Studio di Psicologia - Musicoterapia Dott.ssa Ortensia Posa

22/11/2025

22/11/2025

Anche quest'anno su Rete8 nel programma
"8 Mattina in Famiglia" condotto da Jennifer Di Vincenzo Jennifer Di Vincenzo sarà presente una piccola rubrica "Cosa combineró domani", un momento in cui condivideremo riflessioni e informazioni riguardanti l'età evolutiva e la musicoterapia.

In questa puntata parliamo di attaccamento, il legame che si crea nelle prime fasi di vita tra il genitore e il bambin*.
Questo legame intenso e profondo come vedremo nel corso dello sviluppo sarà il punto chiave che favorirà l'autonomia e l'apprendimento.

Un ringraziamento speciale a Jennifer Di Vincenzo e a tutta la redazione del programma, per la sua sensibilità e professionalità nel garantire questo prezioso spazio televisivo per le famiglie.

20/11/2025

Il dolore e la sua capacità trasformativa.

Lo temiamo sempre, fuggiamo da lui non appena lo sentiamo solo nominare.

Eppure siamo affascinati nel capire di cosa è fatto, perché lo proviamo, da quando e perché.

Ci imbattiamo dentro lui, all'inizio pensando di non venirne mai fuori e poi scoprendo quanta strada è stata percorsa.

Duplici forze agiscono sempre contrastanti: da un lato vorresti mollare, dall'altra vorresti andare avanti.

All'inizio una mano può aiutarti a riaquisire la forza, in seguito senti la spinta, alla fine ci provi e ci riesci.

Ogni singolo passo è un grande traguardo.

Senti il peso dei tuoi piedi che toccano la terra, sentirai la strada fino ad ora percorsa.

08/11/2025

Famiglia:un groviglio di nodi da affrontare.

Durante I percorsi sulla genitorialità che sto svolgendo nei nidi d'infanzia con cui collaboro, mi rendo sempre più conto di quanto noi professionisti, educatori o esseri umani, vediamo di una famiglia: solo la punta dell'iceberg, eppure sento spesso dire: eh ma il problema sono i genitori, il problema è la famiglia.

Nell'ascolto delle emozioni e dei vissuti dei genitori, ci sono sacrifici quotidiani, sensi di colpa, stanchezza, insicurezze, poca conoscenza.

Per un genitore affrontare ogni giorno è difficile, ogni giorno è diverso, perché non solo cambia il suo bambino/a ma cambia anche lui/lei.

Ognuno di noi potrebbe provare a modificare il proprio pensiero e dirsi:" come sta quella famiglia "?
Osservare e ascoltare, poche cose fatte bene.

Sarebbe belle costruire un vocabolario di frasi da leggere, nei giorni più buii.

Che ne pensate?
Avete avuto esperienze simili a riguardo?

12/10/2025

Famiglia

Una parola che racchiude molteplici significati.

Sicurezza, affetto, fiducia, responsabilità, società, difficoltà, stigma, giudizio, apprendimento, capacità, competenze.

Sempre più genitori si mettono in discussione per crescere al meglio insieme ai loro figli.
Sempre più insieme" si fa", alla fine ci si guarda o ci si riesce ad abbracciare, per dirsi quanto si è riconosciuta quella difficoltà.

Non sempre le cose vanno per il verso giusto, ma c'è un modo per riparare, affinché si possa ricominciare a funzionare di nuovo.

I bambini hanno bisogno di una famiglia che funzioni, sia essa omogenitoriale, etero, separata o allargata.

Noi come comunità possiamo con piccoli gesti, contribuire affinché le cose si aggiustino, non suggerendo le risposte, soprattutto non richieste, ma sostenendo la famiglia.

E laddove la famiglia non ce la fa, accompagnarla verso chi può aiutarli a riflettere.

Una buona Semina sono fiduciosa che possa portare ad un buon raccolto.

Forse sono troppo ottimista? Non lo so.
A me piace essere speranzosa.

06/09/2025

"Nessun rimpianto, nessun rimorso, soltanto certe volte capita che, appena prima di dormire, mi sembra di sentire, il tuo ricordo che mi bussa e mi fa male un pó. "

Ho tante cose da riordinare. Poca voglia di farlo, se non a giorni alterni.

Non ho ancora recuperato abbastanza noia per produrre nuova fantasia.

Non ho ancora creato lo spazio necessario per accogliere tutti voi. Pochi alla volta, a dosi alterne.

Non so ancora bene se ho voglia di correre.
Non so ancora di preciso dove andare e con chi.
Per ora da sola, forse dopo in compagnia.

Una cosa la voglio: respirare.

Queste sono le mie impressioni di settembre.

E le vostre quali sono?

01/08/2025

Lo Studio Totem è chiuso da oggi 1 agosto al 24 agosto 2025 compreso. Le attività riprenderanno da lunedì 25 agosto 2025.

In questo anno ricco di tantissime esperienze lavorative e percorsi, è necessario un riposo profondo fatto di leggerezza e spensieratezza.

Tutto questo mi aiuterà a rinfrescare la mia mente e ad accogliervi al meglio al mio ritorno.

Auguro a tutti Buone Vacanze!

22/07/2025

Asacom classe 2024/2025.

Quest'anno sono stata un'insegnante diversa.
Mi hanno definita " un faro" che sempre in modo costante c'è stato dall'inizio alla fine.
Ho stabilito in modo più netto dei confini, alle volte mantenuti con fatica, altre volte mantenuti con facilità.

Mi sono ritrovata a spiegare in un modo così coinvolgente, che mi ha fatto capire quanto fossi cresciuta e quanto sia importante essere una guida per chi decide di affidarsi a te.

Ieri però dopo 9 lunghi mesi, mi sono avvicinata ai miei studenti e li ho abbracciati. Sentivo che per poter rimandare loro quello che mi avevano trasmesso non servivano parole ma solo un gesto semplice e potente: un abbraccio.

Questa foto testimonia la nostra felicità, di chi con tenacia e determinazione è arrivato all'obiettivo.

Buona vita ragazzi sono orgogliosa di voi!
Spero che i bambini e i ragazzi possano beneficiare del vostro lavoro.
Il vostro faro. ❤️

03/07/2025

Il percorso nei nidi d'infanzia è un percorso che accompagna i bambini nell'esplorazione del mondo che li circonda.

Quest'anno con la musica abbiamo conosciuto nuovi modi per cantare, insieme al nostro gallo Bartolito, abbiamo scoperto nuovi modi per fermarci e ricominciare a ballare con la tarantella napoletana, abbiamo conosciuto il suono del battito del cuore col tamburo e l'acqua con quello dell'ocean drum.

Quest'anno ho imparato che lavorando con costanza, tenacia, passione e divertimento si può imparare tantissimo.

Ringrazio I nidi d'infanzia:
Asilo un Mondo a Colori
Nido d'infanzia "Mary Poppins"
Il Club Della Felicità Kids
Il Rifugio dei Monelli

Ringrazio le coordinatrici che ogni anno credono nel mio lavoro e che investono tantissimo nelle attività da proporre ai bambini e alle famiglie.

Ringrazio I bambini per avermi accolta e per avermi permesso di contribuire alla loro crescita.

Ringrazio I genitori per la fiducia, per l'attenzione e per l'opportunità che offrono a questi bambini, nonostante gli enormi sacrifici quotidiani.

Ci vediamo l'anno prossimo con nuove avventure 💪💖

07/06/2025

Se tornassi indietro che cosa cambieresti nella tua vita?

Io non lo so..

Forse in alcune situazioni penserei prima di parlare...

Forse direi di no ad alcune persone...

Forse non mentirei e direi la verità...

La verità è che io non posso cambiare nulla di quello che è stato e sono felice così.

Ho fatto tante cose nella mia vita, tutte alla giusta età e per questo non posso che ringraziare:

I miei genitori e i loro no,
I ragazzi che mi hanno mollato,
Gli amici che se ne sono andati,
I " no grazie al momento non ricerchiamo questa figura lavorativa"
I " non ammessa all'esame"

Amo la mia vita follemente e non cambierei nulla di ciò che è ora...
Auguro a tutti voi di poter godere di questo piacere.

01/06/2025

1 giugno
Finisce un mese impegnativissimo per me.
Ne inizia uno altrettanto intenso.

In questo mese ho capito quanto lavoro ancora c'è da fare nelle scuole ma anche quanto facilmente additiamo i ragazzi e i genitori, non conoscendo minimamente le loro vite, ma solo perché non vengono a scuola o non fanno i compiti.

Ho capito che affannarsi per sopperire alle mancanze degli altri ci deconcentra da ciò che dobbiamo fare per noi stessi.

Ho capito quanto è importante dormire quelle 7/8 di sonno ma quanto è importante stare con gli amici e fare cose al di fuori del lavoro.

Ho capito quant'è bello dire :" grazie e buona vita, metticela tutta".

Ho capito che in certe situazioni non ho capito nulla perché annebbiata dai miei pensieri.

Non ho capito che oggi era 1 giugno, finché ora non l'ho letto.