Centro Shakti Yoga

04/01/2026

31/12/2025

AUGURI DI BUON ANNO NUOVO!

La fine dell'anno è un momento propizio per rinnovare la propria pratica yoga. Poiché inevitabilmente sorge spontaneo fare un bilancio sul nostro 2025 appena trascorso, per definire i buoni propositi per il 2026 appena iniziato.

29/12/2025

🧘‍♀️Diventa Insegnante di Yoga Certificato Shakti Integral Yoga.
📅 Inizio corso: Settembre 2026

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✅ Formazione completa con certificazione Yoga Alliance.
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21/12/2025

𝐓𝐞𝐫𝐳𝐨 𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐂𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐒𝐡𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚©
https://www.shaktiyoga.it/.../corso-di-formazione-per.../

E' condizione indispensabile per un insegnante yoga aver vissuto(e continuare a vivere) una pratica personale (sadhana), ossia aver già fatto l'esperienza, prima di poterla trasmettere.
Un insegnante dovrà esprimere una condizione di armonia e centratura interiore, attraverso il suo modo di essere; attraverso i suoi pensieri, le sue parole e le sue azioni.

Un insegnante yoga deve conoscere, perché vissuti, i due aspetti fondamentali del sentiero yoga, l'aspetto tecnico e l'aspetto della percezione, l'aspetto tecnico è di tipo esteriore (Bahiranga yoga) mentre l'aspetto percettivo è di tipo interiore (Antaranga yoga).

Conoscendo questi due aspetti, è consapevole di che tipo di yoga sta insegnando, senza dimenticare che una pratica yoga seria e completa, deve contemplare entrambi questi due aspetti.

𝐕𝐈𝐈𝐈° 𝐂𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐈𝐧𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐒𝐡𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚©
𝐃𝐚 𝐒𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔

https://www.shaktiyoga.it/tutti-i-corsi/corso-di-formazione-per-adulti/

15/12/2025

𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐒𝐡𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚©
𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐨.

Un insegnante di yoga deve avere una sadhana consolidata, poiché la pratica personale è considerata il cuore dello yoga.

E' fondamentale il programma di pratica continua guidata per vivere i principi che si insegnano e per guidare autenticamente gli studenti.

La sadhana per un insegnante (meditazione, asana, pranayama, studio) coltiva corpo, mente e spirito, sviluppando qualità umane come pazienza, ascolto e responsabilità.

12/12/2025

https://www.shaktiyoga.it/2025/12/11/impermanenza-secondo-lo-yoga/

L'impermanenza delle cose è il concetto che tutto ciò che esiste è in costante trasformazione e nulla rimane lo stesso per sempre. Questo principio, centrale in filosofie come quella buddhista e induista, suggerisce che la sofferenza deriva spesso dalla resistenza al cambiamento e dall'attaccamen...

06/12/2025

2^ WORKSHOP YOGA
💦 🌊 💦
Grazie a Cristina Cinti per averci guidato nel flusso dell’elemento acqua facendoci sentire parte di essa, sperimentando il cambiamento, l’adattamento e la vitalità.
Grazie a tutti gli allievi che hanno partecipato vi aspettiamo al prossimo Workshop del 17 gennaio 2026 con l’elemento Aria

05/12/2025

02/12/2025

Vivere spiritualmente significa vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, consapevoli dell’unione del tutto.