Padma Studio Yoga & Meditazione

05/11/2025

03/11/2025

🩷🙏🏻🪷Pratica insieme a noi il lunedì online dalle 7 alle 8🩷🪷

𝗟𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗱𝗶 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲
🌅 Inizia la tua giornata con lo Yoga Online
Hai mai desiderato cominciare la giornata con più energia, calma e presenza?
Con il corso Online di Padma Yoga puoi finalmente farlo:
📍 Ovunque tu sia, comodamente da casa
⏰ Al mattino presto, prima di iniziare la tua giornata
🧘‍♀️ Con pratiche guidate pensate per risvegliare corpo e mente

La pratica mattutina favorisce:
- Equilibrio interiore e stabilità emotiva
- Concentrazione e chiarezza mentale per affrontare meglio lavoro e impegni
- Vitalità e serenità, anche nelle giornate più intense
🌞 Scegli di dedicarti un tempo sacro, prima che il mondo si attivi.
📅 Il nuovo corso parte 𝗟𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ 𝟬𝟳 𝗟𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼 – 𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲!
✨ Inizia la tua giornata in modo diverso. Più presente. Più consapevole. Più te stesso.

𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶: https://www.padmayoga.it//lezioni-di-yoga-online-al-mattino.php

12/07/2025

𝗟𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗡𝗶𝗱𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼
Lo 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗡𝗶𝗱𝗿𝗮 è una pratica di meditazione guidata, altamente benefica e adatta a tutte le persone. Utile per ridurre lo stress, l’ansia, le paure e aiuta a sciogliere le tensioni sia a livello fisico che emotivo.
𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶: https://www.padmayoga.it//lezioni-di-yoga-nidra-di-gruppo-codroipo.php
Durante la pratica, mentre riposerai comodamente in Savasana (posizione distesa), ti condurrò in esercizi di respirazione e ascolto del corpo. La tua attenzione sarà rivolta dall’esterno verso l’interno, guidandoti in uno stato di coscienza profonda che si trova tra la veglia ed il sonno, nel quale raggiungerai un profondo grado di rilassamento e consapevolezza.
𝗟𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼:
Mercoledì 23 Luglio dalle 19.00 alle 20.00

30/06/2025

𝗟𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗱𝗶 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲
🌅 Inizia la tua giornata con lo Yoga Online
Hai mai desiderato cominciare la giornata con più energia, calma e presenza?
Con il corso Online di Padma Yoga puoi finalmente farlo:
📍 Ovunque tu sia, comodamente da casa
⏰ Al mattino presto, prima di iniziare la tua giornata
🧘‍♀️ Con pratiche guidate pensate per risvegliare corpo e mente

La pratica mattutina favorisce:
- Equilibrio interiore e stabilità emotiva
- Concentrazione e chiarezza mentale per affrontare meglio lavoro e impegni
- Vitalità e serenità, anche nelle giornate più intense
🌞 Scegli di dedicarti un tempo sacro, prima che il mondo si attivi.
📅 Il nuovo corso parte 𝗟𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ 𝟬𝟳 𝗟𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼 – 𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲!
✨ Inizia la tua giornata in modo diverso. Più presente. Più consapevole. Più te stesso.

𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶: https://www.padmayoga.it//lezioni-di-yoga-online-al-mattino.php

30/06/2025

𝗟𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗡𝗶𝗱𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼
Lo 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗡𝗶𝗱𝗿𝗮 è una pratica di meditazione guidata, altamente benefica e adatta a tutte le persone. Utile per ridurre lo stress, l’ansia, le paure e aiuta a sciogliere le tensioni sia a livello fisico che emotivo.
𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶: https://www.padmayoga.it//lezioni-di-yoga-nidra-di-gruppo-codroipo.php

Durante la pratica, mentre riposerai comodamente in Savasana (posizione distesa), ti condurrò in esercizi di respirazione e ascolto del corpo. La tua attenzione sarà rivolta dall’esterno verso l’interno, guidandoti in uno stato di coscienza profonda che si trova tra la veglia ed il sonno, nel quale raggiungerai un profondo grado di rilassamento e consapevolezza.

𝗟𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼:
Mercoledì 09 Luglio dalle 19.00 alle 20.00