Daniela Dalla Guarda - Psicologa Psicoterapeuta

05/07/2021

Quando il mangiare diventa sintomo?

Tutti ci dobbiamo nutrire, è una condotta essenziale per la nostra sopravvivenza, alla nascita si è in grado di godersi questo momento dandogli una connotazione neutra, legata al piacere di essere sazi e al dispiacere di provare fame. Arriva un momento in cui, per alcuni, questo aspetto della prop...

11/01/2021

In questa intervista parliamo dei disturbi alimentari e di quando è importante chiedere aiuto.
Per qualunque informazione o per prendere appuntamento, non esitate a contattarmi al numero 3334726559.
Ricevo in zona monteverde.

09/12/2020

"Visto da vicino, nessuno è normale"
Franco Basaglia

"I wish I was special, but I'm a creep". Cantavano così nel 1992 i Radiohead, in una canzone diventata un inno per un'intera generazione A tradurre in immagini quel brano è oggi la regista

31/08/2020

"Dicono che prima di entrare in mare
Il fiume trema di paura.
A guardare indietro
tutto il cammino che ha percorso,
i vertici, le montagne,
il lungo e tortuoso cammino
che ha aperto attraverso giungle e villaggi.
E vede di fronte a sé un oceano così grande
che a entrare in lui può solo
sparire per sempre.
Ma non c’è altro modo.
Il fiume non può tornare indietro.
Nessuno può tornare indietro.
Tornare indietro è impossibile nell’esistenza.
Il fiume deve accettare la sua natura
e entrare nell’oceano.
Solo entrando nell’oceano
la paura diminuirà,
perché solo allora il fiume saprà
che non si tratta di scomparire nell’oceano
ma di diventare oceano".
-K. Gibran-

Trasformazioni e novità sono esperienze che mettono alla prova ciascuno di noi, ma talvolta la paura del cambiamento può congelarci tenerci in un limbo che può diventare anche estremamente scomodo e doloroso.
Ascoltarsi e raccontarsi è la via per sciogliere non solo i grandi ma anche i piccoli nodi con cui ci si confronta quotidianamente.

Per avere ulteriori informazioni o prendere appuntamento contattami al 3334726559.

04/07/2020

C'è chi dice "cercasi persone creative" perchè il mondo resti così com'è, ma nossignore, sviluppiamo la creatività di tutti, perchè il mondo cambi.
-G. Rodari-

Cosa genera più energia creativa del percorso psicologico?
Raccontami la tua "storia", rifletteremo insieme per dare senso a ciò che sembra insensato e ingestibile.
Ascoltarsi e raccontarsi è fondamentale.
Se hai bisogno di parlare con qualcuno del momento che stai passando o per superare la difficoltà che ti mette alle strette e impedisce di riavviare la tua vita, contattami e prendiamo appuntamento.

Effettuo colloqui in zona Monteverde e via Skype.
Telefono: 3334726559

E quando contattarlo?

02/07/2020

I colori, come le emozioni, non si scelgono, programmano o ottengono a richiesta: accadono, ci colpiscono e dobbiamo solo accettarle. E' per questo che spaventano tanto.
Uno dei percorsi più ardui della vita è proprio scendere a patti con esse, per gli effetti che hanno, per come ci fanno sentire.

Ascoltarsi e raccontarsi è l'unica via.
Per informazioni o appuntamenti, contattami al numero 3334726559.
Effettuo colloqui in zona Monteverde e via Skype.

16/05/2020

La situazione di stress in cui la pandemia ci ha costretti, la precarietà del futuro e della vita stessa ha degli effetti anche a volte più sottili e sottovalutati di quanto non sia oggetto di attenzione mediatica ultimamente: sulla sfera sessuale.

Difficoltà sessuali ed equilibrio psicofisico

14/05/2020

Imparare a rispettare i propri bisogni e noi stessi è una delle lezioni psicologiche più difficili da apprendere.

Imparare a rispettare i propri bisogni e noi stessi è una delle lezioni psicologiche più difficili da apprendere.

07/05/2020

Il rientro alla norma può far paura, essere stati costretti alla reclusione per quasi due mesi è un'esperienza che di certo ci ha marchiati tutti.
E' necessario esplorarla e guardarla bene in faccia per poterla inglobare in noi e poter andare avanti.
Il cambiamento spaventa ma l'immobilità è più rischiosa.
Accettiamo ed esploriamo le nostre fragilità per un futuro più radioso.
Nel video Neri Marcorè si fa portavoce del timore del nuovo, del rientro.
Non sei solo.

27/04/2020

-Qualcuno li chiama “eroi”, altri “angeli”, ma sono anzitutto persone.-
Il personale sanitario che si sta confrontando quotidianamente con il pericolo per la propria ed altrui vita, esposto a ritmi e pressioni inimmaginabili necessitano di sostegno.

Se anche tu senti di avere bisogno di un aiuto chiamami al 3334726559

Il presidente del Consiglio nazionale dell’ordine degli Psicologi, David Lazzari: «Non si tratta di debolezza, ma di un aiuto fisiologico»

09/04/2020

Nancy McWilliams, psicologa e psicoanalista esimia, dicente e professionista di grande esperienza condivide i suoi pensieri e i suoi consigli.
In questo momento il pericolo è reale e il dolore tangibile, può spaventare confrontarsi con essi, ma non farlo ci porterà a scontarne gli effetti in seguito.
Prendersi cura di sè non solo evitando le situazioni di contagio è importante. Le difficoltà che ci mettono alla prova in questa situazione richiedono di essere affrontate. Possiamo sentire di non averne le forze ma non dobbiamo necessariamente farcela da soli, chiedere aiuto è un gesto di coraggio e di consapevolezza.

L'Ordine degli psicologi è l'ordine professionale che riunisce tutti gli esercitanti la professione di psicologo. È un ente di diritto pubblico a base associativa vigilato dal Ministero della Salute ed istituito ai sensi della Legge n° 56 del 18 febbraio 1989.