Pilates Apto Modo

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"Lasciate che il corpo parli a modo suo."
-Peter A. Levine-
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Al Pilates Apto Modo si lavora solo su appuntamento, pertanto se hai voglia di iniziare un tuo percorso ti consigliamo di contattarci per prendere il tuo appuntamento!

� le chiamate per informazioni o appuntamento si possono fare nella fascia oraria tra le 14 e le 15 dal lunedì al giovedì!

26/12/2025

Muoversi non dovrebbe essere una punizione né qualcosa da “spuntare” a fine giornata! 🔥

Quando il movimento diventa un’abitudine, entra nella vita con naturalezza: ti sostiene, ti accompagna, ti fa stare bene.

Un passo alla volta, con costanza e rispetto per il tuo corpo. 🫶

20/12/2025

🎄 Durante le feste lo studio si prende una pausa… ma il tuo benessere no!

Durante le vacanze è facile fermarsi…
ma spesso bastano piccoli gesti per continuare a stare bene.

Per questo abbiamo creato le lezioni online di Pilates Apto Modo:
un modo semplice per mantenere il lavoro fatto, anche quando lo studio è chiuso.

Le trovi sul nostro sito e puoi usarle per tutto il periodo di pausa —
oppure come primo passo per entrare nel nostro mondo.

Il tuo corpo ti ringrazierà, anche a Natale. 💛

15/12/2025

🎁 Quest’anno regala qualcosa che fa davvero bene.

Le nostre Gift Card sono pensate per prendersi cura del corpo e del benessere, con proposte adatte a ogni esigenza e livello.

✨ Puoi scegliere tra:
– una o più lezioni online
– una lezione singola di Pilates
– la prima visita posturale
– una card da 10 lezioni di Pilates
– corsi di Matwork
– corsi di Ginnastica Posturale

Un regalo che non resta in un cassetto, ma accompagna chi lo riceve verso il sentirsi meglio, un movimento alla volta. 💛

11/12/2025

Quest’anno le nostre gift card sono davvero speciali… ✨
Perché chi le riceve dovrà grattare il biglietto per scoprire la sorpresa nascosta! 🎁

E le idee regalo non mancano:
* lezioni online
* una singola lezione di Pilates
* prima visita posturale
* card da 10 lezioni
* corso mat
* ginnastica posturale

Regalare benessere non è mai stato così divertente. 🎄💛

03/12/2025

Chi ha detto cosa?
Ecco svelato il segreto… oggi è il turno di Paola:

“Il centro è un luogo che appena entri ti mette l’animo tranquillo e ti fa già sentire meglio perché sai che lì potrai ricevere del benessere per la tua mente e il tuo fisico.”

01/12/2025

Chi ha detto cosa?
Ecco svelato il segreto… oggi è il turno di Giulia:

“L’ambiente di lavoro è sicuramente stimolante, anche nei momenti più intensi e impegnativi,
c’è sempre una bella energia, fatta di ascolto, di attenzione e di impegno. Mi piace vedere come le persone si fidino del nostro lavoro, mi piace ancora di più far vedere loro come migliorino nel corso del tempo, e sentire da loro i benefici che trovano nella loro quotidianità. Questo per me è molto importante e appagante, mi fa sentire parte di qualcosa di bello.”

28/11/2025

Chi ha detto cosa?
Ecco svelato il segreto… oggi è il turno di Lisa:

“Quando insegno nello studio di Pilates Apto Modo mi sento pienamente concentrata, presente e in ascolto. Ogni lezione è un’occasione per guidare le persone verso una maggiore consapevolezza e “gestione” del proprio corpo.
Vedere e condividere i progressi con ciascuno è la parte che trovo più gratificante del lavoro: è la conferma che la costanza, la precisione e l’ascolto possono trasformare il movimento in benessere.”

27/11/2025

✨ ELENA

Chi ha detto cosa?

Ecco svelato il segreto… oggi è il turno di Elena:

“Quando entro in studio sono felice.
Felice perché in quelle ore mi prenderò cura delle persone, le farò sentire bene attraverso il movimento.
Trasmettere ed insegnare l'importanza del movimento e vedere che lezione dopo lezione la stabilità, il controllo e la consapevolezza migliorano mi rende felice e molto soddisfatta.
Non posso tralasciare poi i sorrisi e l'atmosfera che si crea in studio con le persone… bella!”
— Elena

26/11/2025

✨ VALERIA

Chi ha detto cosa?

Ecco svelato il segreto… oggi è il turno di Valeria:

“La prima cosa che faccio, quando mi approccio alle persone in studio, è creare connessioni.
Laddove i corpi portano con sé potenzialità, fragilità e bisogni, frutto di una storia personale e di un vissuto, mi appassiona accompagnare le/I clienti nelle loro progressioni, nel superamento della zona di comfort o di una paura… ma sono lì anche per sostenerle nei momenti di regressione e/o frustrazione.
Ci sono e mi piace farlo a modo mio… Un po' back in black, estate di Vivaldi e fix you dei Coldplay!”

— Valeria

26/11/2025

Chi ha detto cosa?
Ecco svelato il segreto… oggi è il turno di Loretta ✨

“Quando sono in studio mi sento responsabile nei confronti delle persone che si affidano a me.
Cerco di prendermene cura con attenzione e consapevolezza, affinché il tempo trascorso insieme sia efficace non solo per il benessere fisico, ma anche emotivo e possa avere ripercussioni positive nella vita quotidiana.

Non è sempre facile né tantomeno scontato: spesso mi ritrovo a mettermi in discussione su ciò che faccio, ma talvolta basta un sorriso, un grazie sincero, per dissipare ogni dubbio.”

— Loretta

20/11/2025

Chi ha detto cosa? Ecco svelato il segreto…
oggi è il turno di Ilaria:

“Come mi sento quando lavoro al Pilates Apto Modo?
Molto serena nel vivere un lavoro che mi piace e mi stimola a migliorare.
Varcata la porta sono molto concentrata per affrontare con professionalità le esigenze delle nostre/i clienti.”

— Ilaria

20/11/2025

‼️‼️Ancora qualche posticino libero al nostro open day 😉

A Cles alle 10:00 o alle 10:30

A Sarnonico alle 9:00 o alle 10:00

Se vuoi prenotare la tua mezz'ora di prova gratuita scrivici in dm con l'orario che preferisci e ti diremmo se ancora libero 😉

Indirizzo

Corso Dante,13
Cles
38023

Telefono

+393403976959

Sito Web

https://www.pilatesaptomodo.com/?fbclid=PAAaZNUxkqNGrCM23mS3M1CTKrqobwJdW7DzPwjGZCFJrRberXxpA_WyXWBS8_aem_Aa5ErXek2q7DRR

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