Studio di Psicoterapia

30/11/2025

Il Piccolo Silenzio: Un Posto nel Sistema Familiare 🩷

Lisa portava un’ombra di malinconia inspiegabile.
Mi chiese aiuto e durante una sessione di Costellazioni Sistemiche Spirituali, emerse che un’energia di esclusione gravava sul suo sistema.

Questa energia rappresentava un bambino non nato, un evento che lei e suo marito avevano messo a tacere, provando a dimenticare il dolore.

Secondo “Gli ordini dell’amore” e in particolare la legge di Appartenenza delle Costellazioni, tutti coloro che fanno parte del sistema familiare hanno il diritto inalienabile di essere visti e riconosciuti, inclusi i figli non nati

Quando un membro viene escluso, l’amore non si ferma, ma si manifesta come disordine. Spesso, i figli successivi o altri membri del sistema (come i partner o i fratelli) possono inconsciamente farsi carico del peso o del destino dell’escluso, manifestando:
* Sintomi fisici o emotivi inspiegabili.
* Sentimenti di essere “di troppo” o di non appartenere.
* Difficoltà nel prendere il proprio posto nella vita.

Il momento cruciale per Lisa fu l’atto di riconoscimento. Con il cuore aperto, disse a quel piccolo essere: “Ti vedo. Hai un posto nel mio cuore, anche tu fai parte del nostro sistema familiare.”

Riconoscere i figli non nati è cruciale perché:
* Ripristina l’Ordine permettendo a ciascun membro di occupare il suo posto legittimo (ad esempio, il figlio nato dopo l’aborto saprà di non essere il primo).
* Libera i vivi, togliendo il peso invisibile dai fratelli minori e dal sistema, permettendo all’energia e all’amore di fluire in modo sano.
* Onora la vita, riconoscendo la dignità e l’esistenza, seppur breve, di quell’anima.

Solamente dando un posto nel proprio cuore a chi è stato escluso, il sistema ritrova la sua pienezza e la sua forza.

Cosa ne pensi del diritto all’appartenenza? Raccontami la tua esperienza.

27/11/2025

24/11/2025

LA SINDROME DEGLI ANTENATI
È un concetto fondamentale nella Psicogenealogia e nelle Costellazioni Familiari Spirituali , reso popolare soprattutto dal lavoro della psicoterapeuta francese Anne Ancelin Schützenberger.

Questa sindrome si riferisce alla trasmissione inconscia di traumi, conflitti irrisolti, segreti o eventi drammatici vissuti dalle generazioni precedenti (gli antenati) che si manifestano, spesso in modo ripetitivo e inaspettato, nella vita dei discendenti.

L’individuo che manifesta la sindrome può sentirsi come se stesse vivendo una vita che non gli appartiene completamente, o ripetendo schemi disfunzionali senza una causa apparente nel proprio vissuto personale.

Si parla di “lealtà familiari invisibili” che spingono inconsciamente il discendente a “seguire” o “riparare” il destino di un antenato, specialmente se la storia di quell’antenato è stata caratterizzata da un destino doloroso, un lutto non elaborato, o un’ingiustizia.

I concetti chiave includono:

* Lealtà Invisibili: Obblighi e ingiunzioni interne non dette che portano a ripetere modelli familiari.

* Sindrome da Anniversario: La tendenza inconscia a replicare eventi significativi (come malattie, incidenti, fallimenti o persino la morte) in date, età o periodi specifici in cui sono accaduti ad un antenato.

* Figlio Sostitutivo o Riparatorio: Il discendente che, inconsapevolmente, porta il peso di un antenato dimenticato, escluso o deceduto prematuramente, tentando di “riparare” il destino familiare.

Le Costellazioni Familiari Sistemiche, sviluppate da Bert Hellinger, sono uno strumento che mira a portare alla luce queste dinamiche transgenerazionali e a “sciogliere” gli irretimenti (i legami e le ripetizioni inconsce) che legano un individuo al destino dei suoi antenati.

Prossimo incontro SABATO 13 DICEMBRE a Cesenatico.

Se vuoi informazioni scrivimi a info@psiconature.it

Grazie di cuore Vincent per l'amicizia e l'affetto!
Con Amore 🩷

Alessandra

24/11/2025

Quando ti chiedo spazio, non ti sto allontanando.

Molte persone associano il bisogno di “spazio” a un rifiuto, a una distanza emotiva o alla fine di qualcosa. Ma spesso, chiedere spazio è un atto di cura: verso sé stessi e verso l’altro.

Chiedere spazio significa ascoltarsi.
Significa riconoscere che, in quel momento, abbiamo bisogno di silenzio, di tempo per elaborare emozioni, ritrovare equilibrio o semplicemente respirare senza pressione. Non è una porta chiusa, è una finestra aperta sul rispetto dei propri limiti.

Non è rifiuto, è autenticità.
Continuare a stare in contatto con l’altro senza essere presenti davvero, rischia di creare frustrazione o incomprensioni. Prendersi uno spazio consapevole è un modo per tornare con più chiarezza, presenza e amore.

In una relazione sana, lo spazio non divide: nutre.
Permettersi pause, momenti di introspezione, non mina il legame ma lo rafforza. Perché dove c’è ascolto reciproco, c’è fiducia.

Allora, la prossima volta che qualcuno ti chiede spazio, prova a non sentirti respinto.
Forse, ti sta solo scegliendo… ma in modo più vero.

Alessandra

22/11/2025

20/11/2025

Le relazioni non sono la somma di due individui, ma un sistema che crea le proprie regole e dinamiche (come il sistema familiare). In questa ottica, i problemi in una relazione spesso non sono “colpa” di uno, ma il risultato di schemi e interazioni sistemiche,
come i “blocchi energetici”.

Costellazioni Sistemiche Spirituali
Prossimo incontro SABATO 13 DICEMBRE 🩷

19/11/2025

“Devi scoprire il potere che hai e sforzarti di superare le apparenti impossibilità.
Ogni essere umano è fatto per essere guidato dallo sconfinato potere creativo dello Spirito. Hai soffocato con il dubbio e la pigrizia la fonte del potere creativo dentro di te. Liberalo! Mostra una determinazione intrepida in tutto quello che fai.
La maggior parte delle persone si accontenta di nutrirsi di citazioni, di continuare a raccogliere le idee degli altri senza mai mostrare l’individualità che è dentro di sé. Cosa c’è di particolare in te? Dov’è la grande unicità del potere di Dio in te?
Fai piccole cose in modo straordinario. Non devi lasciare che la tua vita scorra in modo ordinario; fai qualcosa che nessun altro ha fatto, qualcosa che abbaglierà il mondo. Mostra che il principio creativo di Dio funziona in te. Lascia perdere il passato. Anche se i tuoi errori sono profondi come l’oceano, l’anima stessa non può essere inghiottita da essi. Abbi una determinazione fervente di muoverti sulla tua strada senza ostacoli di pensieri limitanti o errori passati. “
Paramahansa Yogananda

Grazie di cuore a per le foto!

17/11/2025

Vorrei ringraziare di cuore tutti coloro che hanno partecipato all’incontro di Costellazioni Sistemiche Spirituali di Sabato 15 novembre..
Sono stati momenti pieni di bellezza, dove le relazioni hanno mostrato quanto la forza dell’amore sia immensa.

Andiamo nel mondo portando Amore e aprendo il nostro cuore.
Le Costellazioni sono un movimento dell’anima e soprattutto un Aiuto alla Vita.
Grazie di cuore al nostro super fotografo
Grazie di cuore



Grazie a tutti voi🩷

Con Amore

Alessandra

16/11/2025

L’amore è la misura del tempo e l’unica cosa che, nonostante il dolore, può dare un senso e una pienezza all’esistenza.
🩷