05/09/2022
La possibilità di aprire la propria porta interiore aumenta in questo giorno.
La fisiologia umana segue un ciclo denominato mandala, che si ripete approssimativamente ogni 40-48 giorni. Durante questo ciclo, esistono tre specifici giorni – che possono differire da persona a persona e che non ricorrono necessariamente a intervalli regolari – nei quali il corpo non richiede cibo. Se sei in grado di individuare quei giorni ed eviti di alimentare il corpo, visto che esso non ne fa richiesta – potrai gestire molti problemi di salute.
Se le persone ascoltassero il proprio corpo, questi tre giorni sarebbero facilmente individuabili da gran parte degli esseri umani. Se manca questa sensibilità, si può seguire il giorno di Ekadashi per il digiuno. In 48 giorni ricorrono ben tre Ekadashi. Domani sarà l'Ekadashi dell'undicesimo giorno dopo la luna nuova.
Leggi l'articolo https://isha.sadhguru.org/global/it/wisdom/article/Ekadashi-e-digiuno