Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista "Nella corretta alimentazione non esistono restrizioni, ma solo scelte consapevoli." Biologa Nutrizionista amante del cibo sano.

A mio parere, la dieta non deve essere intesa come un regime alimentare restrittivo ma, al contrario,come un apporto alimentare ottimale sia dal punto di vista nutrizionale che gustativo, essa deve consentire il migliore utilizzo degli alimenti in condizioni fisiologiche o patologiche accertate. Il mio compito è quindi quello di indicare la “strada alimentare” migliore da percorrere, ricordando che seguire una dieta, non vuol dire esclusivamente dimagrire, ma avere cura e proteggere il proprio stato di salute non solo fisico ma anche mentale.

😍 Ecco alcuni piatti sani fatti da voi seguendo il piano alimentare consapevole! Siete il mio orgoglio 🫶🏼
06/03/2026

😍 Ecco alcuni piatti sani fatti da voi seguendo il piano alimentare consapevole! Siete il mio orgoglio 🫶🏼

26/02/2026

1/5 Snack da divano: Festival di Sanremo Edition 🎤

Iniziamo con qualcosa di semplice ma scenografico:
🍓 Bouquet di fragole al cioccolato fondente

Fragole su stecchini, tuffo nel fondente fuso… e voilà: lo snack perfetto da gustare mentre giudichi outfit e acuti 😌

Salva l’idea per la prossima serata sul divano
e 👉 seguimi per i prossimi snack sanremesi

Vi avevo promesso la PT. 2 ed eccola qui 🙌👉 In questo carosello alcune idee utili per i tuoi spuntini veloci!
12/02/2026

Vi avevo promesso la PT. 2 ed eccola qui 🙌
👉 In questo carosello alcune idee utili per i tuoi spuntini veloci!

Oggi è il ! Si, anche loro si meritano una giornata speciale perché possono essere sorprendentemente BUONI e BELLI 😍😂 ...
10/02/2026

Oggi è il ! Si, anche loro si meritano una giornata speciale perché possono essere sorprendentemente BUONI e BELLI 😍😂

🫵 io lo so che li evitate sempre, ma sono una proteina vegetale importante, ricchi di fibre e fonte di vitamine e minerali naturale 🌱

Se non sai come inserirli nella tua alimentazione, scrivimi e studieremo il modo più corretto per il tuo benessere ✍️

Qualche domenica fa abbiamo organizzato una festa a sorpresa per la mia amica Eca all’ .ristorante ☺️♥️C’era il brunch a...
08/02/2026

Qualche domenica fa abbiamo organizzato una festa a sorpresa per la mia amica Eca all’ .ristorante ☺️♥️

C’era il brunch a buffett e sono stata felice di aver trovato tante da mettere nel piatto! 🙌😋

👉 In questo carosello alcune idee utili per i tuoi spuntini veloci!e presto ci sarà anche la PT.2 👀✨
05/02/2026

👉 In questo carosello alcune idee utili per i tuoi spuntini veloci!
e presto ci sarà anche la PT.2 👀✨

Indirizzo

Via San Francesco 24
Chieri
10023

Orario di apertura

Martedì 09:00 - 20:30
Mercoledì 09:00 - 20:30
Giovedì 09:00 - 20:30

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Dott.ssa Valentina Mele - Biologa Nutrizionista:

Scelte rapide

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Digitare

Our Story

Biologa Nutrizionista amante del cibo sano. A mio parere, la dieta non deve essere intesa come un regime alimentare restrittivo ma, al contrario,come un apporto alimentare ottimale sia dal punto di vista nutrizionale che gustativo, essa deve consentire il migliore utilizzo degli alimenti in condizioni fisiologiche o patologiche accertate. Il mio compito è quindi quello di indicare la “strada alimentare” migliore da percorrere, ricordando che seguire una dieta, non vuol dire esclusivamente dimagrire, ma avere cura e proteggere il proprio stato di salute non solo fisico ma anche mentale.