Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:30 - 22:00 Martedì 09:30 - 21:00 Mercoledì 09:30 - 22:00 Giovedì 09:30 - 21:00 Sabato 09:30 - 17:00

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Shala Ma Nell Ananda Studio Olistico e Formazione

Casa
Italia
Cilavegna
Shala Ma Nell Ananda Studio Olistico e Formazione

Centro Olistico e Scuola Raja Yoga & Ayurveda Corsi, Trattamenti
Percorsi Formazione Insegnanti

Shala Yoga MaNell Ananda, è uno studio Olistico, un luogo dove l’obiettivo principale è raggiungere il benessere psico-fisico. Propone il connubio di Yoga e Ayurveda, avvalendosi anche della collaborazione con Rajesh Shivaratri, Medico Ayurvedico e Maestro Yoga Indiano. Diverse sono le collaborazioni con Specialisti e Insegnanti delle Discipline Bio Naturali : Trattamenti Olistici, Pranoterapia, R

iflessologia, Medicina Tradizionale Cinese, Musicoterapia,...

Si propone l'insegnamento della Filosofia del Rāja Yoga,Yoga Sūtra, Ayurveda e delle Discipline Olistiche per accompagnare la persona a ritrovare l’armonia emotiva, energetica, psicosomatica e spirituale. Due Sedi importanti nella Zona che nascono con l'intento di Diffondere nel territorio la pratica nella Sua Autenticità.

�MORTARA
Via Parona Cassolo,433

�CASTELLO D'AGOGNA
Via Enrico Fermi, 40/3

informazioni - 393.8159910
MaNell Enza Santoro

27/04/2026

“Quando il corpo si arrende alla gravità, l’anima si libera e ricorda.”

Chandra

27/04/2026

“Resto sospesa, ma non mi perdo: è nel vuoto che scopro la mia vera stabilità.”

Chandra

26/04/2026

RISONANZA DELL’ANIMA: Yoga, Euritmia e musicoterapia si incontrano in un’esperienza immersiva dove il corpo diventa spazio,
il respiro diventa guida
e il suono attraversa ogni parte di te.

👉Domenica 24 Maggio | h 9.30
📍Mortara: via Parona Cassolo.

Un incontro pensato per accompagnarti in un viaggio sottile,
tra presenza, ascolto e trasformazione.

Attraverso pratiche integrate e vibrazioni profonde,
verrai guidat* in uno stato di rilascio e riconnessione autentica.

L’euritmia, con il suo linguaggio delicato e profondo,
favorisce armonia interiore, centratura e integrazione tra corpo ed emozioni,
aiutando a dare forma e movimento a ciò che dentro si muove.

Le vibrazioni sonore lavorano sul sistema nervoso,
calmano la mente e accompagnano il corpo verso uno stato naturale di equilibrio.

✨ È un invito a rallentare
✨ a lasciar andare le tensioni
✨ a ritrovare uno spazio di ascolto autentico

A chi è rivolto:
– a chi sente il bisogno di fermarsi e respirare
– a chi attraversa un momento di cambiamento o stanchezza emotiva
– a chi desidera riconnettersi al proprio corpo
– a chi ama lo yoga e vuole esplorare dimensioni più sottili
– a chi cerca un’esperienza profonda ma accessibile

Non è richiesta esperienza.

🌿 Porta con te solo te stess*, il tuo respiro e la tua disponibilità ad ascoltare.

Posti limitati.
Scrivimi in privato per ricevere tutte le informazioni e riservare il tuo spazio.

Studio Discipline Bionaturali
Shala Ma Nell Ananda
Scuola Raja Yoga Ayurvedico
info. 393 815 9910

24/04/2026

Mente stabile.
Respiro che guida.
Movimento che diventa ascolto.

Nel fluire lento delle asana, qualcosa si scioglie…
non solo nel corpo, ma negli spazi più sottili di te.

Gli attimi si sospendono,
tra un inspiro e un espiro,
e lì… accade la presenza.

Non c’è più fretta,
non c’è più sforzo.
Solo il ritmo naturale della vita che torna a scorrere.

🌿 Pratica. Respira. Resta.

Prenota la tua Lezione di Prova Gratuita.

Shala Ma Nell Ananda
Scuola Raja Yoga Ayurvedico
Info.393 815 9910

23/04/2026

Stai cercando stabilità… ma continui a resistere a ciò che cambia?

Nello yoga impariamo questo:
non è nel controllo che trovi pace,
ma nel fluire.

Quando il corpo si muove con il respiro,
la mente smette di aggrapparsi.
E proprio lì,
quando smetti di trattenere,
si apre uno spazio.

Accogli ciò che arriva.
Lascia scorrere ciò che va.
La stabilità non è qualcosa di fisso.
È la capacità di restare…
anche mentre tutto cambia.

Anche solo per un istante.
Ed è da lì che nasce l’equilibrio.

Prenota la tua Lezione di Prova Gratuita 393 info. 393 815 9910

Shala Ma Nell Ananda Studio Olistico e Formazione Insegnanti Yoga Ayurvedico

20/04/2026

La fascia è una rete miofasciale che connette tutto il corpo: muscoli, strutture profonde, postura. Quando si irrigidisce, non trattiene solo tensione fisica, ma adattamenti accumulati nel tempo.
▪︎
Nelle asana, attraverso respiro e presenza, il tessuto si idrata, si ammorbidisce, ritrova scorrimento. Il corpo recupera spazio.
E quando il corpo ritrova spazio, spesso emerge anche altro: emozioni, memorie somatiche, scariche sottili.
▪︎
Non perché la fascia “contenga” le emozioni in senso diretto, ma perché il sistema corpo-mente si rilassa e smette di trattenere.
La pratica non libera emozioni: crea le condizioni perché possano fluire.

Chandra Santoro
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Shala Ma Nell Ananda
Studio Discipline Bionaturali
Scuola Raja Yoga Ayurvedico 393 815 9910

15/04/2026

"Perché il viaggio non è verso ciò che si vede,
ma verso ciò che, silenziosamente, è."

Chandra
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Shala Ma Nell Ananda
Scuola Raja Yoga Ayurvedico
393 815 9910

13/04/2026

Abbiamo appena concluso un intenso e prezioso weekend di formazione insegnanti.

Un viaggio profondo nella visione della Colonna Vertebrale nello Yoga, dove anatomia e consapevolezza si incontrano, dando vita a pratiche più autentiche, sicure e trasformative.

Abbiamo esplorato come integrare la conoscenza anatomica con la saggezza dello Yoga e dell’Ayurveda, creando sequenze in armonia con il corpo, l’energia e i cicli naturali.

Un focus speciale è stato dedicato alla Ritucharya, per adattare la pratica alle stagioni e ai bisogni in continuo cambiamento ✨

3 Anno Formazione Insegnanti Yoga Ayurvedico

Shala Ma Nell Ananda Studio Discipline Bionaturali Scuola Raja Yoga Ayurvedico

Centro Studi La Ruota

10/04/2026

Presenza... Istanti di eternità

Chandra Santoro

10/04/2026

Lascia che sia il respiro a guidare i movimenti del corpo.
Fermati in quell’attimo di sospensione, dove la mente, dimorando, si acquieta nel silenzio.
E proprio lì… riconosci che sei già pace.

Chandra

Indirizzo

Piazza Garibaldi 12
Cilavegna
27024

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 22:00
Martedì	09:30 - 21:00
Mercoledì	09:30 - 22:00
Giovedì	09:30 - 21:00
Sabato	09:30 - 17:00

Sito Web

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