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Arcieri Cisternino Aretè, Cisternino (2026)

15/03/2026

Che giornata indimenticabile alla Gara 3D Walk organizzata dall’ASD .di.ulisse alla fantastica di Lecce! 🌳🏹

Un grazie enorme a tutti gli organizzatori per aver reso possibile questa domenica perfetta: percorso stupendo, location da sogno, atmosfera calda e accogliente. Eventi così ricaricano l’anima di ogni arciere! 🙏❤️

Grazie agli atleti del gruppo
che hanno partecipato:
grazia
Angelo Scarafile
Vinicio Scarafile

E ci congratuliamo con i nostri arcieri sul podio:
🥇 Vinicio Scarafile – 1° posto Junior Tradizionale
🥇 Angelo Scarafile – 1° posto Master Storico

Complimenti ragazzi, siete stati eccezionali! 💪🔥 Orgoglio puro!

Un abbraccio forte da tutta la famiglia degli Arcieri Cisternino Aretè – felici di aver vissuto insieme questa bella avventura e di rappresentare i nostri colori con passione.
Alla prossima freccia, sempre insieme! 🏹✨

Podio ArcoTradizionale ArcoStorico ValleDItria

10/03/2026

🎯 Fare le frecce + prendersi cura del proprio arco = amore puro per questo sport 💘

C’è chi compra il set pronto… e chi invece si siede al banco, sceglie lo shaft giusto, misura due volte (e poi un’altra ancora), incolla la punta con il cuore in gola, m***a le alette una per una e alla fine guarda quella freccia pensando: “l’ho fatta io”.
È una soddisfazione che non si spiega. È terapia.

E poi c’è l’arco.
Il mio compagno silenzioso che non perdona pigrizia.
→ Controllo periodico della corda (quando inizia a sfilacciarsi o a perdere il colore… è l’ora)
→ Lubrificazione leggera dei flettenti (sì, anche il legno ha bisogno di coccole)
→ Verifica continua di graffi, crepe minuscole, allineamento
→ Pulizia dopo ogni sessione, soprattutto se ha piovuto o sudato tanto
→ E quel momento magico in cui lo spolveri, lo accarezzi e senti che “è pronto a volare di nuovo con te”

Chi fa le frecce a mano e cura il proprio arco non spara solo frecce…
fa pace con se stesso, un tiro alla volta.

E tu?
Le monti da solo le tue frecce?
Quanto tempo dedichi alla manutenzione del tuo arco?
Raccontamelo qui sotto ⬇️

08/03/2026

In occasione della Festa della Donna, un pensiero speciale va a tutte le donne che rendono più bello e forte il nostro mondo, e in particolare a quelle che orbitano attorno al meraviglioso gruppo degli Arcieri di Cisternino (Aretè)!

Alle nostre arciere fantastiche, che con precisione, grinta e passione tendono l’arco e centrano il bersaglio dentro e fuori dal campo:
Antonella, Grazia , , e .
Siete esempi di forza, eleganza e determinazione. Ogni vostro tiro è un messaggio di resilienza e bellezza. Grazie per essere parte di questa grande famiglia!

Un grazie speciale, dal profondo del cuore, alle donne che ci accompagnano e supportano sempre, con presenza costante e affetto vero:
,Tonia e .
Siete il collante che tiene unito il gruppo, la voce che incoraggia quando il tiro non va, il sorriso che rende ogni allenamento più leggero. Senza di voi non saremmo la stessa squadra.

Un omaggio sentito anche a tutte le mogli e compagne degli arcieri, che con pazienza, sorrisi e sostegno silenzioso rendono possibili le nostre passioni. Siete il vento favorevole che ci aiuta a mantenere la mira.

Alle mamme, alle sorelle e alle figlie degli arcieri, che ci hanno cresciuti, incoraggiati, sopportati (e a volte anche tirato dritto quando serviva!) anche quando tornavamo a casa con le dita piene di vesciche e la testa piena di frecce: il vostro amore è la corda più salda del nostro arco.

Oggi festeggiamo voi, donne incredibili che con la vostra forza quotidiana ci insegnate che la vera mira non è solo al centro del bersaglio, ma nel cuore delle persone che amiamo e che ci stanno accanto.

Buona Festa della Donna a tutte voi! 🏹💜✨

04/03/2026

Il mercoledì dalle 20:00 alle 22:00 allenamento per il nostro gruppo !

#

01/03/2026

Grande giornata di tiro con arco per i nostri arcieri! ⚔🏹

Alla gara 18m indoor organizzata dalla , valida per la ranking del torneo 18-25m del settore Karman, i nostri atleti hanno portato a casa risultati eccellenti:

– Master Compound → 2° posto
Grazia Novembre – Master Arco N**o → 2° posto
Giuseppe Ugenti e – Master Olimpico → 4° e 5° posto (a pari punti!)
Angelo Scarafile – Master Arco Storico → 2° posto
Vinicio Scarafile – Junior Tradizionale → 1° posto 🥇

Un plauso speciale al nostro giovanissimo Vinicio per la vittoria in Tradizionale! 💪

Un enorme grazie agli organizzatori per l’accoglienza calorosa, l’organizzazione impeccabile e per averci regalato una bellissima giornata di sport e passione.
🤝❤️

Continuiamo così, sempre più in alto!

27/02/2026

🏹 Quale arco sei tu? Ecco le principali tipologie nel tiro con l’arco moderno! 🏹

Arco Ricurvo (Olimpico)
L’eleganza e la precisione pura. È l’arco delle Olimpiadi, con mirino, stabilizzatori e clicker. Tecnica perfetta, zero perdono. 💨🥇

Arco Compound
La Ferrari del tiro con l’arco: pulegge, let-off fino all’80%, mirino con ingranditore e release aid. Tiri con una potenza assurda e una precisione chirurgica. Dal 2028 anche alle Olimpiadi! 🔥🎯

Arco N**o (Barebow)
Minimalismo estremo. Solo arco + corda + dita. Niente mirino, niente aiuti. Tutto dipende dalla tua sensibilità e dal tuo istinto. Elegante e brutale allo stesso tempo. 🖐️🌿

Arco Tradizionale / Longbow
Il fascino antico. Legno, curve semplici o dritto alla Robin Hood. Tiro istintivo, senza finestra o aiuti moderni. Per chi ama la storia e il feeling primordiale. 🏹🌲

Quale ti rappresenta di più? Scrivilo nei commenti! ↓
E se ancora non hai provato… che stai aspettando? 😏

**o ArcoTradizionale Barebow Longbow Arciere TiroConLArcoItalia ArcheryLife FitArco

26/02/2026

🏹 Curiosità sul TIRO CON L’ARCO che forse non sapevi! 🏹
Scorri → per scoprire 5 fatti pazzeschi!

1/5 Lo sport olimpico più antico… ma con un passato selvaggio!
Nel 1900 a Parigi i bersagli erano piccioni VIVI! 😱 Oggi per fortuna solo carta… ma la precisione è rimasta la stessa!

2/5 Freccia più veloce di un ghepardo
Un arco compound moderno spara frecce a oltre 300 km/h 🚀
Il ghepardo? “Solo” 110-120 km/h… la freccia vince!

3/5 Robin Hood è realtà (quasi)
Quando una freccia spacca esattamente un’altra già nel centro si chiama proprio “Robin Hood” 🏹→🏹
Hai mai provato?

4/5 In Bhutan l’arco è vita
È lo sport nazionale! Ogni villaggio ha il suo campo, le gare durano giorni tra canti, balli e… tanti brindisi! 🍻

5/5 Corea del Sud = dinastia infinita
9 ori olimpici consecutivi a squadre donne (1988-2024) 🇰🇷
Record assoluto: 694/720 punti a Parigi 2024 🔥

Bonus zen: in Giappone il Kyudo non è solo tirare… è meditazione in movimento. Il bersaglio è quasi secondario rispetto alla mente perfetta ☯️
Tu da che parte stai: compound, arco n**o, tradizionale o kyudo? 🏹
Dimmi nei commenti la tua curiosità preferita o se pratichi già! 👇

25/02/2026

📚🏹 6 libri che ogni arciere dovrebbe leggere almeno una volta nella vita
Che tu sia principiante, agonista o amante dell'arco tradizionale, questi titoli ti porteranno a un livello diverso: tecnica, mente, anima e... karma!

1. Lo Zen e il tiro con l’arco – Eugen Herrigel
Il classico immortale. Il bersaglio è dentro di te. 🎯✨

2. Il tiro con l’arco, dalle basi alla maestria – Vincenzo Scaramuzza
Il manuale italiano più completo: tecnica, materiali, esercizi per tutte le divisioni. Obbligatorio per migliorare davvero. 💪

3. Diventare la freccia – (focus intuitivo/tradizionale)
Per chi tira istintivo o barebow: senti invece di pensare. Pura magia.

4. L’arte della ripetizione – Simon Needham
Consistenza e mentalità vincente per olimpico e compound. Consigliato dai top coach.

5. L’arco e la freccia – Metafisica del tiro al bersaglio
Per chi vuole scavare nel significato profondo dell’arco nella storia umana.

6. Il Kàrma nel Tiro con l'Arco – Guido Valenzano
Filosofia moderna + pratica: il karma come atto di volontà mentale che influenza il tuo tiro. Esercizi, biomeccanica e riflessioni per sbloccare un futuro arcieristico senza limiti. Un mix unico di mente e corda! 🧘‍♂️🏹

🏹 Qual è il tuo preferito? Ne aggiungeresti altri? Dimmi nei commenti! ⬇️

24/02/2026

"🏹 Sai qual è lo sport che unisce mente, corpo e spirito come pochi altri?

Il tiro con l’arco.

Non è solo lanciare una freccia verso un bersaglio… è:
• Respirare profondamente e trovare calma nel caos
• Allenare concentrazione assoluta (addio distrazioni!)
• Sviluppare precisione, pazienza e autocontrollo
• Migliorare postura, forza e coordinazione
• Sentire l’adrenalina di quel “tunk!” perfetto quando centri il 10

È uno sport per tutte le età, inclusivo, elegante e incredibilmente formativo. Ti insegna che la fretta è nemica della perfezione e che ogni errore è solo un’occasione per migliorare il tiro successivo. 🎯

E la buona notizia?

A Cisternino c’è una realtà fantastica che ti aspetta:
ASD Arcieri Cisternino Aretè!

Passione, corsi per principianti e agonisti, eventi bellissimi nella splendida Valle d’Itria.
Se hai sempre voluto provare o riprendere l’arco… questo è il momento. 💙

Chi di voi ha già provato il tiro con l’arco? ⬇️

Raccontatelo nei commenti!

Chi invece ha voglia di iniziare con noi? Scriveteci in DM o venite a trovarci!

ArcieriCisterninoArete SportDellaMente PugliaSport TiroConLArcoItalia"

21/02/2026

E che dire!!

21/01/2026

Cari amici e amiche di Aretè,
è con il cuore stracolmo di emozione e gratitudine che voglio ringraziarvi tutti per la splendida giornata di domenica 18 gennaio, dedicata al nostro Gran Galà Sportivo- Settore Karman 2025.

Un GRAZIE immenso va innanzitutto al nostro eccezionale team organizzativo: avete reso possibile una gara perfetta e un pranzo/galà indimenticabile, curando ogni dettaglio con passione, professionalità e tanto amore per questo sport.
Siete stati fantastici, grazie di cuore per il vostro impegno!
, ,
, , , , Antonella, Giulia Caforio , Donato Cecere , Grazia, Leonardo Conte.

Un grazie speciale e commosso a tutti i nostri atleti: avete dato il massimo, vi siete superati ancora una volta, avete portato a casa risultati bellissimi e ci avete riempito di orgoglio con la vostra grinta, concentrazione e spirito di squadra.
Siete il vero cuore pulsante di Aretè! 🏹💪
Grazia, Donato, Andrea Leoci , Vinicio, Raffaele e Lillino.

Grazie di vero cuore a tutti i collaboratori e gli amici dell’associazione: siete sempre pronti a rimboccarvi le maniche, a dare una mano in silenzio ma con efficacia, a supportarci in ogni momento.
Senza di voi non saremmo la grande famiglia che siamo oggi.
Tonia Siliberti Lucia Scarafile Tiziana Semeraro

E un ringraziamento sentitissimo va ai nostri sponsor e a tutti coloro che hanno contribuito economicamente e con il loro sostegno: grazie a voi questa giornata di sport, premiazioni, convivialità e valori è potuta diventare realtà.
Il vostro appoggio ci motiva a continuare con ancora più entusiasmo!

di.puglia

Grazie a tutti voi, di cuore.
Domeniche come questa ci ricordano perché amiamo così tanto questo sport e questa associazione.
Forza Aretè! Sempre insieme! 💙🏹✨

Il vostro Presidente

21/01/2026

🎯 Gran Gala Sportivo del Settore Kàrman – Tiro con l’Arco | 18.01.2026 – Cisternino, Puglia 🎯

Ci sono eventi che lasciano un segno profondo, che vanno oltre la cronaca e si imprimono nella memoria collettiva come testimonianza viva di ciò che lo sport può e deve essere: passione, condivisione, riconoscimento, crescita. Il Gran Gala Sportivo del Settore Kàrman - Tiro con l'Arco, ospitato per la prima volta in Puglia, nella suggestiva cornice della Valle d’Itria, è stato tutto questo e molto di più.

Per noi dell’ASD Arcieri Cisternino Aretè, organizzatori principali dell’evento insiene a , è stato un onore e una responsabilità accogliere la comunità arcieristica nazionale in un momento tanto significativo. Il Gala ha rappresentato un’occasione preziosa per conferire le benemerenze sportive ai partecipanti dell’European Traditional Open 2025, che si sono distinti a livello internazionale per impegno, talento e risultati.

Abbiamo avuto anche il piacere di premiare lo straordinario staff organizzativo che ha reso possibile la realizzazione dell’ETO stesso, contribuendo con competenza e dedizione al successo di una manifestazione di respiro europeo che ha dato lustro al nostro settore.

Un plauso sentito ai presentatori della serata – Massimiliano Perrone, Stan Gina Florentina, Simone Caedullo e Marisa Parisi – che con eleganza, professionalità e calore umano hanno saputo accompagnare il pubblico in ogni momento del Gala, rendendolo coinvolgente e memorabile.

La nostra profonda gratitudine va al referente nazionale Guido Valenzano , la cui presenza ha confermato l’importanza del lavoro svolto nel Settore Kàrman e ha rappresentato un segno tangibile della vicinanza delle istituzioni al nostro mondo sportivo.

Infine un caloroso abbraccio a tutte le associazioni sportive presenti.

referente dell'Asd Arcieri Aretè Cisternino.

Arcieri Cisternino Aretè

15/03/2026

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21/01/2026

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