Fabio Trezza Osteopata

05/06/2025

Il corpo è straordinario: anche senza il nostro intervento cosciente, attiva meccanismi perfetti per riparare i tessuti danneggiati.

Questo processo è una metafora potente della filosofia osteopatica: il corpo possiede una naturale capacità di autoguarigione.

🧠 In osteopatia, il nostro compito non è “aggiustare” qualcosa dall’esterno, ma favorire le condizioni perché il corpo possa fare ciò che sa fare meglio: guarire.

Come una ferita si rimargina meglio se è pulita e non viene continuamente stressata, così il corpo torna all’equilibrio quando rimuoviamo le restrizioni che ne bloccano la capacità di autoregolarsi.

🎯 Questo è il cuore del nostro lavoro: facilitare, non sostituirsi.

11/09/2024

✨ Come l’Osteopatia Viscerale può aiutarti a risolvere il mal di schiena ✨

Sapevi che il mal di schiena può essere legato al funzionamento dei tuoi organi interni? 🤔 Grazie all’osteopatia viscerale, è possibile intervenire sulle viscere (stomaco, intestino, fegato, ecc.) per ripristinare l’equilibrio del corpo e alleviare il dolore alla schiena. Il nostro corpo è un sistema integrato, e spesso i problemi viscerali possono riflettersi sulla colonna vertebrale.

Attraverso tecniche manuali delicate, l’osteopata lavora per migliorare la mobilità e la funzionalità degli organi, riducendo le tensioni che possono influire sulla postura e causare fastidiosi dolori alla schiena. Un approccio olistico per un benessere totale! 🌿

Prenota ora la tua seduta e scopri come l’osteopatia può migliorare la tua qualità di vita! 💆‍♀️💪.

29/08/2024

Pronti …partenza…via!!! ;)

12/06/2024

La diastasi addominale, purtroppo, è più frequente di quanto si pensi e le mamme che vogliono rimettersi in forma spesso fanno l’errore più comune:
😨migliaia di esercizi addominali che contribuiscono solo a peggiorare la situazione!😨

Una soluzione concreta la troviamo nel e negli esercizi ipopressivi, che ovviamente bisogna saper fare bene 😌

Non sai cosa sia il vacuum?
Dai un’occhiata ai post precedenti. 🔙

👉🏻Per altre informazioni, sapete dove trovarmi 😎

25/12/2023

Grazie Babbo Natale :)

06/12/2023

Condivido un articolo molto carino che spiega quanta confusione ci sia dietro al “sentito dire” che purtroppo praticano ancora i dottori e indirizzano le persone con problematiche di schiena in piscina …bisogna fare i pesi…nel modo giusto ovviamente;) mai dimenticare la gravità;)

https://viaildolore.com/nuoto-lombalgia-e-scoliosi-e-vero-che-il-nuoto-fa-bene-alla-schiena/ #:~:text=Il%20nuoto%20è%20da%20sempre,in%20alcuni%20casi%20di%20lombalgia.

04/09/2023

22/06/2023

https://www.tuttosteopatia.it/il-22-giugno-losteopatia-compie-139-anni-promuoviamo-la-giornata-mondiale-dellosteopatia

Il 22 giugno l’Osteopatia compirà 139 anni dalla sua scoperta, ad opera di Andrew Taylor Still nel 1874. Anche quest’anno vogliamo omaggiare questa data importante per tutti gli osteopati, gli studenti di Osteopatia nonché per i moltissimi pazienti che traggono benefici da questa disciplina ch...

31/01/2023

La sindrome del colon irritabile è uno dei più comuni e diffusi disordini gastrointestinali cronici, con un impatto notevole sulla qualità di vita.
Oltre ai farmaci hanno un ruolo importante le terapie manuali, tra le quali l’osteopatia che valuta la funzionalità dei diversi sistemi ed apparati attraverso la palpazione dei tessuti, in particolare dei addome, bacino, diaframma toracico e colonna vertebrale.
Il trattamento osteopatico può quindi essere importante per alleviare i sintomi legati a questa problematica e migliorare la qualità della vita.

29/12/2022

Una variante delle Dip per:

👉🏻migliorare la direzione di spinta
👉🏻integrare un lavoro propriocettivo

24/12/2022

Bevete, mangiate, divertitevi e ballate tanto.
Se non avete il fisico e vi rompete, non vi preoccupate, vi riaggiusto io😂

Buone feste a tutti,
Grazie a chi si è fidato di me, e a chi continuerà a farlo.

Fabio Trezza, Osteopata DO. 💆🏻‍♂️