Centro Olistico Sawadee, Naturopatia e benessere

31/10/2025

😊 🙏🏻

«Migliaia di candele possono essere accese da una sola candela, senza che la vita di questa ne risulti abbreviata. La felicità non diminuisce mai quando viene condivisa.»

(Pensiero buddhista)



Questa citazione è molto famosa e viene spesso attribuita al Buddha, ma non compare in nessuno dei testi canonici (come il Dhammapada o l’intero Canone pali). Più che una falsa attribuzione è in realtà una riformulazione moderna di concetti buddhisti autentici.

Nello specifico è un adattamento occidentale ispirato a un tema presente nel Buddhismo ("la felicità cresce quando è condivisa
la luce di una candela può accenderne infinite altre").

In conclusione, dunque, la frase di cui sopra è coerente con gli insegnamenti del Buddha sebbene non si tratti di una citazione autentica documentabile.

21/10/2025

💖

Non dimezzare i tuoi sogni...
Raddoppia il tuo coraggio...

16/10/2025

🎃 🍄 🍇 🌰

15/10/2025

💫 🌟 🦋

13/10/2025

💫🌟🍁

Buonanotte 🌟
C’è chi dorme all’aria aperta
e chi sotto la coperta,
c’è chi ama contar le stelle
e chi ride a crepapelle.
C’è chi ha lenzuola bianche
e chi dorme tra due panche,
c’è chi dorme con qualcuno
e chi invece con nessuno!
Tony Wolf

12/10/2025

Buongiorno! ☀️ 🍁

Il profumo della torta calda, le briciole sparse nell’incavo della mano, il caldo tepore del sole che filtra dalla finestra. Sa di casa e di equilibrio questa domenica mattina.

• Fabrizio Caramagna

09/10/2025

F🌾🌺

L’erica è la piccola fiamma dell’autunno.
Quando i prati si spengono e l’aria si fa più fredda, lei sboccia silenziosa, vestendo i pendii e i muretti di rosa, lilla e malva. Non teme la pioggia né il vento: cresce dove la terra è povera e il cielo si abbassa, portando bellezza anche nei luoghi più solitari.

Nelle campagne di un tempo, l’erica era considerata una pianta di protezione: si diceva che custodisse le case e scacciasse la tristezza. Con i suoi rami sottili, venivano intrecciate scope robuste, usate per purificare le soglie e i cortili, quasi come un gesto di buon auspicio.

Si credeva fosse un ponte tra i vivi e l'aldilà, poiché il suo fiore resisteva al freddo e alla nebbia, e spesso cresceva spontaneamente vicino ai cimiteri, come un saluto gentile alle anime che riposano.

È il simbolo discreto di chi sa fiorire anche nel silenzio, di chi trasforma la solitudine in carezza e la fine in continuità.

_____ 💜 La casetta in campagna

02/10/2025

🌙🌰🍁

Forse oggi, guardando gli alberi, pioverà improvvisamente l’autunno.
Forse il sole brucerà ancora forte perché nessuno lo dia già per spacciato.
Forse accadranno cose belle, forse riderai a crepapelle.
Forse troverai una soluzione.
Una risposta. Una persona.
Forse.
Tu, intanto, sogna che accada tutto ciò che vuoi veder accadere.

~ Gabriela Pannia ~

Buongiorno 💜

24/09/2025

"L'autunno è la prova che anche gli alberi sanno quando è il momento di cambiare guardaroba."

Aurelia Leafsong✍️

Illustrazione di John Slone 🖌️🎨

🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

23/09/2025

Buon inizio di autunno !! 🍁 🍂 🌰 🍎 🍇

"L'autunno che arriva ha un suo odore preciso...
sa di legna che brucia e di foglie ingiallite
di tè nero fumante e di spezie fragranti.
Profuma di lana leggera e di mele croccanti
porta con sè i colori più belli...
porta con sè il desiderio di nuovi inizi."

-Anna De Iudicibus-

03/07/2025

LE TOSSINE DELLA CASA SONO:
1. Oggetti che non utilizzi più
2. Vestiti che non ti piacciono o che non usi da molto tempo. Biancheria intima rotta.
3. Oggetti rotti
4. Vecchie lettere e annotazioni
5. Piante morte o malate
6. Vecchie ricevute e riviste
9. Scarpe sfinite dall'uso
7. Qualsiasi tipo di cose inutili che richiamano il passato
8. Se hai figli, giochi che non usano, che non funzionano o rotti.
CON IL DISTACCO DA QUESTE COSE:
1. la salute migliora
2. la creatività cresce.
3. le relazioni migliorano.
4. hai più capacità di raziocinio.
5. migliora l'umore.
DOMANDE CHE AIUTANO IL DISTACCO:
- perchè sto conservando questo?
- ha a che fare con me oggi?
- cosa sentirò nel liberarmi di questo oggetto?
SEPARA E CLASSIFICA:
1. da donare
2. da buttare
3. da vendere
LA PULIZIA DA DENTRO SI RIFLETTERA' FUORI
1. Evita rumori estremi.
2. Meno luci forti.
3. Meno colori eccessivi.
4. Meno odori e profumi chimici.
5. Meno ricordi tristi.
6. Concludi i progetti inconclusi
7. Coltiva energia positiva nella tua casa.
Fai una pulizia generale e usa scatole per organizzare. Incomincia da cassetti e armadi e concludi ogni stanza, fai secondo il tuo ritmo...
a) Immondizia
b) da riordinare.
c) da riciclare.
d) in dubbio
e) regali.
f) donazioni.
g) vendere.
Mentre ORDINI, osserva ciò che cambia in te.
Nella misura in cui puliamo la nostra casa fisica, mettiamo in ordine anche nella nostra mente e nel nostro cuore.
Pratica il distacco con le cose materiali che servono solo a riempire il tuo spazio e vedrai come, poco a poco, potrai fare lo stesso con situazioni più trascendentali.
-- Autore sconosciuto

14/06/2025

🌱🌱🌱🌱🌱magico origano!

L'olio essenziale di origano (ricavato dalle sue foglie) può essere un trattamento efficace contro alcune infezioni batteriche resistenti ai medicinali