che accoglie.
Luce, silenzio e tempo creano le condizioni giuste
per ascoltare il corpo e lasciar fluire il movimento.

Qui l’ambiente accompagna,
non distrae.
Sostiene il lavoro e rende il gesto più consapevole.

Quando tutto è pensato con cura,
il corpo risponde con equilibrio naturale.

18/02/2026

Qui la forza nasce dal controllo.
Dal respiro che guida il movimento
e dall’attenzione a ogni dettaglio.

Da Just U Studio il Pilates è ascolto:
meno velocità, più consapevolezza.

Un lavoro profondo, costruito su misura,
che accompagna il corpo verso l’equilibrio,
un movimento alla volta. 🌿

16/02/2026

Per JUST U il Pilates non è solo un insieme di esercizi.
È un modo di abitare il corpo, di ascoltarlo, di entrarci in relazione.

Il movimento diventa uno spazio di presenza, dove forza e controllo convivono con attenzione e rispetto.
Non si tratta di “fare di più”, ma di sentire meglio. Di riconoscere ciò che il corpo comunica, momento dopo momento.

Il Pilates è un percorso di benessere che va oltre l’allenamento: una pratica che accompagna la persona nella conoscenza di sé, dentro e fuori dallo Studio.

11/02/2026

Quando JUST U esce dallo Studio, il movimento non cambia forma: si espande.
Le nostre camminate non sono solo passi nel verde, ma un’esperienza guidata dall’inizio alla fine.

Si parte dal corpo, con un riscaldamento ispirato al Pilates, per preparare il movimento e portare attenzione e presenza.
Poi il cammino: sentieri, natura, territorio, condivisi in un ritmo che rispetta tutti.
E infine il ritorno, con un momento di allungamento e rilassamento, per lasciare che il corpo integri ciò che ha vissuto.

Per JUST U il benessere è un percorso completo: dall’attivazione alla distensione, dall’ascolto al rilascio.
Prendersi cura significa accompagnare le persone in ogni fase del movimento, senza lasciare nulla al caso.

05/02/2026

Ci sono presenze che non insegnano con le parole, ma con la loro calma.
Gilda, il nostro bulldog inglese, è una di queste.

In alcune giornate è in studio, accolta con sorrisi, cercata per una coccola, riconosciuta come parte dell’ambiente.
Un momento di pausa, di leggerezza, di contatto semplice.

JUST U è uno spazio dog friendly perché il benessere passa anche da ciò che rende l’atmosfera più umana, più morbida, più vera.
A volte basta una presenza silenziosa per ricordarci di rallentare.

03/02/2026

Il modo migliore di festeggiare San Valentino? ❤️
Muoversi insieme.

Il 14 febbraio puoi portare con te chi ami 💘:
paghi una sola lezione e vi allenate in due.

Un’unica esperienza da condividere,
un’occasione per allargare la famiglia Just U
e vivere il Pilates in modo nuovo.

📲 Prenota tramite l’app Just U.
Posti limitati
Ti consigliamo di prenotare al più presto!

30/01/2026

A febbraio in JUST U l'aggiornamento del Team diventa tempo dedicato, spazio di confronto, momento di crescita condivisa e vera e propria Formazione.

Lisa e Viviana proseguono il lavoro di formazione continua che sostiene la forza dello Studio: un percorso costante che mette al centro le persone, prima ancora delle competenze.
Perché il movimento evolve, e con lui devono evolvere lo sguardo, l’ascolto e la qualità dell’insegnamento.

In questo appuntamento, il dialogo si apre anche all’esterno: un professionista ospite accompagnerà la classe in un approfondimento sul movimento, arricchendo il percorso con nuove prospettive.

Per JUST U la formazione non è un evento, ma una scelta continua.
Crescere come Studio significa prendersi cura di chi ogni giorno si prende cura degli altri.

27/01/2026

Il 20 dicembre scorso JUST U ha scelto di uscire, di cambiare prospettiva, di lasciare che il movimento incontrasse la natura.
Just U Walk è stata un’esperienza condivisa, fatta di passi, respiri e presenza.

Camminare insieme ha significato rallentare, osservare, ascoltare.
Il corpo si è mosso nello spazio aperto, la socialità è nata in modo spontaneo, il territorio è diventato parte del percorso.

Sentieri, ambiente e realtà locali non sono stati solo uno sfondo, ma un’estensione naturale del nostro modo di intendere il benessere.
Just U Walk tornerà, perché il movimento non vive solo tra quattro mura: vive dove possiamo esplorare, incontrarci e sentirci parte di qualcosa.

Indirizzo

Via Cerchia Di S. Egidio, 952
Cesena
47521

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:15
Martedì	09:00 - 21:15
Mercoledì	10:00 - 21:15
Giovedì	09:30 - 21:15
Venerdì	09:00 - 21:15
Sabato	09:30 - 12:30

Sito Web

http://www.justpilatesstudio.it/

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