M Studio Fisio Medico

M Studio Fisio Medico M Studio FisioMedico è un luogo di professionalità e cura dove le tue esigenze vengono al primo posto
(1)

Il collo è una delle prime zone a risentire di tensioni e sovraccarichi 👨‍⚕Quando il movimento non è completamente liber...
27/04/2026

Il collo è una delle prime zone a risentire di tensioni e sovraccarichi 👨‍⚕

Quando il movimento non è completamente libero, può dipendere da:

1⃣ rigidità legata a posture mantenute a lungo
2⃣ ridotta mobilità dovuta a stress o affaticamento

✳ Non sempre è un problema importante, ma è un segnale che il corpo sta compensando qualcosa.

➡ Se la rigidità è frequente o associata a fastidio, può essere utile una valutazione fisioterapica per capire meglio la causa.

📞 Per fissare un appuntamento, contattaci al 347 919 0124

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

🏌️‍♂️ Il “Gomito del golfista” non riguarda solo i golfisti 👇 Potrebbe interessare anche te!➡ Si tratta di un’infiammazi...
20/04/2026

🏌️‍♂️ Il “Gomito del golfista” non riguarda solo i golfisti 👇 Potrebbe interessare anche te!

➡ Si tratta di un’infiammazione dei tendini nella parte interna del gomito (epitrocleite).

❗ Può manifestarsi in persone che lavorano al pc o fanno movimenti ripetuti con la mano, attraverso:

🔹 dolore nella parte interna del gomito
🔹 fastidio quando si stringe o si solleva qualcosa
🔹 rigidità dell’avambraccio
🔹 dolore che può irradiarsi verso polso e mano

In questi casi, un percorso con trattamenti manuali ed esercizi mirati per l’avambraccio, può aiutare a ridurre il dolore e recuperare la funzionalità. ☑

Se hai un dolore al gomito che persiste da giorni o settimane, non ignorarlo 👨‍⚕

Prenota una valutazione in studio al 347 919 0124 📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

❎ FALSO ❎ Uno dei principali fattori associati alla sindrome da upper crossed è proprio il mantenimento prolungato di p...
15/04/2026

❎ FALSO ❎ Uno dei principali fattori associati alla sindrome da upper crossed è proprio il mantenimento prolungato di posture scorrette.

➡ Parliamo di uno squilibrio muscolare che riguarda collo, spalle e parte alta della schiena.

In questa condizione, alcuni muscoli tendono a “tirare” troppo e diventano rigidi, altri invece si indeboliscono.

Succede spesso quando si mantengono a lungo certe abitudini, come:
🔹 testa in avanti
🔹 spalle chiuse
🔹 tante ore al computer o con lo smartphone
🔹 poco movimento durante la giornata

Con il tempo si possono avvertire rigidità al collo, dolore a spalle e cervicale e una sensazione di “blocco” nei movimenti.

Per ridurre i sintomi e migliorare la mobilità, si parte dalla valutazione della postura e del movimento ☑️

Successivamente si prosegue con:
💪 esercizi mirati per rinforzare i muscoli più deboli
🧘‍♂️ stretching per ridurre la rigidità dei muscoli contratti

Se desideri ritrovare il tuo equilibrio muscolare, contattaci al 347 919 0124 👨‍⚕📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

Dolore alla schiena che sembra sparire, ma poi ritorna? 😫Spesso il problema non è il dolore stesso, ma la causa che lo g...
10/04/2026

Dolore alla schiena che sembra sparire, ma poi ritorna? 😫

Spesso il problema non è il dolore stesso, ma la causa che lo genera:

➡ ernie, postura, debolezza muscolare, abitudini scorrette, sono tanti i fattori che possono scaturirlo.

⚡ La soluzione, ovviamente, non è solo alleviare il dolore, ma intervenire in modo mirato per prevenirne il ritorno:

🔹 migliorare la mobilità
🔹 rinforzare la muscolatura
🔹 correggere le abitudini quotidiane

In che modo? Con una valutazione iniziale e un percorso personalizzato presso il nostro studio 👨‍⚕

Se soffri di mal di schiena ricorrenti, fissa un appuntamento al 347 919 0124 📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

Un sereno augurio di buona Pasqua a tutti voi dal nostro staff! 🐰✨
05/04/2026

Un sereno augurio di buona Pasqua a tutti voi dal nostro staff! 🐰✨

Ci sono traguardi che valgono doppio 🏅👨‍⚕Oggi celebriamo il percorso di un nostro atleta che, come detto da lui stesso:“...
02/04/2026

Ci sono traguardi che valgono doppio 🏅👨‍⚕

Oggi celebriamo il percorso di un nostro atleta che, come detto da lui stesso:

“Grazie alle sapienti mani di Matteo Perazzetti e Luigi Gualberti mi hanno rimesso in piedi a tempo di record”. 🏃‍♂️

Dopo un infortunio al tendine d’Achille, infatti, tornare a gareggiare sembrava un obiettivo lontano… ma con il giusto supporto è divento possibile 💪

➡ Attraverso un programma personalizzato di riabilitazione, abbiamo lavorato passo dopo passo per recuperare forza, mobilità e sicurezza nei movimenti, trasformando una difficoltà in una nuova partenza.

Questo risultato è la dimostrazione che, con il giusto approccio, si può tornare più forti di prima!

Hai anche tu un obiettivo da raggiungere dopo un infortunio? Contattaci al 347 919 0124 📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

27/03/2026

Condividiamo con piacere questo video che abbiamo ricevuto 🩰

Vedere questa ragazza tornare a danzare è per noi motivo di grande soddisfazione 👨‍⚕

➡ Un risultato che riflette l’efficacia del percorso riabilitativo, ma anche la sua determinazione e la fiducia riposta nel nostro lavoro.

Complimenti Mery, da parte di tutto il nostro staff! 👏

Se hai bisogno dei nostri professionisti, fissa un appuntamento al 347 919 0124 📞

📍 Via Mulino del Gioco 19/A, Città Sant’Angelo (PE)

📌 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟮𝟮 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼 partecipa anche tu al Weekend della Prevenzione 🩺Raggiungici presso il C.C. Pescara Nord a Città San...
18/03/2026

📌 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟮𝟮 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼 partecipa anche tu al Weekend della Prevenzione 🩺

Raggiungici presso il C.C. Pescara Nord a Città Sant'Angelo (PE) per effettuare una valutazione funzionale muscolo-scheletrica e posturale 👨‍⚕

➡ Un'occasione utile per individuare eventuali squilibri, prevenire dolori e migliorare la qualità del movimento.

Ti aspettiamo dalle 16:00 alle 19:00 🕓

Posti limitati! Prenota ora al 347 919 0124 📞

16/03/2026

👨‍⚕ Hai visto un esercizio virale sui social e vorresti provarlo? Fermati un attimo ⚠️

Non tutti i corpi sono uguali: postura, forza, mobilità e piccoli problemi passati fanno la differenza.

Quello che va bene per qualcun altro può peggiorare il tuo dolore o creare nuovi problemi.

⭐ La scelta più sicura è affidarsi ad un fisioterapista per una valutazione personalizzata ed esercizi mirati per la corretta risoluzione della tua problematica.

Se hai bisogno dei nostri professionisti, fissa un appuntamento al 347 919 0124 📞

📍 Via Mulino del Gioco 19/A, Città Sant’Angelo (PE)

❄ Dolore alla spalla persistente e mobilità ridotta? Può essere la capsulite adesiva detta anche "spalla congelata" 👇Si ...
10/03/2026

❄ Dolore alla spalla persistente e mobilità ridotta? Può essere la capsulite adesiva detta anche "spalla congelata" 👇

Si tratta di una condizione infiammatoria che colpisce la capsula articolare della spalla, causando:

🔹 Dolore (anche notturno)
🔹 Progressiva rigidità
🔹 Limitazione nei movimenti quotidiani (vestirsi, allacciarsi il reggiseno, prendere un oggetto in alto)

Avendo la tendenza ad evolvere, il nostro approccio terapeutico cambia a seconda della fase in cui ci si trova:

🔴 Fase dolorosa: tecniche antalgiche, mobilizzazioni dolci ed educazione al movimento corretto.

🟠 Fase di rigidità: mobilizzazioni articolari specifiche, esercizi progressivi di recupero del range di movimento, lavoro sulla coordinazione scapolo-omerale.

🟡 Fase di recupero: rinforzo muscolare e rieducazione funzionale completa.

Se avverti i sintomi di questa infiammazione, rivolgiti a noi per una visita di valutazione. 👨‍⚕

📞 Per fissare un appuntamento, contattaci al 347 919 0124

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

FALSO ❎ Capita anche a te di farlo davanti al pc o sul divano? 👩‍💻Devi sapere che accavallare le gambe può avere effetti...
04/03/2026

FALSO ❎ Capita anche a te di farlo davanti al pc o sul divano? 👩‍💻

Devi sapere che accavallare le gambe può avere effetti significativi sulla postura e sulla colonna vertebrale, perché:

🔹 Il bacino si sbilancia e la colonna ruota
🔹 Schiena, glutei e collo si tendono per compensare
🔹 Rallenta la circolazione e può dare gonfiore o crampi

Per ridurre l’impatto che questa abitudine può avere sul corpo, ti consiglio di:

1⃣ Alternare sempre la gamba sopra e sotto
2⃣ Mantenere i piedi a terra quando puoi
3⃣ Fare pause di movimento durante la giornata

👨‍⚕ Ovviamente, accavallare le gambe non è un dramma, ma farlo per ore ogni giorno può portare a dolore e tensioni localizzate da non sottovalutare.

Hai bisogno del nostro supporto? Contattaci al 347 919 0124 👨‍⚕📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

🦶⤵ Spesso questo disturbo è legato alla fascite plantare, una delle cause più comuni di dolore al tallone.Ma perché fa p...
27/02/2026

🦶⤵ Spesso questo disturbo è legato alla fascite plantare, una delle cause più comuni di dolore al tallone.

Ma perché fa più male appena ci si alza? Durante la notte la fascia plantare si “accorcia” e al primo passo viene stirata all’improvviso, causando quella f***a intensa.

🚶 Camminando il dolore tende a diminuire, ma la causa resta.

Chi può riscontrarlo?
🔹 Chi passa molte ore in piedi
🔹 Chi pratica sport come corsa o salto
🔹 Chi ha piedi piatti o un arco plantare alto
🔹 Chi porta scarpe non adatte o consumate

In questi casi, un percorso di fisioterapia mirato può aiutare a ridurre il dolore, recuperare la mobilità e prevenire recidive.

👨‍⚕ Si parte da una valutazione completa della postura e del piede, seguita da esercizi specifici per rinforzare i muscoli del piede e l’arco plantare, fino a indicazioni su calzature e gestione dei carichi quotidiani.

Se capita anche a te di avvertire questo dolore, fissa un appuntamento al 347 919 0124 📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

Indirizzo

Via Mulino Del Gioco 19/A
Città Sant'angelo
65013

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando M Studio Fisio Medico pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi

Digitare