30/03/2026
🍀 Quanto fa bene GRATIFICARSI?
📚 La gratificazione personale è una di quelle cose che spesso dimentichiamo di darci. Non ci facciamo caso ma spesso, non rendiamo la giusta importanza alle piccole azioni che facciamo e che ci danno soddisfazione.
📚 In riabilitazione psichiatrica, una delle doti che si cerca di insegnare di nuovo è proprio quella del GRATIFICARSI ad ogni piccolo successo che si raggiunge durante il percorso. La motivazione al cambiamento, comporta spesso il rimodulare le nostre abitudini e quando riusciamo a farlo, è giusto darsi un premio. Una semplice pizza, un film al cinema, un acquisto anche di piccola entità, cucinare qualcosa che ci piace, possono essere un modo di dirsi BRAVO, sei riuscito a cambiare qualcosa che pensavi non potesse mai cambiare.
📌 Studio professionale di riabilitazione psichiatrica dott. Alessio Moretti
📍 Viale B. Croce 147, Chieti scalo (interno galleria scalo)
☎️ Per appuntamento tel al n°347 6092201 oppure scrivere messaggio wathsapp. Si riceve in studio o in modalità teleriabilitazione.