Studio Olistico Elisir

29/04/2026

LE ORIGINI DELLO YOGA e la SUA EVOLUZIONE
Brevi cenni storici

La pratica dello yoga affonda le sue radici in tempi antichi, da opere rupestri rappresentanti Sukhasana si risale e circa 5.000 anni fa

In un primo tempo veniva trasmessa soltanto oralmente ed era principalmente una pratica divinatoria dove offerte di cibo venivano donate agli dei
Parrebbe che in un secondo momento (quando si presuppone ci fosse carenza di cibo) la pratica si è evoluta in meditativa e contemplativa.

Le prime tracce scritte del termine Yoga si trovano nei Rig Veda, sotto la forma di Yukta o yugà, traducibili in aggiogare, “legare insieme”.

Ed è proprio in questo punto preciso che troviamo ancora le basi salde nel rispetto della disciplina, l’obbiettivo finale UNIRE, TENERE INSIEME, CREARE QUEL PONTE CHE LEGA E RENDE UNO LO SPIRITO E IL CORPO.

Il corpo in quanto strumento attraverso il quale rendere ogni asana un gesto di liberazione e preghiera.
La meditazione, l’ascolto attivo, presente che passa attraverso il respiro connessione con il Divino.

La capacità di adattamento ai tempi, alle esige dell’Essere Umano nel suo evolversi rende questa disciplina unica, in quanto si adatta e si evolve nei secoli rimanendo fedele a se stessa, alle sue radici.
Questo ce lo trasmettono i testi scritti che testimoniano passo dopo passo il modo in cui la pratica ha continuato a prendere forme diverse rispetto al modo di praticare.

Quando iniziamo a riconoscerla dentro di noi possiamo percepire che lo yoga non è solo una pratica o un insieme di conoscenze, che ci aiutano a stare meglio, a placare gli stati d’animo alterati, è anche la porta di accesso alla coscienza universale.

Hatman e Brahman

Nel rispetto della tradizione 🙏

Elisa

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22/04/2026

Un Elisir è una pozione magica, che nasce dalla mescolanza in giusta misura di vari ingredienti

Il nome e il logo non nascono a caso, rappresentano l’essenza del messaggio che porto

Anni di studio continuo nel settore prima estetico e poi olistico, permettendomi così di guardare all’essere umano sia dal punto di vista scientifico, quello della parte anatomica e metabolica del corpo, sia dal punto di vista mistico quello relativo al prana e all’anima.

Siamo un laboratorio perfetto di funzioni e sensazioni
interconnesse tra loro

Ed ormai da tempo che per me è impossibile scindere le due parti, le sento totalmente connesse tra loro, uno l’espressione dell’altra, si condizionano e si alimentano a vicenda.

È così è nata la mia pozione magica, un mix di strumenti attraverso i quali ho sperimentato il generarsi di tale connessione.

La scienza da sola è un sapere vuoto, freddo, che se usato in modo inappropriato e inconsapevole può arrivare a generare danni e questo vale anche per chi utilizza le pratiche olistiche, se usate solo attraverso il potere della mente, senza aver davvero contattato la propria anima acquisendo così piena coscienza della delicatezza degli equilibri umani, delle leggi universali e della soggettività crea danni.

Non esistono formule magiche che ti guariscono in un giorno o in una sessione, esistono pratiche che accompagnano nel processo e sostengono.

Aiutano a comprendere la complessità e la vastità di ciò che siamo, promuovendo la connessione tra corpo e anima anche in autonomia, nel rispetto della tua individualità.

Sono qui per questo
Per la Vita e per l’Amore



•yoga
•meditazione
•massaggio
•lettura tarologica
•costellazioni familiari

20/04/2026

Prendere il sole non è solo un vezzo estetico

È terapia, è cura, è medicina

È l’attivazione di processi metabolici che rafforzano l’organismo, tra cui:

la sintesi di Vitamina D essenziale per la buona salute delle ossa.

15/04/2026

Lo yoga è la disciplina che mi ha cambiato la vita

Mi ha insegnato ad amare il corpo
Ad ascoltarlo
Ad accettarlo così com’è
A ritornare a me quando mi sentivo persa
A ridere di me
Ad accettare i limiti e a superarli stando nell’ascolto del respiro

Mi ha insegnato la preziosità dell’elasticità
Della morbidezza
Della pazienza
Della resilienza

Calma la mia mente quando è mare in burrasca
Rafforza il mio Spirito quando è foglia al vento

Lo studio dei testi Sacri, della filosofia mi ha donato risposte, mi ha aperto visioni e considerazioni di cui non ero a conoscenza

Per quanto lo pratichi da anni ogni giorno è diverso e ogni volta mi regala emozioni nuove

Lo yoga non è solo un modo per mettere in movimento il corpo è una filosofia di vita

È vedere il tuo corpo che si modella intorno all’evolversi dei pensieri

Insegnarlo è condividere il dono
Cit.

Ora comprendo le vostre parole
Grazie 🙏❤️

la scuola presso la quale mi sono formata, un nome, una garanzia 😉

Ph

14/04/2026

Macro cosmo e micro cosmo si muovono in un unico flusso, una danza dell’uno dentro l’altro ♾️

08/04/2026

L’Appeso
Arresa
Fiducia

La tarologia permette di osservare, da più prospettive
Accompagna ad incontrare gli archetipi che vivono in noi a conoscerli più da vicino, comprendere il senso di ciò che stiamo vivendo e della consapevolezza da integrare

Lo yoga, permette di sperimentare, rafforzare il corpo e lo spirito, rende elastica la mente, portandosi nel mondo con il coraggio e la leggerezza di muovere i propri passi in armonia con il proprio sentire

07/04/2026

Ci sono giorni che sono come un puntatore laser su ciò che c’è dentro

Di sicuro questa Pasqua lo è stato, sia per me, che per persone accanto a me, poi ognuno lo metabolizza come meglio crede, può o riesce

Come se l’energia di questi giorni abbia dato una spinta maggiore per far ve**re a galla ciò che allontana dalla gioia

E allora che questa luce che ha illuminato le ombre, sia la spinta verso una reale resurrezione

Quella che avvicina a ciò che da sensatezza, intensità, sapore alla vita

La propria vera natura

02/04/2026

Ci sono dolori in cui è faticoso entrare da soli
Ci sono spazi nel cuore in cui fa troppo male

Seduti in cerchio,
con la medicina del cacao tra le mani,
silenziosamente ci lasciamo nutrire,
ci lasciamo lenire.

Accompagnati dal suono del tamburo che riaccorda la frequenza del cuore

Che gli ricorda il ritmo armonico del suo battito e piano, dolce, accompagna e scioglie.

Cacao experience
Ritorno al cuore

18/4 ore 15.30
Conduce :


Presso:
Elisir studio olistico

Info e prenotazioni:
WA 338 7454510
E-mail : elisa.panero82@gmail.com

al

01/04/2026

01/04/2026

Giovedì 2 Aprile

Il simbolismi della giornata di domani ci porta al momento in cui Gesù ha lavato i piedi ai suoi discepoli.

Per trasmettergli il significato dell’ umiltà e a me arriva anche come atto di benedizione per i passi che da li in poi avrebbero dovuto compiere senza la guida della sua presenza incarnata.

Solo per domani, guidata dal simbolismo di questo giorno, lavanda dei piedi + trattamento di riflessologia plantare per andare a lavorare in modo mirato su un punto di dolore del piede stesso o sul punto riflesso di un organo che senti in sovraccarico.

Info e prenotazioni 3387454510

31/03/2026

In viaggio….

Quel viaggio che fai dentro di te, per incontrare chi sei.

A volte la vita si fa dura a tal punto da metterci paura

È solo un altro passo
È solo un altro livello da superare

Un altro drago da sconfiggere
Un altro muro da abbattere
Un altro pezzo di corazza da accarezzare

Forte si…. Ma anche fragile…

La forza della vulnerabilità
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Lezioni di vita
Yoga
Integrazione
Equilibrio tra sogni e realtà
Equilibrio tra coraggio e paura
Equilibrio tra forza e morbidezza
Tra confini e accoglienza

2*passo
2*chakra

di