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Veronica Insegnante di Vinyasa yoga e yoga Nidra.

09/01/2026

A dicembre c’è stato il primo evento di NĀDA 🤍 io ed ringraziamo tutti coloro che hanno voluto partecipare e hanno sentito il richiamo di questa pratica, la quale ha saputo emozionare sia loro che noi.

Ora aspettiamo con gioia il prossimo incontro! Vi terremo aggiornati/e sul divenire 🍃

A presto

20/12/2025

Un altro momento per rallentare, respirare e ascoltare 🎹

Il suono del pianoforte che accompagnerà la pratica di yoga,
per entrare con calma in uno spazio di presenza e ascolto.

🗓️ 28 gennaio
🕒 18:30–20:00
📍 R A J A centro yoga – via Isidoro Wiel 32, Cittadella (Pd) .centroyoga

👉 link in bio

14/12/2025

Un momento per rallentare, respirare e ascoltare 🎹

Una pratica di yoga dolce accompagnata dal pianoforte dal vivo, pensata per creare una spazio intimo e rigenerante.

🗓️ 28 gennaio
🕒18:30-20:00
📍R A J A centro yoga - via Isidoro Wiel 32, Cittadella (Pd). .centroyoga

👉 link in bio

09/12/2025

Durante le lezioni di yoga amo iniziare con un piccolo rituale di ascolto: una coccola iniziale in cui ci lasciamo avvolgere dal profumo degli oli essenziali. Utilizzo soprattutto la lavanda, capace di infondere fin da subito un senso di calma e rilassamento.
Un’essenza che, a mio avviso, aiuta a lasciarsi alle spalle la frenesia della giornata e a radicarci pienamente nella pratica.

05/12/2025

Domenica 28 dicembre 2025

⏰ Ore 18:30 – 20:00
📍 .centroyoga – Via Isidoro Wiell 32, Cittadella

NĀDA in sanscrito significa “suono” o “vibrazione”. Questo titolo riflette il cuore dell’evento: il pianoforte dal vivo e le sue vibrazioni guideranno la pratica, accompagnando ogni movimento e ogni respiro.
Il suono donerà presenza 🎹🎼

La lezione prevede un mix delicato di Vinyasa e Restorative Yoga, una pratica dolce e rigenerante pensata per seguire il ritmo lento e raccolto dell’inverno. 🧘 ❄️

Movimenti morbidi, respirazione consapevole e ascolto profondo.

Pratica aperta a tutti.
Prenotazione obbligatoria - link in bio

Chi siamo?
Veronica Ruffato – Insegnante di Yoga certificata
Elena Pegoraro – Musicista e Pianista

🎁 Se desideri regalare questa esperienza a qualcuno di speciale, puoi scriverci in privato.

A presto,
Veronica e Elena

12/11/2025

Una breve meditazione per aiutarti a ritrovare il tuo centro in qualsiasi momento della giornata. 🌿
Salva questo video e torna a praticarla ogni volta che ne senti il bisogno.
Consigliato l’uso dell’olio essenziale di lavanda per accompagnare il rilassamento.

22/10/2025

“Lo yoga non è una fuga dal mondo, ma un ritorno alla verità di ciò che sei.” — T.K.V. Desikachar

Scopri il Vinyasa Yoga ogni martedì sera alle 20:30 presso .tezze

Ti aspetto,
Namaste 🙏

15/10/2025

Corso di Vinyasa Yoga 🧘‍♀️ 🌈✨

📆Ogni martedì
🕦20:30-21:30
📍 .tezze

🧘‍♀️ Cos’è lo yoga?
Non è solo stretching o posizioni strane.
È un viaggio verso te stessa/o: respiro, mente e corpo che si muovono insieme.
Serve per trovare equilibrio, calma e forza — dentro e fuori dal tappetino.

07/10/2025

Hai mai praticato yoga nidra?

Indirizzo

Stradella Isidoro Wiel 32
Cittadella
35013

Telefono

+393291343936

Sito Web

https://www.veroyogateacher.it/

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