Studio EME- Psicologia Nutrizione Osteopatia

Studio EME- Psicologia Nutrizione Osteopatia Studio Eme: Nutrizione, Psicologia e Osteopatia. Cultura del benessere a 360 gradi Studio EME nasce dal desiderio di coltivare la cultura del benessere a 360 °.

La salute, infatti, è uno stile di vita sano in cui corpo e mente compiono insieme un viaggio che non può essere affrontato in modo separato. Per questo i nostri specialisti offrono servizi di psicologia, nutrizione ed osteopatia. Ci prendiamo cura del tuo corpo e della tua mente.

Affrontiamo oggi con la nostra esperta, la  , un tema delicato che coinvolge molte coppie: l’infertilità e il percorso d...
27/11/2023

Affrontiamo oggi con la nostra esperta, la , un tema delicato che coinvolge molte coppie: l’infertilità e il percorso di procreazione assistita. Si stima, infatti, che circa il 15% delle coppie in Italia affronti questa sfida. 👇🏻

L’infertilità è un momento traumatico e stressante che influisce profondamente sulla vita biopsicosociale della coppia.

Al momento della DIAGNOSI, le prime REAZIONI sono SHOCK e disorientamento, seguiti da emozioni complesse come RABBIA, vergogna, COLPA e invidia. In questa fase iniziale, si verifica anche il confronto tra l’immagine del bambino desiderato e la realtà del ritardo nel concepimento.

Elaborare questa immagine è un PROCESSO DI LUTTO che la coppia deve affrontare per continuare il proprio percorso.

L’incapacità di concepire naturalmente può portare molte coppie a intraprendere un percorso di procreazione medicalmente assistita (PMA) con la speranza di ottenere risultati positivi.

COSA È IMPORTANTE AFFRONTARE DURANTE IL PERCORSO? È cruciale concentrarsi su queste speranze, spesso non realistiche, per evitare ulteriori frustrazioni e delusioni.

Per questo motivo, oltre al percorso medico, è essenziale INTEGRARE UN SUPPORTO PSICOLOGICO per:

1️⃣ Ridurre lo stress
2️⃣ Migliorare le strategie di coping
3️⃣ Lavorare sulla consapevolezza del proprio corpo
4️⃣Elaborare il lutto generativo
5️⃣Approfondire la comprensione del simbolico legato alla coppia.

Affrontare l’infertilità richiede un approccio completo, combinando la cura medica con il benessere psicologico per garantire un percorso più equilibrato e sostenibile.

Per maggiori informazioni potete contattare la nostra esperta qui👇🏻

✉️ studioeme.info@gmail.com

LA SPESA DELLO SPORTIVO ⛹🏽‍♀️La nostra nutrizionista .ssamartapareschi, esperta in nutrizione sportiva ha stiilato i 5 a...
09/11/2023

LA SPESA DELLO SPORTIVO ⛹🏽‍♀️

La nostra nutrizionista .ssamartapareschi, esperta in nutrizione sportiva ha stiilato i 5 alimenti che non possono mancare nel carrello dello sportivo 🛒

1️⃣ Avena
2️⃣ Uova
3️⃣ Riso
4️⃣ Albicocche secche
5️⃣ Olio di oliva

Se sei uno sportivo e vuoi perfezionare la tua dieta, puoi contattare la nostra nutrizionista qui 👇🏻

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L'autunno è arrivato ma qui da Studio Eme non ci fermiamo mai ✨Avete visto tutte le nostre nuove presentazioni? Nelle sc...
04/11/2023

L'autunno è arrivato ma qui da Studio Eme non ci fermiamo mai ✨

Avete visto tutte le nostre nuove presentazioni?
Nelle scorse settimane ci siamo fatte una chiacchierata con due delle nostre psicologhe e il nostro osteopata!

Oggi siamo in studio con una delle fondatrici di Studio Eme, Dott.ssa Tocco Elisabetta, Psicologa-Psicoterapeuta per raccontarvi qualcosa di più sui nostri spazi e il nostro progetto ❤️

UNO SPAZIO PER TUTTE LE MAMME 🤰🏻Siamo felici di annunciare che la nostra Elisabetta Di Chio Psicoterapeuta e Consulente ...
11/10/2023

UNO SPAZIO PER TUTTE LE MAMME 🤰🏻

Siamo felici di annunciare che la nostra Elisabetta Di Chio Psicoterapeuta e Consulente Sessuale insieme a Spazio Ventre da vita a MAMME IN CERCHIO.

MAMME IN CERCHIO è uno spazio di supporto intorno alla maternità e il post partum dove sentirsi al sicuro.

MA COSA FAREMO?
👩🏻‍⚕️ Incontri con ostetrica
🤸🏽‍♂️ Incontri con osteopata
📚 Libreria aperta
🎠 Spazio gioco bambini

Gli incontri si terranno presso Cascina Cultura, un luogo immerso nel verde in Strada Buttigliera 135 a Chieri.

👉🏼 Per accedervi vi basterà registrarvi al link che trovate in bio e nelle storie

🧠 MENS SANA IN CORPORE SANO 🧘🏻‍♀️Studio Eme si rifà proprio a questa fisolofia: nel nostro centro infatti avrai a dispos...
02/10/2023

🧠 MENS SANA IN CORPORE SANO 🧘🏻‍♀️

Studio Eme si rifà proprio a questa fisolofia: nel nostro centro infatti avrai a disposizione 6 professionisti della salute mentale e fisica a cui rivolgerti.

La salute e il benessere infatti corrispondono con uno stile di vita sano in cui corpo e mente compiono un viaggio che non può essere affrontato separatamente.

Visita il nostro sito web, conosci i nostri professionisti e rivolgiti a noi per te tue esigenze.

📍Studio Eme Chieri, Piazza Gallina 3
✉️ studioeme.info@gmail.com
💻 studioemechieri.com

👉🏼 PSICOLOGIA - NUTRIZIONE - OSTEOPATIA 👈🏼Studio Eme è un luogo in cui pensiamo che la salute corrisponda con uno stile ...
28/09/2023

👉🏼 PSICOLOGIA - NUTRIZIONE - OSTEOPATIA 👈🏼

Studio Eme è un luogo in cui pensiamo che la salute corrisponda con uno stile di vita sano, in cui corpo e mente compiono un viaggio che non può essere affrontato in modo separato.

Proprio per questa filosofia Studio EME accoglie sei professionisti con un’ampia gamma di competenze, in modo da poterti supportare a 360° nel tuo viaggio verso il benessere.

💻 Visita il nostro sito web che trovi al link in bio e scopri tutti i nostri servizi!

📍Piazza Gallina 3, Chieri
✉️ studioeme.info@gmail.com

RITORNO A SCUOLA: COME SOSTENERE I NOSTRI FIGLI 👨‍👩‍👧La scuola è ricominciata da poco e vogliamo parlarvi di un meccanis...
22/09/2023

RITORNO A SCUOLA: COME SOSTENERE I NOSTRI FIGLI 👨‍👩‍👧

La scuola è ricominciata da poco e vogliamo parlarvi di un meccanismo psicologico utile ai GENITORI chiamato EFFETTO PIGMALIONE. 👇🏼

L’effetto Pigmalione descrive come le aspettative proprie e altrui possono influenzare a tal punto gli eventi e i comportamenti fino a realizzarsi, diventando reali:

Nello specifico, secondo dei test effettuati dallo psicologo Rosenthal negli anni 60 su un gruppo di studenti emerse che le aspettative possono concretamente influenzare la motivazione, il comportamento, il concetto di sé e di conseguenza l’espressione delle capacità.

QUINDI COME POSSIAMO AIUTARE I NOSTRI FIGLI?

❤️Le aspettative vengono espresse tramite aspetti non verbali della comunicazione. Non si tratta di dire: “Andrà tutto bene, sarai bravissimo!”, ma del fare propria la convinzione che ogni bambino ha infinite potenzialità da esprimere, per porsi con un atteggiamento di connessione, aperto e favorevole al suo sviluppo.

La nostra Dottoressa Valeria Peritore, esperta di psicologia scolastica, perinatale e familiare può guidarvi verso la consapevolezza del sostegno adatto alla vostra situazione. ��Per contattarci e saperne di più vi basterà contattarci qui:

📧 studioeme.info@gmail.com
📍Piazza Gallina 3, Chieri

SIAMO TORNATI!🔥 Studio Eme ha riaperto le porte del suo studio ormai da qualche settimana e noi non vediamo l'ora di ric...
18/09/2023

SIAMO TORNATI!🔥
Studio Eme ha riaperto le porte del suo studio ormai da qualche settimana e noi non vediamo l'ora di ricominciare a condividere con voi i nostri spazi e le nostre news.

Come sempre per noi il benessere corrisponde ad uno stile di vita sano, in cui corpo e mente compiono un viaggio che non può essere affrontato in modo separato.

Per questo nel nostro studio ci occupiamo della tua salute a 360°: psicologia, nutrizione e osteopatia.❤️

Da domani tante news
Il team Studio Eme🌻

📍Piazza Gallina 3, Chieri

COME MANGIARE SANO DURANTE L’ESTATE? 🌞🌊In estate piatti freddi come insalatone, insalate di riso e pasta la fanno da pad...
07/07/2023

COME MANGIARE SANO DURANTE L’ESTATE? 🌞🌊

In estate piatti freddi come insalatone, insalate di riso e pasta la fanno da padrone ma siamo sicure siano sempre leggere e bilanciate?

Ecco alcuni consigli per mantenere una dieta equilibrata durante l’estate 👇🏼

1️⃣ CARBOIDRATI: sperimenta diversi tipi di cereali e semi cereali come farro, quinoa, riso venere, amaranto
2️⃣ VERDURA: prediligila di stagione e utilizzala sia cruda che precedentemente grigliata, evita i sott'oli!
3️⃣ PROTEINE: cerca di rimanere su una, massimo due fonti proteiche. Non solo formaggi e pesce in scatola ma anche pesce fresco, uova e legumi!
4️⃣ CONDIMENTI: evita salse e prediligi come fonti di grassi sempre l'olio d'oliva

Se vuoi scoprire altri consigli su come mantenere una dieta equilibrata durante l’estate, contattami e prenota la tua visita!

📍Studio Eme Chieri, Piazza Gallina 3
💻 info@martapareschi.it

Soffrire di un disturbo ginecologico è comune a milioni di donne, ecco come la terapia ti può aiutare 👇🏼I dolori uro- gi...
19/06/2023

Soffrire di un disturbo ginecologico è comune a milioni di donne, ecco come la terapia ti può aiutare 👇🏼

I dolori uro- ginecologici, tra i più comuni menzioniamo la VULVODINIA la CISTITE e la sindrome da DOLORE PELVICO CRONICO, non sono eventi semplici ma fenomeni percettivi complessi multidimensionali in cui pensieri, emozioni e comportamenti ne influenzano la formazione, la percezione e il mantenimento.

I principali aspetti psicologici che vengono attivati nel momento in cui proviamo dolore sono 👇🏼

1️⃣Memoria corporea: Il corpo conserva prevalentemente esperienze dolorose del passato, rispetto a quelle gradevoli
2️⃣Convinzioni, valutazioni e aspettative personali riguardo le conseguenze di un evento e la capacità di far fronte ad esso influenzano la dinamica psicofisiologica in modo diretto
3️⃣Attivazione inconsapevole del ruolo del malato: ci lamentiamo per il dolore per fronteggiare lo stress e attirare l’attenzione altrui

Per affrontare queste patologie è utile accompagnare a una riabilitazione fisica anche una terapia psicologica!

La nostra Dottoressa Elisabetta Di Chio, è una psicoterapeuta specializzata e consulente sessuale, che saprà dare voce a pensieri ed emozioni a questa parte dolorosa della tua vita, che spesso può anche diventare invalidante!

Se soffri di patologie uro-ginecologiche contattaci tramite il nostro indirizzo mail per entrare in contatto con la Dottoressa Di Chio!

📍Studio EME Chieri, Piazza Gallina 3
📧 studioeme.info@gmail.com

I consigli della Nutrizionista 🥗Se con questo giugno pazzerello non hai ancora capito quali piatti portare in tavola, sc...
14/06/2023

I consigli della Nutrizionista 🥗

Se con questo giugno pazzerello non hai ancora capito quali piatti portare in tavola, scorri il carosello e scopri la spesa di Giugno 🛒

IL MINDFUL EATING 🥗 praticando la consapevolezza!Spesso quando mangiamo utilizzano il cibo come sostegno psicologico in ...
22/05/2023

IL MINDFUL EATING 🥗 praticando la consapevolezza!

Spesso quando mangiamo utilizzano il cibo come sostegno psicologico in caso di ansia, solitudine, tristezza, rabbia…

Ma Il cibo non è solo nutrimento del corpo. E se abbiamo una relazione disarmonica con il cibo perdiamo la gioia che deriva dal mangiare.

IL MINDFUL EATING si basa sulla consapevolezza durante i pasti, ma prima di praticarlo dobbiamo conoscere il tipo di fame di cui soffriamo.

Si pratica attraverso 6 linee guida: 👇🏼
1️⃣ rallentare
2️⃣giusta quantità
3️⃣equazione dell’energia
4️⃣sostituzioni consapevoli
5️⃣lontano dagli occhi lontano dal
6️⃣gentilezza e critico interiore:

Il MINDFUL EATING è una pratica che permette di riprendere consapevolezza e ristabilire un nuovo rapporto equilibrato e soddisfacente con il cibo.

Se pensate di soffrire di un disturbo alimentare, prendi un appuntamento con la nostra professionista Dottoressa Ada Piacentini - Psicologa Psicoterapeuta

📍Studio Eme Chieri

Indirizzo

Piazza Gallina 3
Chieri
10023

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 19:30
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

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